前立腺癌の危険因子と原因 - 医師

ドクター・アーカイブより

私たちは日々、健康上のアドバイスに悩まされています。これを摂りなさい、あれを食べなさい、他はやってはいけません。しかし、どんなに健康意識の高い人でも（もちろん医者嫌いな人も）、自分自身のケアで失敗することがあります。

男性が犯しがちな健康上の誤り

一般的な男性は、自分の体よりも車の手入れをよくしていると言われています。「すべての男性の健康上の失策は、本質的な男性の失策から来ており、それは本当の男は弱点のない男であるという概念（多くの男性が持っている）です」マサチューセッツ州ウォータータウンの家族療法士で作家のテリー・リアル（MSW）は、医師に次のように語っている。

"何かが落ちていない限り、" Larrian Gillespie、MD、カリフォルニア州の泌尿器科医は、医師に伝える、"男性は医者に行くことはありません".

男性は女性に比べて平均寿命が短い、彼らは自分自身の世話をしないので、レアルは言う。「助けを必要とすることを認識せず、助けを求めず、助けを求めても医者の言うことをきかない。要するに、男は死ぬと言うことだ、とレアルは言う。"これは大きな失策と言えるでしょう。"コストがかかるのです。

You're Not Crazy It's Your Hormonesの著者であるRealは、男性のうつ病の経験は女性とは異なると言う。「女性は自分がうつ病であることを知り、痛みを感じ、助けを求める。しかし、男性は自分が経験していることを知っていても、助けを求めません。"

うつ病の症状には、悲しい気持ちになる、睡眠時間が短すぎる、あるいは長すぎる、性欲が低下する、生活の中で何も喜びを感じない、などがある。

"女性よりも多くの男性が、私が「隠れうつ」と呼んでいるものを持っている "とリアルは言う。「お酒を飲んだり、女性と遊んだり、イライラしたり、暴力的になったり、テレビを見過ぎたりと、うつ病を防ぐためにできることは何でもしているので、それほど顕著ではありません。多くの医療専門家はその兆候を見逃すでしょう。

しかし、うつ病の治療は、健康上の成功例である。レアルによれば、何らかの助けを求めた10人のうち9人は、実質的な緩和を報告しているという。"問題は、5人に1人以下しか助けを求めないことです。"

女性にもできること

リアルは、皮肉にも、このメッセージを女性に向けています。"女性は男性に、これは化学的なアンバランスであり、生物学的、遺伝的なもので、したがって、効果のある薬があることを理解させるのです。うつ病は道徳的な弱さではないのです 男性が糖尿病で助けを得られなかった時代もありました。もうすぐ、うつ病もそれと同じように日常的な治療の範疇に入るでしょう。"

その他、男性が犯しがちな健康上のミスをいくつか紹介します。

• 明らかなことを否定する。便に血が混じる、変な発疹やほくろがある、急に喉が渇くなど。「男性は偉大な否定者です」とギレスピーは言います。

• 心臓発作のような深刻なものでさえ否定する。ほとんどの男性は、心臓発作の症状（女性とは異なる場合があります）について読んだことがあります：疲労、左腕のしびれ、胸の痛み、息切れ、吐き気、または胸に極度の重さを感じることです。これらすべてが現れ始めることもあります。「それでも、男性は自分で運転して病院に行くものです」とギレスピーは言う。心臓発作の兆候が現れたら、すぐに911に電話する必要があります。

• 大腸がん検診を受けていないこと ほとんどの男性（女性も）は、50歳から、その後は5～10年ごとに大腸がん検診を受ける必要があります。

• 前立腺の検査は不快だからという理由で受けていない。直腸指診では、前立腺肥大やがんが疑われる前立腺の大きさや不規則性を評価することができます。

• 精巣がんを自分でチェックしない。このがんは、15歳から35歳の若い男性に多く見られるがんです。発見が早ければ早いほど、治療が成功する確率が高くなります。

• 不健康な食生活を送ること "男性はドライブスルーの最大の購入者です "とGillespieは言います。

• 喫煙すること。これは男性にも女性にも当てはまります。「これは現実的な問題です」とGillespieは言います。禁煙に役立つツールとしては、ニコチンパッチ、ガム、鼻腔スプレー、吸入器、トローチ、電話による「禁煙ライン」、Zybanなどの処方薬などがあります。また、「禁煙外来」、「ザイバン」などの処方薬もあります。

