潰瘍性大腸炎（UC）が下痢、胃痙攣、疲労、腹部膨満感を引き起こすことはよくご存知だと思います。
UCは、クローンズ病、炎症性腸疾患（IBD）、過敏性腸症候群（IBS）、または同様の症状を持つ他の消化器疾患と同じなのでしょうか？
ストレス、運動、食べ物は、UCの発作にどのような影響を与えますか？あなたがUCであるために、あなたの子供もUCになる可能性があるのでしょうか？
UCについてのよくある質問とその回答をご覧ください。
UCはクローンス病と同じですか？
いいえ。しかし、どちらも炎症性腸疾患（IBD）の一種であり、消化管に炎症が起きていることを意味します。
UCとクローン病は、下痢、腹痛、血便などの症状があります。それぞれ、若い頃、多くの場合、10代で始まります。どちらも、免疫システムがおかしくなり、体を攻撃することで起こります。
UCとクローンズの違いは何ですか？
UCは大腸、つまり腸の下部が侵されます。UCの炎症は、大腸全体に広がります。
クローン病は、消化管のどの部分にも発症し、口の中にも発症することがあります。クローン病では、腸の一部には病気の徴候がないこともありますが、他の部位は炎症を起こして損傷していることもあります。
UCの炎症は、通常、大腸の内側を覆っている組織に起こります。クローンズの炎症は、腸の全層を襲う可能性があります。
UCはIBSと同じですか？
いいえ。過敏性腸症候群は、いくつかの腸の症状を伴う疾患です。炎症性腸疾患のような病気ではありません。IBDの一種であるUCは、病気のひとつです。
UCやその他のタイプのIBDは、大腸に炎症が起こり、腸の組織が破壊されることがあります。そのダメージは検査に表れ、治療のために病院へ行ったり、手術をしたりしなければならないこともあります。
過敏性腸症候群では、炎症は起こりません。IBSは、組織を損傷したり、大腸の検査やスキャンに現れることはありません。症状は重くなることがありますが、がんのリスクを高めることはありません。
IBSの症状は、下痢、継続的な腹痛、吐き気、ガスなど、UCに見られる症状と似ているものもあります。しかし、うんちに血が混じる、頑張らないのに体重が減る、熱があるなどはIBSの症状ではありません。
UCや他のタイプの炎症性腸疾患は、腸の組織を破壊することがあります。この損傷は検査で明らかになります。時には、その損傷は永久的なものとなります。この病気は大腸がんになる可能性を高めます。IBSは腸の組織にダメージを与えないので、大腸の検査やスキャンに現れることはありません。
UCや他のタイプのIBDの組織損傷は永久的で、大腸癌のリスクを高める可能性があります。IBSは腸にダメージを与えず、大腸がんのリスクも上げません。
UCは診断が難しいのですか？
UCは診断が難しいものではありません。しかし、症状を引き起こしている可能性のある他の病気を除外するために、一連の検査を受ける必要がある場合があります。
医師は、貧血、つまり赤血球の数が少ないかどうかを調べるために血液を検査します。これは、UCの一般的な症状です。また、UCのもう一つの徴候である白血球を調べるために、便を採取する必要がある場合もあります。その後、医師は大腸内視鏡検査を指示するかもしれません。この検査では、大腸に特殊な器具を挿入して、炎症を調べたり、生検と呼ばれる小さな組織の一部を採取して、検査室で検査することになります。
X線、MRI、CTスキャンなどの画像検査でも、UCによる組織損傷の兆候が見られ、診断の確定に役立ちます。
食べ物の選択、アルコールの使用、運動はUCにどのような影響を与えますか？
食事や生活習慣が原因でUCになるわけではありません。しかし、食事や生活習慣が体調に影響したり、症状を悪化させるきっかけとなることがあります。健康的な生活習慣は、下痢のようないくつかのUCの症状を緩和または予防し、さらに症状悪化の間隔を長くすることができます。
特定の食品は、UCの症状を引き起こす可能性があります：乳製品、スパイシーな料理、ナッツ類、生野菜や果物などの繊維質の多い食品、ポップコーンなどです。
アルコールやコーヒー、紅茶などのカフェイン入りの飲み物は、腸の動きを活発にし、下痢を悪化させることがあります。炭酸飲料の炭酸による泡は、ガスを多く発生させる原因となることがあります。
UCの患者さんにとって、運動は良い習慣です。定期的な運動は、腸の働きを良くし、ストレスを和らげることができます。UCが寛解している場合、運動は病気の再発を遅らせる可能性もあります。定期的な運動には、抗炎症作用があることを示唆する研究結果もあります。
ストレスはUCにどのような役割を果たすのでしょうか？
ストレスはUCの症状を悪化させ、再燃させる可能性があります。しかし、ストレスが原因でUCになったわけではありません。UCの人は、ストレス、不安、その他の精神的な健康状態にある可能性が高いです。
炎症が活発な人は、ストレスや不安を抱えている可能性が高い。腸の症状が重いほど、精神的な症状も出やすい。UCの外科的治療であるオストミー手術を受けた人は、不安やストレスのリスクが最も高いと言われています。
運動はストレスを和らげる一つの方法です。また、不安を管理するために、バイオフィードバック、ガイド付きイメージ、ヨガ、瞑想を試してみるのもよいでしょう。自分の気持ちについて医師に相談したり、セラピストに診てもらったりしてください。精神衛生の専門家も役に立ちます。
私がUCになった場合、私の子供や他の家族もUCになるのでしょうか？
近親者にUCに罹患している人がいる場合、UCに罹患するリスクは高くなります。しかし、UCになる人のほとんどは、家族にUCがいないのです。ですから、必ずしも生まれながらにして両親から受け継ぐものではありません。
遺伝子の変化（医師はこれを突然変異と呼びます）は、UCになる確率に影響を与える可能性があります。いくつかの遺伝子は、腸の内壁がどのように細菌や病気の原因となるものからあなたを守るかに影響を与えるかもしれません。他の遺伝子は、腸の炎症に積極的に関与しているかもしれません。
さらに研究が進めば、様々な遺伝子がどのようにUCに関与しているかがわかり、医師による診断や治療にも役立つかもしれません。
