セックスへの欲求がない？HSDDと性欲減退

誰もが themre セックスのための気分で、他の回 theyd むしろない時があります。しかし、セックスと低またはない性欲の関心の永続的な損失がある場合は、欲望の障害があります。

また、hypoactive 性欲障害 (HSDD) と呼ばれる、この条件は非常に一般的です。それはしばらくの間だけ起こる問題かもしれない、または何か youve の生活のために対処することがあります。あなたの医師やセラピストは、あなたが欲望障害を治療し、より満足のいく性生活を持って助けることができます。

欲望障害とは何ですか？

欲求障害とは、セックスに対する身体的欲求が持続的に欠如し、性行為の欠如、あるいは性的な考えや妄想が苦痛となることです。男性の場合、欲求障害の症状が6ヶ月以上続くことが必要です。

また、パートナーとの性的接触に嫌悪感を抱く性的嫌悪障害（SAD）の方もいます。

自分が欲求障害であるかどうかは、どのようにして知ることができますか？

医師は、あなたの症状に基づいて欲求障害を診断することができます。以下のような質問をされます。

• あなたの欲求は、過去に比べ低くなっています。

• 欲望の欠如があなたを苦しめる

• 性欲や性行為の欠如が、人間関係や恋愛に問題を引き起こしている

欲求障害の症状には、以下のようなものがあります。

• 性欲の低下

• 性的空想や性的思考がない

• パートナーとのセックスや性器接触を避けている

• セックスをすることを考えると苦しくなる

（邦訳なし

性欲や性行為の欠如に対する苦痛は、最も重要な徴候です。もし、セックスに興味がないことが、あなたやあなたのパートナーに関係ないのであれば、それは障害ではありません。

医師は、医学的な原因や薬物使用の原因を除外します。彼らはまた、欲望のあなたの欠如は、精神衛生上の問題や新しい性的関係によるものであるかどうかを判断することがあります。

欲求障害を持つ男性は、勃起不全（ED）があるため、医師の診察を受けることがあります。医師は、性欲の低下を引き起こす可能性のあるテストステロンの低下（低T）を検査することができます。男性は性欲の減退よりもEDの方が医師に相談しやすいと感じるかもしれませんが、それは男性はセックスに対する欲求を失うことはないという一般的な固定観念があるためです。

欲望障害になるのはどんな人？

欲望障害は、女性にも男性にも、また性別、セクシュアリティ、年齢を問わず発症します。しかし、男性よりも女性に多くみられます。

女性の10人に1人がHSDDであり、女性の32％、男性の15％が数ヶ月続く欲望の喪失を経験すると言われています。SADはもっと稀である。

欲求不満の原因とは？

多くの一般的な身体的または精神的な状態が、欲求障害を引き起こす可能性があります。

• 化学物質の不均衡。神経伝達物質と呼ばれる脳内物質のレベルが低下し、性欲や機能に支障をきたしている可能性があります。

• メンタルヘルス：不安、うつ、ストレス、ボディイメージの問題、自尊心の低下、または過去の性的・身体的虐待など

• 人間関係の問題 パートナーとのケンカ、パートナーへの信頼感の欠如

• 睡眠に問題がある。疲れてセックスができない

• ホルモンの問題。テストステロンや甲状腺ホルモンなどの性ホルモンの低下、女性の更年期障害など

• 薬の副作用：抗うつ薬、抗不安薬、疼痛治療薬、抗精神病薬、化学療法、血圧の薬、ホルモンを抑制する抗がん剤など

• 消化器系の病気 炎症性腸疾患（IBD）、クローンズ病、潰瘍性大腸炎（UC）またはこれらの疾患の治療に使用される薬剤

• その他の身体疾患：糖尿病、がん、尿失禁、多発性硬化症（MS）、心臓病、甲状腺疾患、アジソン病、クッシングス病、側頭葉脳病変、腎不全、脳卒中、HIV

• 母性:妊娠、分娩、または授乳中

• 加齢。高齢になると、性欲やセックスへの欲求がなくなる人がいる

子宮摘出が女性の欲望障害を引き起こすことはない、という研究結果があります。実際、子宮摘出手術を受けた女性は、術後も同じかそれ以上に性欲や機能が向上する可能性があるそうです。

