突然の独身者のための性教育

ドクター・アーカイブより

毎年、何百万人もの男女が、何十年にもわたる長期的な関係に別れを告げています（その多くは、長年連れ添った相手です）。独身者にとって、新しい相手とセックスを始めることは危険と隣り合わせである。

病気のリスク、妊娠のリスク、恥ずかしさなど、長い間思いもしなかった問題に直面する。

全部覚えてる？お帰りなさい。

ロープを覚え直す

何かあったらどうしようと思っても、自分から動かないと意味がありません。昔は口説くのが上手だったとしても、セックスの誘い方の知識は磨いておかなければなりません。

「カップルはほとんどすべてについて独自の速記を開発する」キャロル クイーン、博士、セックス教育者と継続的な教育のディレクターで良い振動、サンフランシスコのセックスグッズ エンポリアムを言います。

あなたの古い関係の性的な速記で通信するために使用されます。特定の外観、フレーズ、またはタッチは、セックスが行く、または明らかに意味したことを意味します。新しいパートナーとのセックスを開始することになると、あなたは物事がその方向に向かっている信号を注意深く観察する必要があります。

さらに、そこに到達したときの驚きのために、自分自身を準備することです。

「私たちは、セックスの意味を知っていると考えるようになります」とクイーンは医者に言う。

しかし、あなたが知っているのは、あなたにとってのセックスの意味だけであり、それはあなたが一人の人と何年もかけて作り上げた定義なのです。あなたにとってセックスはゆっくりとした優しいものであり、新しいパートナーにとっては派手でスポーツのようなものなのかもしれません。その違いは、わずかなものから大きなものまで、さまざまですが、違いはあるものです。

新しい人と一緒にいることは、新しい楽器の演奏を学ぶようなものです」と、性教育者で『偉大なる恋人プレイブック』『ホットママ』などの著書があるルー・パゲットは医師に語っています。

カルチャーショックに備えよう

あなたは、この数年間、人々のセックスに対する考え方の変化に気づかなかったかもしれません。

そう、70年代は多くの人がセックスに自由だったのです。しかし、クイーンは、当時でさえも、セックスは男性の快楽を中心とする傾向があったと思うと言います。この数十年の間に、女性の快楽がより中心的なものになった。30年前なら、男性はクリトリスの位置を知っていることを誇りに思ったかもしれない。今では、クリトリスをどう扱えばいいのか、専門家でなければならない。

「女性は男性に、彼女を喜ばせる方法を意識することを期待しているのです」とパジェットは言う。

バイブレーターやその他の性具も、最近ではかなり広く使われるようになり、受け入れられるようになりました。

「一夫一婦制でどこにもセックストーイがなかった人が、誰かの家に行ったら、ベッドサイドのテーブルにセックストーイが置いてあるのを見るかもしれません」とクイーンは言う。

間違って置いてあるわけではないかもしれません。あなたの友人は、あなたと一緒に使うつもりかもしれません。

「みんな仲良くすればいいんです」とクイーンは言う。

もうひとつのタブーは、アナルセックスの話だ。1980年代、エイズの蔓延により、メディアや政府はアナルセックスについて公に語ることが必要になった。その結果、アナルセックスへの関心が高まった。

確かに、ゲイであろうとストレートであろうと、常にアナルを楽しんでいるカップルは大勢います。しかし、もし過去にアナルプレイがあなたのセックスライフの一部でなかったとしても、新しいパートナーがそれを提案したり要求したりしても、ショックを受ける必要はありません。

エイズ検査について

"新しいパートナーとセックスをする前に、自分が何に感染しているのかを知ることは、あなたの責任です。自分は大丈夫と思い込まないことです」とパジェットさんは言います。

少なくとも、自分のHIVの状態を知っておく必要があります。もしかしたら、前のパートナーと10年前に一緒に検査を受けたかもしれない。あるいは、HIV/AIDSが大流行する何年も前から、一夫一婦制の交際をしていたかもしれない。たとえそうであったとしても、現在の状態を確実に知っておくことが一番です。

新しいパートナーが最近検査を受けていないのであれば、検査を受けるようにお願いしましょう。年上だから、異性交遊があるからといって、リスクがないとは言えません。HIVに感染している女性のほとんどは、異性との接触によってHIVに感染しています。CDCのデータがある最新の2003年だけでも、米国では45歳から64歳の約1万3千人がエイズと診断されています。

家庭用の検査キットは薬局で売っている。指先から血液を採取し、ラボに送ります。結果はフリーダイヤルに連絡し、完全に匿名で行えます。また、クリニックでHIVやその他の性病の検査を受けることもできます。

近くの検査場所を探すには、CDCが運営する紹介サービスであるwww.hivtest.org、郵便番号を入力してください。

HIVだけでなく、以下のような検査も受けるとよいでしょう。

• クラミジア

クラミジア

• 性器ヘルペス

• 淋病

• 梅毒

これらの性感染症（STD）は、必ずしも症状が出ないので、感染していることに気づかないことがあります。

安全なセックス

セックスのたびにラテックス製コンドームを使用することが、自分を守る最良の方法です。オーラルセックスも含まれます。

多くの人は、オーラルセックスの際にペニスにコンドームをつけたり、外陰部にラテックス製のバリア（「デンタルダム」と呼ばれることもあります）を使用することに抵抗があるようです。しかし、そうしないと、STDに感染したり、広まったりする可能性があります。例えば、ヘルペスウイルスは唇から性器へ、またはその逆もあり得ます。

CDCは、米国の青年と成人の5人に1人が性器ヘルペスに感染していると推定しています。

性行為をする予定のある人は、コンドームを1箱買い、寝室に置いておくとよいでしょう。外出するとき、誰かと一緒に帰るかもしれないと思ったら、コンドームを持っていくことです。ただ、財布の中に入れておくと、時間が経つとラテックスが壊れてしまいますし、財布の底に入れると、穴を開けられる可能性があるので、間違えないようにしましょう。

「コンドームを使ったことがない人は、コンドームを取り出して使ってみてください」とクイーンは言います。使い慣れたものであれば、間違った使い方をする可能性も低くなります。

最後に、何か疑問があれば、答えを見つけましょう。インターネットには、正確でわかりやすい性の情報がいくらでもあります。また、大学や地域の保健機関でセクシュアリティの授業を受けることもできます。

「基本的な性教育を受けていない人は、受けに行くべきでしょう」とクイーンさんは言います。