虐待的な関係とは？
虐待的な関係とは、一方が他方に対して否定的な方法で権力と支配力を行使するあらゆる関係を表す言葉です。虐待は肉体的なものもありますが、感情的なもの、言葉によるもの、金銭的なもの、その他、ある人を別の人の支配下に置くような行動も含まれます。
虐待的な関係には多くの共通点がありますが、個々の関係は微妙に異なって見えます。さらに、虐待的な関係にある人は、自分が虐待的な関係にあることを自覚するのが難しい場合があります。虐待関係の最も一般的な側面の1つは、虐待する側が自分のしていることは正常であり、害はないと主張し、被害者が自分の状況を理解することを難しくしていることです。
虐待を受けない人、虐待者になり得ない人というのは存在しません。どのような民族、年齢、性別、性的指向の人でも、虐待の被害者になる可能性があるのです。虐待を受けた人が悪いということは決してなく、虐待は常に加害者の責任なのです。
虐待関係の被害者である人々は、しばしば、虐待の結果として、以下のような様々な問題を抱えながら生活しています。
-
孤立感
-
恥ずかしさ
-
抑うつ
-
不安
-
自殺願望
-
依存症
-
傷害
-
経済的問題
どんな関係でも多少の衝突はつきものですが、健全な関係では、二人が自由に意見をぶつけ合い、議論し、自分の意見を持つことができます。虐待的な関係は、一方が相手の思考、感情、行動をコントロールするものです。その兆候に気づくことが、虐待的な関係を避けたり、そこから抜け出したりするのに役立つのです。
虐待的な関係の兆候
を?めることができます。虐待的な関係では、一方が相手に対して権力を行使し、相手が虐待者の望むこと以外のことをできないようにします。以下に、気をつけるべき兆候をいくつか挙げてみます。
コミュニケーションの監視
虐待をする人は、あなたと他の人々とのコミュニケーションを監視しようとするかもしれません。あなたのメールや電子メールを読むように要求したり、あなたのデバイスに勝手にログインしたり、あなたの社会生活を監視するために追跡ソフトウェアをインストールすることさえあります。彼らはしばしば、後であなたに対してこれを使用します。
孤立
虐待を受けたパートナーは、その人を孤立させることもよくあります。虐待をする人はあなたについて嘘を流したり、あなたの家族や友人が実はあなたのことを嫌っていると信じ込ませようとするかもしれません。いずれにせよ、その目的は、関係を断つのに役立つ支援システムを断ち切ることです。
経済的支配
虐待の中には、相手が自分の経済的な支配を排除しようとするものがあります。これは、虐待された人が関係を断ち切ることを難しくするためのものです。虐待者は、あなたの口座へのアクセスを遮断したり、あなたの経済状況に関する情報を隠したり、あなたに仕事を辞めさせようとするかもしれません。
強要
虐待のもう一つの一般的な手口は、懇願、脅迫、強制、感情的操作などを通じて、あなたがやりたくないことを無理やりやらせることです。これには、性的な行為も含まれますが、その他にも、あなたがしたくないと思う行動が含まれることがあります。また、虐待をする人は、あなたが離れようとしても、その関係を維持するために強要をすることもあります。
感情的な操作
最も一般的な虐待の1つは、感情的な虐待です。これには以下のようなものがあります。
-
あなたを侮辱する
-
人前で恥をかかせる
-
自分がおかしいと思わせる
-
名前を呼び捨てにする
-
普段の行動に罪悪感を抱かせる
健全な関係とは、お互いのパートナーがお互いを高め合うことです。虐待的な関係では、一方が他方を引き裂くことになります。
身体的暴力
最後に、肉体的な暴力は、虐待的な関係の最も有名な兆候です。パートナーがあなたを殴ったり、何らかの方法で傷つけたりする場合、あなたの関係は虐待的である可能性が高いです。
虐待的な関係に対処する
もしあなたが虐待関係にあるのなら、それを終わらせ、虐待しているパートナーから離れることが最善の行動です。これは怖いことなので、計画を立てておくことが重要です。あなたが去る前にあなたが行く場所を知っている、そしてあなたの友人や家族は、あなたのパートナーと別れることを計画していることを知らせる。また、帰る場所や立ち直るための手助けが必要な場合は、地域のリソースに助けを求めることもできます。
サポートとリソース
虐待的な関係から離れるためにサポートが必要な場合は、以下の団体が役に立ちます。
-
全米ドメスティック・バイオレンス・ホットライン TheHotline.org または1-(800)-788-SAFE(7233)
-
全米反ドメスティック・バイオレンス連合（National Coalition Against Domestic Violence: NCADV.org
-
最寄りの警察： 911