欲望障害の治療には何ができるのでしょうか？

欲望障害の症状があると思われる場合は、医師に相談してください。治療法を提案・処方してくれたり、セックスセラピストや恋愛カウンセラーを紹介してくれたりします。

以下は、欲求障害の可能性のある治療法です。

ケーゲル体操。女性と男性の両方がkegelsまたは骨盤底の演習で彼らの生殖器の血流、感覚、および性的機能を向上させることができます。医療サービス提供者は、正しい筋肉の位置を確認し、筋肉を圧迫して弛緩させることを繰り返す方法を教えてくれます。10～15回を1セットとして、毎日3回、ケーゲル体操を行うことを目標にしましょう。

健康的なライフスタイル 運動は体力、気分、エネルギーのレベルを向上させることができます。ストレスで欲求が減退している場合は、呼吸法、瞑想、睡眠時間を増やすなど、リラックスする方法を見つけましょう。アルコール、タバコ、ドラッグを控えましょう。

マスターベーション、セックストーイやバイブレーターを使った実験、ポルノ鑑賞、エロチックな本の読書などが、セックスに対する欲求を高めるのに役立つかもしれません。

精神的な健康や人間関係の問題によって引き起こされる欲求障害は、治療で治るかもしれません。

• 心理療法、カップル療法、またはセックス療法では、精神衛生上の問題に対処できる専門家と、欲求障害の症状について話し合うことができます。セラピストは、あなたとあなたのパートナーがより満足のいく性生活を送れるよう、性的前戯や性的テクニックを指導することがあります。

• 認知行動療法（CBT）は、うつ病、不安症、または他の精神的健康状態によって引き起こされる欲求障害を治療することができます。セラピストは、あなたがセックスに関連する否定的な思考に焦点を当て、それらに対処することを学ぶのを助けます。CBTでは、男性が射精まで勃起を維持できるよう、自慰行為を行うこともあります。

薬物療法は、欲求障害の症状の治療、性欲の増強、または性機能の改善に役立つことがあります。閉経前女性における欲求障害の治療薬として、2つの新しい薬がFDAによって承認されています。

• Flibanserin（Addyi）は、1日1回服用する錠剤です。Flibanserinは、神経伝達物質、または脳内化学物質のバランスを調整し、性的興奮と欲求を回復させます。

• ブレメラノチド（バイレシ）は、性行為を予定している45分以上前に皮下に自己注射します。性欲を改善し、欲求障害に伴う苦痛を和らげます。

ホルモン療法は、女性および男性の性欲や性機能を改善する可能性があります。

エストロゲン。閉経後の女性には、エストロゲンのクリームやリング、錠剤を膣に挿入して、筋肉の緊張や柔軟性、血流、潤滑性を改善し、より快適で気持ちのよい性交を実現することができます。また、エストロゲンは、クリトリスや膣をより敏感にし、興奮を高める可能性があります。

テストステロン。欲求障害を持つ男性は、ゲル、皮膚パッチ、注射、または徐放錠（Testorel）のテストステロンの恩恵を受けることがあります。テストステロンを追加することで、性欲や性向を高めることができます。テストステロンは閉経後の女性で研究され、欲求、妄想、オーガズム、性的満足感を向上させることが示されています。

DHEA-Sは、別のホルモン補助食品で、閉経後の女性や乳癌のためにタモキシフェンによる治療を受けている女性の性欲を高める可能性があります。

その他の薬物。アンフェタミンや抗うつ剤のブプロプリオン、ノルエピネフリンおよびドーパミン再取り込み阻害剤 (NDRI) のような刺激剤は、性的欲求を高める可能性があります。

ヨヒンベや朝鮮人参の根のようなハーブは、欲望を改善すると言われていますが、これらのサプリメントが本当に働くという科学的な証拠はないtheres。