肌や髪の乾燥は、誰にとってもつらいものです。肌の乾燥は不快感をもたらすだけでなく、湿疹などの症状を悪化させたり、皮膚感染症にかかる危険性もあります。髪の乾燥は、髪がもろくなり、藁のような感触で、ダメージによって髪の自然な輝きが失われます。
肌や髪の乾燥は、多くの場合、水分の損失が原因となっています。肌や髪にうるおいを与えるには、保湿成分配合の製品を使うのが効果的です。
保湿剤って何？
保湿剤とは、空気中や肌の奥から水分を引き寄せる物質です。大きく分けて、天然または未変化体、天然由来、合成の3つの形態があります。保湿剤は、主にスキンケアやヘアケア製品に含まれていますが、多くの産業で使用されています。食品には、固化防止剤として添加されることが多いようです。また、医薬品や農産物にも含まれています。
パーソナルケア製品では、次のようなものがあります。
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シャンプー
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コンディショナー
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ボディローション
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スキンクリーム、ボディバター
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洗顔料
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リップクリーム
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アイクリーム
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化粧品ですか？
- その他
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ハチミツ
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海藻類
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プロピレングリコール
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キシリトール、ソルビトールなどの糖アルコール類
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糖蜜
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尿素
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ペプチド・アミノ酸
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パンテノール(ビタミンB5)
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保湿剤の働き
保湿剤はすべて水と結合しますが、中にはもう一つの役割を持つものがあります。保湿剤の中には、まず、肌表面に詰まった古い角質を分解するものがありますね。
古い皮膚細胞は、細胞のターンオーバーや落屑と呼ばれるプロセスで剥がれ落ちます。しかし、肌の一番上にある角質層の水分量が10％以下になると、この古い角質が蓄積され、乾燥や肌荒れの原因となるのです。
保湿成分が角質をほぐすと、肌の深部から水分を引き込みます。
保湿剤・オクルージョン剤・エモリエント剤
オクルージョン剤 乾燥した肌や髪の表面にバリアを作り、うるおいを閉じ込める成分。
エモリエント剤。肌表面の凹凸をなめらかにして柔らかな肌触りにし、肌荒れの原因となる凹凸を埋める成分。また、肌のバリア機能を修復・強化する働きもあります。
保湿剤にはエモリエント剤を兼ねるものと、オクルージョン剤を兼ねるものがあります。
保湿剤は、肌や髪の中にとどまる必要があります。そのため、ほとんどの製品では、保湿剤と閉塞剤を組み合わせて、水分が空気中に逃げないようにしています。エモリエント剤を配合すると、表面がなめらかになります。
保湿剤の種類
保湿剤には様々な例がありますが、より一般的に使用されるものがあります。最も一般的なものは以下の通りです。ヒアルロン酸です。これは体内に自然に存在する分子ですが、年齢を重ねるにつれて体内で作られる量が少なくなります。乾燥肌、老化肌につながる要因の一つであるThats。スキンケアのためのほとんどのヒアルロン酸は、研究室で作られています。グリセリンです。グリセリンまたはグリセロールとも呼ばれるグリセリンは、人間を含む動物や植物の組織に自然に存在する透明な物質です。化粧品に含まれるグリセリンの多くは、ダイズとサトウキビから作られています。グリセリンは最も効果的な保湿剤の一つであり、肌のバリア機能を強く保つのに役立ちます。
アルファヒドロキシ酸（AHA）。グリコール酸、乳酸、クエン酸などのα-ヒドロキシ酸は、果物や乳糖から得られる天然由来の酸です。AHAは、水分を引き込むとともに、体内の古い角質を取り除く働きがあります。グリコール酸はサトウキビから、乳酸は牛乳から、クエン酸は柑橘類から採れるそうです。
アロエベラ アロエベラのジェルとジュースは、アロエベラの植物から採れ、お肌や髪の表面を滑らかにするのに役立ちます。このように、アロエベラは保湿剤およびエモリエント剤として働くことができます。
その他、パーソナルケア製品に含まれる保湿剤には、以下のようなものがあります。
保湿剤を含む製品
スキンケアやヘアケア製品を選ぶときは、じっくりと時間をかけて選びましょう。保湿剤の中には、オイリー肌に効果的なものもあれば、乾燥肌、敏感肌、炎症を起こしている肌に効果的なものもあります。毛穴を詰まらせる成分もあるので、ニキビ肌の人には向かないかもしれません。
保湿剤だけでは、皮膚のより深い層から水分を引き出すことができるので、実際に乾燥に追加することがあります。保湿剤だけでは、肌の奥から水分を吸い上げ、それを閉じ込める密封剤がなければ、この水分が蒸発し、肌は以前より乾燥した状態になる可能性があります。そのため、これらの成分は一緒に使うと効果的なのです。保湿剤だけに頼らない保湿を心がけましょう。?
乾燥やオイリーが改善されない場合、または健康上の問題が心配な場合は、医師または皮膚科医に肌や髪の状態について相談してください。乾燥肌や吹き出物、髪のパサつき、抜け毛の原因が、健康問題にある場合もあります。
