ドクター・アーカイブより
テキサス、ニューヨーク、ロンドンで演技の仕事をしながら移動するとき、バランスをとるのは簡単なことではありません。キム・レイバー（45）は、しかし、それを釘付けにした。NBCシリーズ革命の生産をラップしたわずか1ヶ月後、彼女は健康とフィット感を維持しながら、すべての24、撮影5ヶ月スティントのためにロンドンに彼女の家族を移動させました。グレイズ・アナトミー」「サード・ウォッチ」「ザ・ナイン」など、数多くの作品に出演している彼女は、栄養、運動、そして家族との時間を大切にしています。24」の撮影が終わると、彼女は家族を訪ね、夫でフランス人映画監督のマニュエル・ボワイエ、11歳のルーク、6歳のレオとともにヨーロッパを散策した後、アメリカ、そして故郷のニューヨークに戻る予定です。
ミラーイメージ
"健康のための食事 "という考え方がとても好きなんです。私はカロリーという観点では考えません。よく食べれば、よく眠れるし、肌もきれいになる。ヘアメイクの椅子に座った時、水を十分に飲まないとわからないんです。
ウィークナイト・ホイップアップ
"私の平日の夕食は、グリルした鶏の胸肉かサーモンにストリングビーンズとサラダを添えたものです。有酸素運動の量によっては、キヌアや玄米を入れることもあります。撮影中なら、ホールフーズで全部買ってきて、自分で盛り付けることもあります。
コーヒーへの渇望
"アーモンドバター、コーヒー、ダークチョコレートは常にパントリーに置いています。コーヒーは絶対に欠かせない。メイクアップをどこかに持っていく前に、たぶんそれを持っていくと思います 私のあっと驚く瞬間は、コーヒーとダークチョコレートです。"
ダークな瞬間
"贅沢をすることは大切だと思います。私が贅沢をするときは、たいていダークチョコレートを食べます。たまに子供とジェラート屋さんに行って、コーンに乗ったダークチョコレートのジェラートを食べるんだ。
靴が似合うなら
"スポーツは、時計をリセットし、バランスを見つけるための素晴らしい方法です。私のお気に入りの3つは、（固定式自転車）、ランニング、そしてヨガです。レボリューションの撮影でテキサスに行ったときは、ランニングシューズだけを持って行きました。もし履くことができれば、言い訳はできないわ。"
魂の汗をかく
"LAやNYにいるときは、「SoulCycle」にハマっています。インドアサイクリングにソウルを少し加えて、ワークアウトをたくさんしたものです。あなたはそこから濡れたまま歩く - その素晴らしい" 。
オムRx
"ヨガはとても癒されます。呼吸はとても重要です。私たちはストレスにさらされ、一日中呼吸を止めていることが多いと思います。ヨガはゆっくりしてバランスをとってくれるんだ。
お肌のスプラッシュ
"ファッションの達人たちが教えてくれた素晴らしいチップは、シュウウエムラのスキンピュリファイングオイルです。メイクは落とせるのに、肌に必要な油分まで奪わないんです。私はまた、クレームドゥラメールを自分自身を治療する。その愚かな高価なしかし、私は一種のそれに誓う" 。
ブライトスポット
"普段はスモーキーアイにすることが多いのですが ちょっとしたコツは、涙袋の上にライトナーを置くことです。指に少し取って、鼻に当たる角の部分に軽く叩き込んでください。そうすると、目全体がぱっちりするんです"
スピードシェーディング
"子供がいると、美容の時間がぐっと短くなります。全工程をナノ秒にコンパクトにまとめなければなりません。今は15分でメイクができます。子供ができる前は1時間かかっていたのに......"
バランス、ベイビー!
"自分の時間を最大限に活用しなければならない。リップスティック・ジャングル』の撮影現場でレオを授乳しながら、同時に自分のセリフを覚えたこともあったわ。すべてをコンパクトにまとめるけど、1分1秒の価値があるんだ。
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