笑ったら、漏らす。あるいは、くしゃみをして、そのまま垂れ流し。もしかしたら、全部失くしてしまうかもしれない。
「尿失禁」は、1200万人以上の人が抱えている、膀胱のコントロールに関するさまざまな問題を表しています。あなたがそれらの 1 つである場合は、医者にかかる必要があります。治療により、問題を改善したり、止めたりすることができます。しかし、市販の「衛生用品」は、それを管理するのに役立ちます。軽度の症状、中程度の症状、さらには重度の症状を管理するのに役立つアイテムがたくさんあります。製品を選ぶ際に考慮すべきことはたくさんあります。
吸水性商品
ライナー、パッド、使い捨ての下着、繰り返し使える下着は、水分を吸収してくれます。失禁対策用の製品は、漏れを「キャッチ」して、肌から水分を引き離します。そのため、交換の間隔を長くすることができます。
すべての失禁防止用具には「飽和点」があり、液体を保持できる量は限られています。しかし、同じ速度で吸収されるわけではありません。時には、その差は劇的です。プラス」または「超プラス」のような用語のための標準はありませんので、あなたに最適なものを見つけるために異なるブランドを試してみてください。
多くの使い捨てパッド、ライナー、下着には、裏面に防水加工が施されています。これは、溢れたものが衣服に届くのを防ぐのに役立ちます。最新の防水システムは、「通気性」のあるプラスチックフィルムを使用しており、一部の防水ライニングに伴う肌荒れを軽減することができます。
製品スタイルの選択
パッドとライナーには、さまざまな形とサイズがあります。そのため、自分の体型やライフスタイルに合ったものを見つけやすくなっています。
ライナーは一般的にパッドよりも幅が広く、長さがあり、「前から後ろへ」の保護に優れています。パッドは通常湾曲しており、使い捨てで女性用と男性用があります。粘着ストリップは、あなたの下着の内側にそれらを保持します。8オンス以上の尿を閉じ込め、肌から遠ざけます。また、臭いをブロックし、一日中交換することができます。多くの製品は、サイドにゴムが入っていて、体を包み込み、漏れたものが端から転がり落ちるのを防ぐことができます。
また、股間部だけでなく、衣服全体にプロテクト機能を備えた使い捨ての下着もあります。従来の布製パンティのように脚やウエストに伸縮性のあるプルオンタイプから、マジックテープや粘着タブで装着するカスタマイズタイプの下着まで、さまざまなスタイルがあります。また、フロントとバックのストラップで腰骨の上に固定されたオープンサイドの「Tバックスタイル」パンティもあります。昼用と夜用があり、夜用はより多くの尿を保持できるように設計されています。パッドと同様に、吸収性、肌への密着性、防臭性を重視した下着です。
ガードマンとは、男性の体型に合わせて作られたパッドで、通常の下着の中に装着するものです。粘着性のあるタブを布に押し付けることで固定します。ドリップコレクターと呼ばれるタイプは、ペニスを保護する吸収性の袋の中に入れて、尿を吸収させます。
コンドームカテーテルは、ペニスの周りに装着します。このカテーテルの先には、体に固定された収集袋につながるチューブがあります。
携帯用トイレも選択肢の一つです。歩くのが困難な場合は、医療専門家に相談してください。ベッドや生活圏の近くに設置できるポータブルトイレが便利な場合もあります。また、トイレに行く途中でつまずいたり、転んだりしないように、電気コード、敷物、家具などを廊下や通路の外に出しておくとよいでしょう。
使い捨ての保護具は最もコストがかかりますが、最も衛生的で、特に留守の時に使いやすいものです。自宅では、多くの人が洗って再利用できるパッドやライナー、ガーメントを使用しています。値段も安く、肌触りも一般的な下着に近いです。
保護用アンダーパッドは、使い捨てまたは再利用可能なフラットパッドで、片面が吸収層、もう片面が水分バリアになっています。マットレスや椅子などの家具を尿もれから守ります。抗菌・防カビ加工が施されているものや、粘着テープでしっかり固定できるものもあります。また、吸収量もさまざまです。
