ドクターアーカイブより
糖尿病になると、肌が思いがけない影響を受けることがあるので、特に注意が必要です。
ここでは、かゆみや乾燥、しわなど、いくつかの問題への対処法を紹介します。
肌の乾燥
乾燥肌の人は、糖尿病が悪化させることがあります。高血糖によりおしっこの回数が増え、脱水状態になるからです。また、特に足腰の神経が、皮膚を柔らかくし、潤いを保つためのメッセージを受け取らない場合、皮膚が乾燥することがあります。これは、糖尿病性神経障害とも呼ばれる、あなたの神経への損傷のために起こる可能性があります。乾燥した皮膚は、赤と痛みになることができます。傷つきやすく、治りにくいので、保湿効果のある化粧水をこまめに使いましょう。
また、乾燥した気候や、非常に暑かったり寒かったりする気温も、皮膚をむしばみます。冬は特に危険な糖尿病、フレッド ・ ウィリアムズ、MD、ルイビル、KY の臨床内分泌学者を持つ人々 のために言います。「湿度が低く、あなたの肌とかかとを剥離または亀裂することができます」と彼は言います。
細菌は、乾燥肌の亀裂を介して来ることができます。感染症はすぐに広がる可能性がある、と彼は言う。
軽度のケガと感染症
肌を守るために、注意深く、積極的に行動しましょう。
「特に足の裏は、切り傷や擦り傷を感じても気づかないことが多いので、毎日小さな傷がないかチェックしてください」とウィリアムズは言います。
糖尿病のコントロールがうまくいっていない場合は、傷の手当てがさらに重要になります。「グルコース（血糖値）の目標値を達成していない人は、傷の治りが悪くなります。皮膚感染症のリスクも高くなります」と彼は言います。
黄色ブドウ球菌のような細菌と酵母のような真菌は、高レベルの血糖を好む。また、血糖値が高いと、感染と戦う免疫細胞の働きが鈍くなります。血糖値のコントロールがうまくいっている人に比べて、感染を防ぐのが難しくなるのです。
そのため、ニキビやカミソリ負けなどの小さな擦り傷、引っかき傷、切り傷に注意深く目を配り、治療する必要があります。軽いものでも、治りが遅いことがあります。糖尿病は血流を悪くし、治癒を遅らせるので、小さな切り傷が危険な感染症に変わる可能性があるのです。
ロニー・オラーさん（67歳）は、1型糖尿病と神経障害（手足の感覚が鈍くなる糖尿病合併症）を患っています。
「だから、傷に気づかないこともあるんです」と彼女は言う。"痛みもわからない"。
皮膚に隙間ができると感染症のリスクが非常に高くなるため、超注意しているそうです。
「キッチンでグラスが割れたら、それを片付けるまで家に入れないんです」。
そのような注意は、多くの糖尿病患者にとって重要なことです。些細な皮膚症状でもしっかりケアしないと、深刻な事態に発展する可能性があるのです（非常にひどい感染症や、手足の一部または全部を外科的に切除する必要があるなど）。
Ollerさんは、小さな切り傷から感染症にかかり、親指の爪2本と足の爪3枚を失いました。「糖尿病の人は、本当に気をつけなければなりません」と彼女は言う。
エクストラスキン
皮膚が余っている？糖尿病になると、よくあることです。インスリンは成長ホルモンのような働きをするので、スキンタッグが成長したり、ルベオシス（赤ら顔）、酒さ、黄色い肌などを引き起こします。
肌の変化に気づいたら、主治医に伝えましょう。
シワと肌の見た目
糖尿病があると、小じわがひどく見えることがあります。この状態は、乾燥の影響を及ぼします。そのため、肌の水分が奪われ、肌のふっくら感が失われ、シワが深く見えるようになります。また、糖尿病は血管を目立たせ、シミの原因になることもあります。
これを避けるには？血糖値をコントロールすることです。
