女性のオナニー:定義、神話、および健康上の利点

女性の自慰行為とは、膣やクリトリスなどの性器を自分で刺激することです。一般的には、オーガズム、つまり絶頂に達するまでオナニーをします。

女性のオナニーは、手で行うもの、バイブレーターなどの性具を使うもの、クリトリスを物にこすりつけるものなど、さまざまな方法があります。自己刺激を伴う行為であれば、自慰行為となります。

絶頂に至るまでの時間には個人差があります。ある研究によると、女性が自慰行為で絶頂に達するまでの時間は平均8分で、パートナーとのセックスで絶頂に達するまでの時間よりかなり短いという結果が出ています。

女性のオナニーの他の呼び方

自分で自分を触る、自分で自分を喜ばせるという言葉を耳にすることがあると思います。

スウェーデンでは、数年前に女性のオナニーを表す新しい言葉が国際的なニュースとなりました。クリトラとは、スウェーデン語で「クリトリス」と「キラキラ」を組み合わせた言葉です。オナニーで快感を得るためにクリトリスが重要であることを強調した言葉です。

女性のオナニーに関する神話と誤解

よくある誤解は、女性はオナニーをしないということです。年齢も性的嗜好も異なる女性たちがオナニーを楽しんでいるのです。研究によると、若い成人男性は若い成人女性よりもオナニーをするそうです。しかし、これは女性が自慰行為を全くしないという意味ではなく、男性は女性よりも自慰行為をすることを公表することに抵抗がないという意味かもしれません。

女性の自慰行為によって、他の人との性的関係がダメになることはありません。実際、多くの心理学者は、自慰行為は、性的パートナーに自分の好みを伝えることができるようになるため、他の人とのセックスの準備に役立つと信じています。

女性のオナニーをパートナーと一緒に探求する方法

女性のオナニーは一人でしかできないと思っている人が多いようですが、性交中だけでなく、パートナーがいる状態でオナニーをする女性も大勢います。中には、オーガズムの確率を上げるために、性交前にオナニーをする女性もいるようです。

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