プラスチック製のパンツは、通常の下着の上に装着し、軽度から中程度の尿漏れから保護するのに役立ちます。
どの製品を使用するにしても、排尿習慣に合わせて交換のスケジュールを立てる必要があります。漏れたからといってすぐに変える必要はありません。しかし、肌が濡れていると感じたら、交換するようにしましょう。
尿失禁とニオイ対策
ほとんどの失禁パッド、ライナー、使い捨て下着には、何らかの臭気対策が施されています。多くの場合、素材は重曹のような天然の臭気吸収化合物で処理されています。しかし、時には、パッドやライナー、衣類に香料を加えることもあります。香りが心地よいと感じる人もいれば、肌荒れを起こす人もいます。肌が敏感な人は、消臭成分が肌に合わない可能性があります。その場合は、無香料で、消臭のための化学物質が含まれていない製品を探してください。
衣類や家具に尿を漏らしてしまった場合、尿のシミや臭いを除去するスプレーや特殊な洗剤がいくつかあります。多くは薬局で販売されています。また、通販の健康カタログやネットで購入できるものもあります。
尿失禁のためのバリアデバイス
尿の流れをコントロールする装置もあります。
タンポンや膣スポンジのように、膣の中に入れる器具を選ぶことができます。膀胱の組織を圧迫することで、一時的にコントロールすることができます。運動や笑い、くしゃみなどで尿が漏れてしまうストレス性尿失禁には、特に効果的です。
24時間保護するためには、多くの女性がペッサリーを使用します。これは、膣に挿入するプラスチック製の器具です。大きさや形は様々です。尿道の筋肉を圧迫し、骨盤をサポートします。骨盤の大きさに合わせて装着するので、医師の診察が必要です。洗浄のために取り外すことができます。(多くの女性は、1週間か2週間に一度、一晩で取り外すことを勧められます）毎年交換する必要があります。ペッサリーが自分にとって良い選択肢かどうか、医師に尋ねてみてください。ペッサリーは尿失禁を悪化させることがあります。
膣ガードも選択肢の一つです。それらは3つのサイズ入って来使い捨て可能な装置である。ガードはアプリケーターを使用して膣に挿入されます。それは骨盤の構造と筋肉にサポートを追加することによって、リークを防ぐことができます。
男性の場合、主なデバイスは陰茎圧縮クランプです。これは、軽度から中程度の漏れのために尿道を閉じておくために陰茎を圧迫します。これは、一定時間しか使用できません。
効き目や安全性、快適性についての研究はほとんどなく、血行障害を起こす可能性もあるため、多くの医師が使用には細心の注意を払うよう助言しています。
骨盤筋トレーニング器具
尿を我慢するときに固まる筋肉を鍛え、コントロールする「ケーゲル体操」を行う際に使用することができる製品です。ケーゲル体操に外部機器を使用する必要はありませんが、トレーニングの効果を高めることができます。
ケーゲルトレーニング器具には、さまざまな種類があります。太ももの間に挟んで使うものなど、男性用と女性用があります。膣内の重りや棒、コーンなど、さまざまなサイズのものが女性向けです。
どの項目があなたを助けるかもしれないか一見で言うこと困難 -- またはそれらのいくつかがいかに働くか。ですから、購入する前によく調べ、医師に相談してください。医師は、選択肢を狭める手助けをしてくれるでしょう。
スキンケアトリートメント
失禁ケア用品がどんなに効果的でも、尿が皮膚に触れ続ければ、かぶれや感染症になる可能性があります。
専門家の多くは、濡れたと感じたらパッドや下着を取り替えることが効果的であると認めています。また、ナプキンを交換するたびに、性器部分をぬるま湯で洗い、よく乾燥させることも有効です。
また、保湿効果のあるスキンケア製品が、皮膚の炎症を抑えるのに役立つと考える人もいます。おむつかぶれ用の製品なら、どんなものでもよいでしょう。
