潰瘍性大腸炎フレアを緩和するために食べるべき最高の食品

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乳製品は避けたほうがいい?

UCの食事から乳製品を除くのは賢い選択なのでしょうか?また、牛乳、チーズ、ヨーグルトなどの食品が再燃の原因となる場合、どのようにすれば十分なカルシウムを摂取できるのでしょうか?

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低残渣食の実践方法

消化器系を休ませる必要がある場合、医師から低残渣食(または低繊維食)を勧められることがあります。どの食品を避け、どの食品がOKなのかを説明します。

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胃を癒すかもしれないサプリメント

お腹の痛みを抑えるには、ターメリックやフィッシュオイルといったものを食事に取り入れるべきでしょうか?

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もっと食べるべきものは何ですか?

潰瘍性大腸炎に食事療法はありません。何を食べても潰瘍性大腸炎の原因にはならないし、治るわけでもないのです。しかし、栄養素を多く含む食事をすることで、寛解期が長くなり、より健康的な生活を送ることができるかもしれません。

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断食か、ごちそうか?

潰瘍性大腸炎を患っている場合、集会やお祝い事には多くの食べ物が登場します。そのため、潰瘍性大腸炎を患っている場合は、食事に気を配り、悪化させないようにする必要があります。

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