そのため、このようなことが起こるのです。ヒリヒリとした痛みから始まり、唇の端や口角が熱くなり始めます。そして発症する。醜い赤い斑点が現れます。数日後、それが破れ、痂皮（かさぶた）になる。2～4週間以内に消えます。
冷え症や熱性は、ウイルスによって引き起こされ、治療法はありません。芽が出たと感じたら、早く治したいと思うでしょう。
でも、お医者さんにかかる必要はないでしょう。氷やアロエベラ、薬箱にある鎮痛剤を使うなど、痛みを和らげ、冷え症をきれいに治すために自宅でできることがあります。
冷え症の治療法
冷え症の痛みを和らげるために自宅でできることは、次のようなものがたくさんあります。
氷で冷やす。冷湿布を貼ると、痛みを和らげることができます。氷を直接肌に当てると、肌を傷つけることがあります。
鎮痛剤。冷え症が本当に痛いときは、アセトアミノフェンのような市販の鎮痛剤で緩和できるかもしれません。
市販のクリーム。ドラッグストアで購入できる製品で、冷え症の痛みを軽減したり、治癒するまでの間、皮膚を柔らかく保つのに役立つものがあります。
処方薬。冷え症はウイルスによって引き起こされるため、医師は、より早く治すために抗ウイルス薬を勧めることがあります。冷え症の治療に使用される抗ウイルス剤には、アシクロビル（ゾビラックス）、バラシクロビル（バルトレックス）、ファムシクロビル（ファムビル）、ペンシクロビル（デナビル）などがあります。
日焼け止め。日焼けをすると、冷え症の引き金になることがあります。日焼け止めを使用することで、予防することができます。
アロエベラジェル。日焼け止めに使用される同じゲルは、風邪の痛みを治すのに役立つかもしれません。研究所の研究では、このゲルは単純ヘルペスなどのウイルスと戦うのを助けるかもしれないことが示されています。
リジン。このサプリメントは、冷え症を治療するために時々使用されることがあります。クリームまたはカプセルの形態で提供されます。
プロポリス。これは、ポプラと円錐形の木の芽からミツバチによって作られる樹脂のような材料です。冷え症の治療に軟膏のように使用されることがあります。
レモンバーム。レモンバームエキスは、冷え症を良くする効果があることも、いくつかの研究で示されています。
ティーツリーオイル。この強い香りのオイルが、冷え症をより早く治癒させるという研究結果もあります。
ペパーミントオイル。ペパーミントオイルは、冷え症に効果的であることが研究により明らかにされています。
カヌカハニー。BMJ Openに掲載された最近の研究によると、ニュージーランドのミツバチが生産する医療グレードのカヌカハニーは、冷え症の治療として外用薬と同等の効果があるとのことです。
ビタミンCとビタミンE これらのビタミンは両方とも、冷え症に効くことが分かっています。ビタミンCは、冷え症を引き起こすウイルスである単純ヘルペスウイルスを不活性化することが研究で示されています。他の研究では、ビタミンEが冷え症を治すのに役立つことが示されています。
ストレスの軽減 ストレスレベルを下げることで、冷え症を予防することができるかもしれません。瞑想や深呼吸を試してみてください。
冷え症でやってはいけないこと
ある種の習慣や行動は、冷え症の発生を誘発したり、体の他の場所に新たな冷え症を出現させる可能性があります。
誘因を避ける。つまり、暑い日差しが降り注ぐビーチや、ストレスが多いと冷え症になることがわかっている場合は、できるだけそのような状況にならないようにすることです。そうすることで、風邪を止めることができるかもしれませんし、少なくとも悪化するのを防ぐことができるかもしれません。
触らない。冷え症を摘んでしまうと、体の他の部分にウイルスを広げてしまうかもしれません。そうすると、さらに悪化してしまいます。手を口に近づけないようにし、特に顔を触るときは頻繁に手を洗いましょう。
ただれを破裂させない。ウイルスが最も感染しやすいのは、口内炎ができた後、それが治癒する前です。ただれを破ると、体の他の部分にまでウイルスが広がる可能性があります。
オーラルセックスはしない、させない。冷え症の場合、性器を含む体の他の部位に広がる可能性があります。
冷え症の原因
冷え症は、単純ヘルペスという一般的なウイルスによって引き起こされます。ほとんどの人は、theyre赤ちゃんや子供のときにウイルスにさらされる。Theresはそれのための治療法はありません。一度感染すると、風邪やその他の症状を引き起こすことはあまりないものの、常に体内に存在します。
単純ヘルペスは近い接触によって広がります。場合は、風邪の痛みと誰かにキス、または彼らの顔に触れるし、自分の顔に触れる、ウイルスをキャッチすることができます。また、単純ヘルペスを得ることができるリップクリーム、フォーク、マグカップやカミソリを共有することによって、それを持つ誰か。Youre は、アクティブな風邪の痛みを持っている人からウイルスを取得する可能性が最も高いが、そのまた痛みや水疱を表示していない人からそれを契約することが可能です。
ウィルスは、目や性器に広がることもあります。例えば、感染者の唾液が手に付いた後に目をこすったり、冷え症の人からオーラルセックスを受けたりした場合です。
最初にウイルスにさらされたとき、冷え症になる可能性が高いです。1～2週間後、それは自力で治るでしょう。その後、ウイルスは体内で休眠状態になります。もう二度と風邪をひかないかもしれませんが、多くの人が風邪をひいています。
発生しやすくなるものには、次のようなものがあります。
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風邪やその他の病気
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発熱
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ストレス
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日射しの強さ
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生理
ですか？
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