自慰行為とは、性的快感を得るために、自分の性器や肛門などを触ったり、こすったりすることです。男性の自慰行為とは、男性として認識されている人が自慰行為をすることです。
ほとんどの場合、マスターベーションの意図された目標は、オーガズム、性的興奮のピーク時の物理的および感情的な感覚を達成することです。
思春期の自慰行為
特に思春期の若い男性は、自分のオナニーについて家族に相談するのをためらうかもしれません。しかし、このプライバシーは、オナニーの個人的な性質のために心配することはありません。
男性のオナニーは恥ずかしいことではありません。オナニーは自然なことで、5～6歳くらいまでの子どもでも、自分の体への好奇心からオナニーをすることがあります。ですから、若い男性には、内輪ですることはあっても、自慰行為は問題ない、恥ずかしいことではない、と伝えることが大切です。自慰行為について何か疑問があれば、お医者さんに聞くのが一番ですよ？
男性のオナニーの他の呼び名
男性のオナニーは、人によってさまざまな名前で呼ばれています。男性のオナニーを、非公式に「自分で自分を喜ばせる」「自分で自分を弄ぶ」と言う人もいます。また、wanking、jerking off、jacking offなど、オナニーの俗語も豊富にあります。
オナニーに関する迷信と誤解
男性の自慰行為は一般的で正常、かつ健康的なものですが、多くの人は長年にわたり、自慰行為は汚いもの、あるいは不適切なものだと聞かされてきました。その結果、罪悪感など、複雑で矛盾した感情をもたらすことがあります。罪悪感がある場合は、信頼できる人に相談してください。セラピストや医療専門家が役に立つかもしれません。
同様に、男性のマスターベーションは性器に有害ではありません。最も一般的なリスクは、皮膚の圧痛や擦れですが、これは潤滑剤で防ぐことができます。
恋愛におけるオナニーの効果
交際中であっても、オナニーをすることは可能です。頻度の高いパートナーほど性行為をしたくないというパートナー側の罪悪感を回避することができます。
一方、パートナーがあなたのオナニーに腹を立て始めたら、なぜそれがあなたにとって重要なのかを明確に伝えましょう。そして、必ず理解した上でこの会話に臨んでください。あなたが頻繁にオナニーをしている場合、パートナーは、あなたが自分で楽しむ能力と比較すると、劣等感を感じている可能性があります。このような関係では、安心感を与えることとコミュニケーションが重要です。問題が進行している場合は、セックスカウンセラーに相談することも有効です。