女性も健康上の失敗をする

女性はよく医者にかかると言われていますし、統計によれば、男性よりも頻繁に医者にかかるそうです。しかし、これは女性が健康に関して常に最善の判断を下していることを意味するものではありません。

"女性が作る最大の失策は、自分自身の代わりにみんなの世話をしている "スザンヌ メリル-ナッハ、MD、サンディエゴの練習で産婦人科医は、医師に指示します。"彼らはお父さんと子供たちは医者に行くし、彼らの薬を取るが、彼らは自分自身を無視することがあります。"

避妊について不注意であることは大きな失策である、メリル-ナッハは言う。「今でも意図しない妊娠や性感染症が多く見られます。女性は、コンドームか何もしない（セックスをしない）か、と言う必要があります。これは共有された問題です。本人も恩恵を受けているのですから。避妊具を使うときと使わないときをどう判断するか？使ってください！"

メリル＝ナッハは、最近、避妊薬についてあまり聞かなくなったかもしれないが、それでも避妊の「素晴らしい」方法であると言う。"利点がたくさんあるのです "と彼女は言います。"痙攣、生理不順、にきびなど、様々な目的で使用します。" また、注射、薬を届ける皮膚パッチ、膣リングもあります。"これらは効果的で簡単です "と彼女は言います。

もちろん、ホルモン剤による避妊は、STDやHIV、肝炎ウイルスなどのウイルスに対するバリアにはなりません。HIV/AIDSは最近あまり報道されなくなったが、高齢者にとっても大きな問題である。また、クラミジア、淋病、梅毒などの性病もあります。

喫煙とその他の不手際

メリル＝ナッハは、いまだに喫煙している賢い女性についても断固とした態度で臨んでいます。"あなたはそれでやせると思いますか？"と彼女は尋ねる。"棺桶の中で見栄えを良くしたいのですか？" 心臓病の死者は乳がんより多く、第1位です。喫煙はその一因となる。「喫煙は膀胱癌の原因にもなります」とメリルナックさんは言う。「そして、シワ！」。

その他、女性が陥りやすい健康の失敗

• 脚を膝の位置で組む 静脈瘤の発生にはさまざまな要因がありますが、足を組むと血流が制限され、静脈瘤につながりやすくなります。足を地面に平らにして座るのがベターです。

• 朝食を抜くこと。朝から代謝を活性化させ、機能を発揮することができません。そうすると、昼に食べ過ぎてしまいます。

• 太陽の下で香水をつけること。これは、化学反応を起こしてかぶれにつながることがあります。

• 乳房の自己検診をしない。年に一度の婦人科への受診は、自己検診に代わるものではありません。しこりを感じたり、乳房に変化を感じたら、すぐに医師の診断を受けてください。

• 定期的な血液検査を受けていない。特に糖尿病の危険因子を持つ女性は、定期的な糖尿病スクリーニング検査も必要です。その他、貧血、コレステロール値、甲状腺機能などを調べる検査も可能です。

• 40歳を過ぎたら妊娠できないと思っていること。"これは一番馬鹿だ！"とギレスピーは絶叫します。"閉経すると思っていても、妊娠はできるのです。"

です。

• 女性用スプレーの使いすぎ "これらは膣内の正常なフローラやファウナを乱す "とGillespieは言う。"慢性的な臭いの心配がある場合、甲状腺の問題、2型糖尿病、エストロゲンの不足のサインかもしれません。"

です。

• 心臓発作の可能性のある症状に気づかない 女性と男性では、心臓病の症状の出方が異なります。女性は「胸の上の象」のような重い感じがしないことが多いとGillespie氏は言います。その代わり、疲れが抜けたり、汗をかいたり、吐き気をもよおしたりすることがあります。胸焼けや消化不良のような感覚も、女性の場合、心臓発作の症状である可能性があります。

男性も女性も、より良い食事をし、定期的に運動し、適切でタイムリーな医療を受ける権利を主張することを恐れないことが必要です。生きるか死ぬかの問題でしかないのですから。

Star Lawrenceは、フェニックス地域を拠点とする医療ジャーナリストです。