医師アーカイブから
Q：バレンタインデーを思い出に残るロマンチックなデートにするにはどうしたらいいですか？
A：2月14日を最大限に楽しむためのヒントをいくつか提案できます。しかし、最も重要なのは、バレンタインデーを二人の関係を祝福するものにすることです。
まず、相手のバレンタインデーに対するイメージに耳を傾けてください。ロマンティックなディナーを共にするのが好きなカップルもいれば、グリーティングカードを交換するカップルもいれば、セクシーなランジェリーをプレゼントしたり身につけたりするのが好きなカップルもいます。
バレンタインデーは、男性が女性にたくさんの宝石や花、キャンディ、ランジェリーを買うというイメージに進化したかもしれませんが、私は、女性も男性と同じくらい与えるという共有体験の方が良いアプローチだと考えています。それでも、失望を最小限にするために、事前にロマンチックな期待について話しておきましょう。考え方の相違は、ちょっとした心の傷の原因になります。
次に、計画を立てます。私が夫となる人と付き合っていたとき、バレンタインデーのアクティビティのひとつとして、夫があちこちにドライブして、小さなプレゼントや次に行く場所のヒントを見つける宝探しをしました。最終的に彼は、私が素敵な食事と飲み物を用意し、ロマンチックな音楽をかけた目的地にたどり着きました。
でも、いつも片方がもう片方をもてなすのではいけません。交互に行うのです。ムード作りを担当するのは、何年かおきに交代する。そうすれば、せっかくの計画がぶつかり合って、台無しになることはありません。
2人とも長時間働いている場合は、前の週の週末にお祝いすることを検討してください。バレンタインデーは2月14日ですが、特別な時間を共有することが大切なのです。小さなお子さんがいる場合は、早めに寝かしつけてから、バラ1本とカード1枚でもいいのでプレゼントを交換しましょう。
大病を患ったり、仕事がうまくいかなかったり、あまりいいことがない夫婦の場合、一番ロマンチックなのは、お互いに寄り添っていることです。人は自分を癒しながら、相手をサポートするのは難しいものです。大人の恋愛はその両方を兼ね備えているものなので、バレンタインカードには、「Stand-by-your-mate, long-term sensibility」を反映したものが増えてほしいですね。
バレンタインデーの夜（あるいは朝、昼）には、パートナーのカバンや弁当箱、財布の中に、後日一緒になったときにやってみたい性行為のメニューを書いたメモを入れておく。パートナーはそのメモを返してくれ、あなたはそこから始めることができます。また、マッサージオイルや性具（羽でもかなり刺激的です）、アダルトビデオなどを使って、その場を盛り上げることも考えてみましょう。
性欲減退に悩んでいる人も、妄想の重要性を軽視しないでください。バレンタインデーには、これらのイメージを頭の中で使って、その方向で考えてみてください。結局のところ、愛のための日なのですから。
