ドクター・アーカイブより
あなたは何年も同じパートナーとベッドを共にしてきました。今では、お互いの寝相や室温、好みの寝姿勢まで知り尽くしていることでしょう。しかし、あなたは自分のパートナーが何をすれば興奮するのか、どのくらい知っていますか？それを知る方法はひとつ、最も親密なセックスファンタジーを共有することです。エロチックなファンタジーのオープンな交換は、炎を再燃させるのに役立ちます - または彼らはできますか？このテーマについて、セックスの専門家はこう言います。
危険なビジネス
多くのセックスの専門家は、プライベートなセックスファンタジーを明かすときは注意するようカップルにアドバイスしています。というのも、セックスセラピストで『Private Thoughts』という本の共著者であるウェンディ・モルツ（MSW）は、「それはしばしば裏目に出る」と言うのです。女性の空想の力」の共著者であるセックスセラピストのウェンディ ・ モルツ、MSW は言います。それは、ファンタジーを共有することの意味について、あまりに多くの場合、理解が不足しているからだとモルツは言います。
誤解を最小限にするために、Maltzはエロティックなファンタジーを明らかにすることに同意する前に、いくつかのガイドラインを設定することをお勧めします。「お互いの目的を理解することです。単にお互いのプライベートな性的思考を知るためなのか、それともどんな性行為を試してみたいのか、メニューを作っているのか」と言う。
他の専門家も、深いエロチックなファンタジーを完全に率直に打ち明けることに、真っ先に突っ込まないほうがいいという意見に同意しています。"まず、水をテストしてください。フロート、一般的な方法では、」バーバラ Bartlik、MD、ワイル医学大学コーネル大学の精神医学の助教授を示唆しています。"あなたは言うことができる、"映画のそのシーンについてどう思いますか？"。
パートナー同士が進んでセックスのファンタジーを明かしたとしても、その結果が心や体の前向きな出会いになるという保証はないと、モルツは言う。「関係性が揺らいでしまうのです。性的な経験を豊かにすることもあれば、破壊することもある。人は非常に神経質になり、不安になるものです」とモルツは言う。
特に、あなたやあなたのパートナーが、特定のファンタジーの内容を不快に思う場合は、そうなります。「性的なサディストが好きな人はどうでしょう？相手はそれに大きな不快感を覚えるかもしれません」とバートリック氏は言う。サドマゾヒズムを含むような、あまり一般的でないファンタジーを明かすには、かなりの勇気が必要なことが多い、とバートリックは説明する。さらに、性的経験の主流から外れるようなファンタジーに耳を傾け、それを受け入れるには、非常に愛情深く忠実なパートナーが必要です。エッジの効いたファンタジーを受け入れることができないと、関係に亀裂が入る可能性があります。
しかし、パートナーのセックスのファンタジーが少し不安なものであっても、前進する希望はあります。
解釈のカウント
モルツは、セックス・ファンタジーの発覚による感情的な動揺を防ぐために、いくつかのアドバイスをしています。まず第一に、パートナーが空想していることをすべて実際にやりたがっていると思い込まないことです。「そのように意図されていない限り、これらの欲望を文字通り受け取らないことが重要です」と彼女は言う。
誰もが本当に性的ファンタジーを行動に移したいと思っているわけではない、とモルツは説明する。「象徴的なものである可能性が高いのです」と彼女は言う。しかし、だからといって、それを否定することはできません。むしろ、その妄想が示唆する気分や感覚を手がかりにするとよいでしょう。「エロティックな妄想は、相手の官能を知るのに役立ちます」とモルツは言います。例えば、ある女性は、恋人が疾走する馬の上に乗って、自分の足から馬に乗り移り、二人で夕日に向かって走り去るという妄想をすることがあります。彼女はこんなことは望んでいないし、期待していないかもしれないが、このメッセージは重要である。彼女は、『夫にもっと私をロマンチックにしてほしい』と考えているのです」と、モルツは言う。
セックスのファンタジーを共有する際の要点はこうだ。「ファンタジーの情報をどのように共有するかは、それが夫婦にとって生産的なものになるかどうかにとって非常に重要です」とMaltz氏は言います。
セックスのファンタジーに触れる
最近の研究では、性的なファンタジーを抱くことはまったく正常であり、健康的でさえあると言われているにもかかわらず、多くの人は自分が気持ちよくなることを埋没させたり無視したりしています。その結果、満足のいくセックスライフが送れなくなってしまうそうです。
「あなたのパートナーは、オンになっているを参照してくださいに愛し、空想はそこに連れて行くもの」シェリル ・ マクラーリー、博士、JD、女性の健康のノースカロライナ大学アッシュビル校の教授を言います。さらに、彼女は言う、"あなたがオンになっていない場合、あなたのパートナーはそれを知っているつもりです"。
彼女は、その経験をパートナーと共有する前に、自分自身を興奮の感覚を高める方法を提案します。"まず自分を誘惑する。自分のファンタジーがあるところへ行く。エロティックな下着を買う。自分が興奮するようなセックスシーンのある映画を借りてみる」。
しかし、ぜひとも、エロティックな妄想を自分の中だけにとどめておかないように、と彼女は言う。「職場のパートナーに電話をして、妄想を共有しましょう。そうしないと、自分もパートナーも損をしますよ」とマクラーリーは言います。
エロティックなファンタジーの暴露に対する反論
エロティックなファンタジーをパートナーに明かすことで関係が強まると考えるセックスの専門家も、この告白のシナリオが万人向けではないことは認めています。 彼らはそれらをプライベートにしておく "とBartlikは言う。
バートリックによれば、沈黙を守る良い理由の1つは、長期的で充実した性的関係にある人々の大多数は、性的情熱の絶頂にあるときに必ずしもパートナーのことを考えないということです。しかし、パートナー同士が日常的にお互いのこと以外を考えていたとしても、それを明かすと傷つくことになるかもしれません。
時には、パートナーにとってより安心できるように、暴露を編集することが最善の解決策になるかもしれません。例えば、他の人に関する妄想は、自分たちの中だけに留めておいた方がいいかもしれません。「常識的に考えて、明らかにする必要がないことは明らかです」とMcClaryは言います。
性的ファンタジーでパートナーを輪の中に引き込む
しかし、パートナーに妄想を打ち明けられないのは、罪悪感ではなく抑制のためである場合、その感情を表に出すことがお互いのためになるかもしれないと、専門家は言います。
"何があなたを興奮させるか "をパートナーに期待しないことです。パートナーに伝えてください。それはすべてファンタジーの一部です」とMcClaryは言います。"人生はパートナーがそれを理解するのを待つには短すぎます。"
多くのカップルにとって、エロティックなファンタジーを共有することは、あなたの関係が新しかった頃、物事がどのように使用されていたかを思い出す問題であるかもしれません。"何が私たちを再びくすくす笑い始めるようにするのだろう "と自問してみてください。何が昔はセクシーで楽しかったのか "と。とMcClaryは言う。
