ゲストでいっぱいの家に喜びを見出す

ドクター・アーカイブより

アリア・ホイト

ホリデーシーズンには、陽気な気分になり、贈り物に感謝するはずですが、ゲストをもてなすと、逆の反応が起こることがよくあります。平均的な（膨大な）ホリデー料理の準備、家の準備、ゲストのためのメンテナンス、ゲストのおもてなしなどにかかる労力と時間を考えると、多少のストレスや不安は全く理解できます。どんなに来客が好きでも、ある時点でまぶたが無性につり始める可能性があります。しかし、「No Vacancy」の看板を出す前に、ホリデーシーズンのホストとしての役割をストレスなく、むしろ楽しみ、受け入れるための提案をご覧ください。

でも...家を準備するのが大変

私は以前、来客があると、狂ったように掃除をしたものです。5分後には必ずと言っていいほど、家はボロボロになっていました。白い手袋をして、幅木の消毒を確認しながら歩き回る人はいないでしょう。そのため、このようなことが起こるのです。

でも...私の[ここに親戚を挿入]は私をイライラさせる。

大好きな人にさえ、イライラさせられることがあります。そんな時は、嫌味を言われることを恐れるのではなく、ポジティブに考えましょう。心理学的な準備をし、怒らせないようにする。あなたが怒った場合、あなたはあなたがしたくないと言うことを最終的な結果に再生されています。愛することを選択します。あなたはどちらか正しいか、または愛することができる、あなたは両方することはできません。だから、誰かがあなたを突くとき、餌を取ることはありません。そうすれば、もっと幸せになれますよ。

でも...全ては完璧でなければならない。

ホリデーシーズンには、マーサ・スチュワートの再来となるようなプレッシャーを自分に課してしまい、楽しむことを忘れてしまうことがよくあります。人々は、ホリデーが成功するためにどうあるべきかという構造的な考えを持って参加します、とCole氏は説明します。でも、それはホリデーの本質ではありません。華やかさよりも、あまり会う機会のないゲストと一緒に過ごす時間を大切にしましょう。あなたが作ろうと思っていた折り紙のナプキンよりも、ゲストはそれを望んでいるはずです。

でも... カオスが苦手なんです

通常、宿泊客は数日しか滞在しないので、騒音や散らかりが増えるのは一時的なものです。そのため、騒音や散らかりが増えるのは一時的なこと。ストレスは身体的、精神的なダメージにつながるというのは、医療関係者の共通認識です。

しかし...このような訪問は決して良い結果にはなりません。

ここでもまた、あなたの見通しが、物事の成り行きに重大な影響を与えます。コール氏は、「あなたが期待することは、あなたが創造することです」と言います。迷惑なことよりも、その場にいる人たちの正しいことに目を向けましょう。すべては見通しの問題なのです。

自分が緊張していると感じたら、深呼吸をし、任務を委任してプレッシャーを和らげ、休日はお祝い、愛、一体感について思い出すことです。そして、休日はお祝い、愛、一体感を味わうものだということを忘れないでください。