閉塞性睡眠時無呼吸症候群かもしれない手がかり

By Arthur Allen この記事は医師特集アーカイブから引用しています。

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朝起きると頭痛がし、寝たときと同じような疲れを感じていませんか？あなたの配偶者は、毎晩あなたのいびきやあえぎ声、息苦しさを聞いて疲れ果て、隣の部屋に移ってしまったのでしょうか？

この病気は、気道の上部の通路が閉ざされ、呼吸が妨げられ、目が覚めて再び呼吸を始めるまで酸素が奪われる状態です。睡眠時無呼吸症候群は、1800万人以上のアメリカ人成人に影響を及ぼしています。

自分が睡眠時無呼吸症候群かどうかは、どうすればわかるのでしょうか？唯一の方法は、睡眠検査（睡眠中に起こることを記録する検査）を受けることです。しかし、睡眠時無呼吸症候群の一般的な兆候はいくつかあると専門家は述べています。

睡眠時無呼吸症候群の兆候。いびき、あえぎ、眠気

閉塞性睡眠時無呼吸症候群の主な警告サインは、次の3つです。

• 大きないびき、持続的ないびき

• 寝ているときに呼吸が止まり、あえぎ声を伴う

• 起きている時の過度の眠気

いびきをかく人は皆、睡眠専門医に診てもらうべきでしょうか？いいえ、専門家はそう言いません。いびき dont 閉塞性睡眠時無呼吸症候群があるほとんどの人々 は言うロバート L. オーエンス、MD、睡眠障害研究プログラム ブリガム ＆ レディース病院ボストンで。ベッド パートナーを覚ますに十分な音量です慢性的ないびきがある場合は、あなたの医者に話します。

いびきのように、睡眠時無呼吸症候群の最も決定的な兆候 - 息をするために目を覚ます - 多くの場合、ベッド パートナーを目撃しました。睡眠時無呼吸症候群の人は、数秒間、息をするために目を覚ますことがよくあります。これは、重度の睡眠時無呼吸症候群の人々 に一晩に何百回も起こることができます、オーウェンズは言います。

もし誰かがあなたが夜中に何度も目を覚ますのを目撃したら、その人は閉塞性睡眠時無呼吸症候群を非常に示唆する、と彼は医者に言う。ますます、私は彼らの夫は夜のように見えるものを示す彼らの携帯電話上の小さな映画で来る妻を取得します。Thats 非常に説得力がある。

あなたのあえぎやいびきをカメラでキャッチするベッド パートナーがない場合は、睡眠時無呼吸症候群の唯一の兆候は、朝の頭痛や極端な眠気、日中に気づくことがありますリサ Shives、MD、エバンストン、イルのノースショア睡眠医学の医療ディレクターは言う。

睡眠の専門家は、日中の眠気を測定するエプソス眠気のスケールを使用します。極端な睡眠時無呼吸症候群を持つ人々 は、食事や会話の途中で居眠りする可能性が高い、Shives は医師に指示します。午後の昼寝をしたいなど、中程度の日中の眠気は、必ずしも閉塞性睡眠時無呼吸症候群があることを意味しません。

継続

睡眠時無呼吸症候群のその他の兆候。口呼吸と過度の排尿

口が非常に乾いていて、前歯がガミーな状態で目が覚めたら、それも睡眠時無呼吸症候群の兆候かもしれないと、シャイブスは言います。私の口癖は、「鼻で息をするのはとても難しい」です。閉塞性睡眠時無呼吸症候群の人は、口を開けたまま眠る傾向があります。

継続的気道陽圧 (CPAP) デバイス C 睡眠時無呼吸 C 患者を治療するためのゴールド スタンダードと治療の後彼らの口は夜に閉じておくと、Shives は言います。

睡眠時無呼吸症候群のあまり一般的でない症状は、排尿する絶望的な必要性と頻繁に目を覚ますです。呼吸が乱れると、心臓に負担がかかります。これは、順番に、通常、腎臓での尿の生産を制御するホルモンに影響を与える Vishesh K. カプール、MD、MPH、シアトルのワシントン大学睡眠研究所の医療ディレクターは言います。これは、閉塞性睡眠時無呼吸が本当に極端なときに発生する傾向がある、カプール医師に指示します。

無呼吸を治療したら、Shives は言う、この問題はすぐに根絶されます。

いくつかの他の症状 - 低い痛みのしきい値、気分の変化や過敏性、うつ病、または問題集中など - 多くの場合、閉塞性睡眠時無呼吸症候群の人々 に表示されます。しかし、彼らは非常に多くの他の問題や条件に関連付けられているため、特に良い診断のヒント、カプール言う。