体位の中には、簡単そうに見えて、実は体操選手のような体操が必要なものがあります。プレッツェルは、実際よりも複雑で難しく聞こえる体位です。プレッツェルは、上にいるパートナー（相手を貫通するパートナー）に、より多くの努力を必要とします。このセックスの体位は、下半身のパートナーにあまり運動能力を求めません。
それは親密さの感覚に貢献することができるアイコンタクトを犠牲にすることなく、深い浸透を可能にするので、多くの人々はプレッツェルの位置を楽しむことができます。また、プレッツェル・セックス・ポジションはプレッツェル・ディップと呼ばれることもあるが、この2つの名称は同じ基本的な操作を指している。
どのように動作するのですか？
プレッツェルは2人で行うセックスの体位です。伝統的に男女の関係で表現されますが、女性二人でも男性二人でも同じように行えます。唯一の条件は、二人のうち少なくとも一人がもう一人を貫通することである。
プレッツェルでは、片方のパートナーが横向きに寝ます。もう一人のパートナーは、体幹をまっすぐに保ったまま、相手の下肢にまたがります。下にいる人は、上の足の膝を曲げます。上半身は下半身を突き、深さとテンポを調整する。
脚を上げると不安定になる場合は、上半身の腕を前か後ろに回して、体勢を維持するようにします。
挿入の角度と深さは、いくつかの方法で調整することができます。
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上にいるパートナーは、下にいる人の上腕をつかみ、下にいる人を自分の方に引き寄せることができます。
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下にいるパートナーは、膝を胸に近づけることができる
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下半身のパートナーは、上半身に足を引っ掛けて戻すことができる
プレッツェルは体のポーズが入るため、より官能的で研ぎ澄まされたセックスにプレッツェルを勧める人もいます。ワイルドな突きは少し難しい体位です。
プレッツェルは、ペニスとヴァギナのセックス以外にも使えます。体の角度を少し調整することで、アナルセックスも可能になります。また、ストラップオンやダブルディルドを使用して、女性同士でも使用できます。一般的には挿入型のセックスを指すが、基本的なポーズは、上にいる人が下にいる人にグラインドしながら行うこともできる。
プレッツェル、プレッツェルディップ、パッションプレッツェルの違いとは？
プレッツェル・ディップについて
プレッツェル・ディップは、簡単に言うとプレッツェル・セックス・ポジションの別名です。
パッション・プレッツェル
パッションプレッツェルは、プレッツェルのバリエーションではありません。それは全く別の体位です。
情熱のプレッツェルでは、2つのパートナーがお互いに直面して、ひざまずく。そして反対側の足を下ろし、お互いに体を開く。そして、ゆっくりと体を動かしていき、性器同士をくっつけたり、体を動かしたりします。この体位は、お互いに力を入れ、コントロールすることができるので、人によっては楽しめるかもしれません。この体位でゆっくりと体を動かすことで、クリトリスを刺激することもできます。
プレッツェル・セックス・ポジションに関する神話
下半身の人は受身になります。
下半身の人は、挿入の角度をコントロールするのに役立つだけでなく、空いた上腕を使って、パートナーの一方または両方の感覚を高めることができます。
女性には内面的な刺激しか与えないので、オーガズムに達することは困難です。
女性のオーガズムにはいくつかの種類がありますが、その多くはすべての女性に効くわけではありません。挿入の角度によって、男性は女性のGスポットをヒットすることができ、この方法で彼女を刺激することができます。
外部からの刺激としては、両方のパートナーがクリトリスの敏感な組織をこするために利用可能な手を持っています。また、女性が上の人の脚に擦りつけたり、擦り合わせができるような角度にしたりすることもできます。
さらに刺激が欲しい場合は、外部バイブレーターや振動するコックリングを導入してみるのもよいでしょう。
プレッツェル・セックス・ポジションの安全な試し方
プレッツェル・セックスの体位は、平均的な健康状態や体力の人であれば、ほとんどの人が行うことができます。もし、無理な角度や体の一部に負担がかかるようであれば、パートナーに相談し、調整するか止めるようにしましょう。
パートナーにプレッツェル・セックス・ポジションを試してみることを話す
健康的な性行為を行うためには、どの段階においてもコミュニケーションが重要です。自分が何を望んでいるのか、なぜそうするのか、率直に話しましょう。
二人が理解できる共通の基準点を使うのも効果的です。例えば、後背位で深い挿入を楽しむが、もう少し親密なものを試してみたいと言うかもしれません。
起こりうるリスク
特に腰痛などの持病がある場合、プレッツェル・セックスの体位は上半身に負担をかける可能性が高くなります。特に腰痛などの持病がある場合は注意が必要です。また、体を突き出す体位は、背中の筋肉が弱くなったり、傷ついたりしている場合は、悪化させる可能性があります。
