ドクター・アーカイブより
あなたのティーンが行動し始め、おそらく薬物を使用している場合、それは彼らの友人を非難するために誘惑することができます。
「彼らは薬を使用する開始する前に、子供たちは使用について有利な態度がある他の子供たちに引き寄せられるようになります」ジョセフ ・ リー、MD、子供 ＆ 青年精神医学のアメリカ アカデミーの広報担当者は言います。
だからそれについて間違いないです。あなたの子供の友人彼らの行動に影響を与えます。しかし、それは常にそんなに単純ではありません。
友人関係とは別に、あなたの子供の遺伝子、性格、ストレス、家族内の関係も、薬物を使用する可能性に影響を与えます。
「1 つの危険因子にそれを煮詰めることはできません」デビッド Pating、MD、カイザー ・ パーマネンテ、サンフランシスコの中毒医学のチーフは言います。
と、サンフランシスコのKais Permanenteの依存症医学のチーフであるDavid Pating医学博士は言います。
プレッシャーを知る
「親は、子供たちが薬物やアルコールが常に存在する世界に生きていることを理解する必要があります」と、Drugfree.orgのパートナーシップの社長兼CEOのスティーブ・パシエルブ氏は言います。
また、あなたが子供の頃にはなかったような合成麻薬があることも知っておくべきです。入浴剤」、「K-2」、「スパイス」と呼ばれるものがそれです。処方された鎮痛剤や、市販の咳止め薬の主成分であるデキストロメトルファンなど、医薬品の乱用もティーンエイジャーの間で増えてきています。あなたが気をつけている薬のリストは、最新のものではない可能性があります。
自分の処方薬について確認する。
"社会として取り組んでいる問題の第1位は、処方薬の乱用です。"とパシエルブ氏は言います。「そして、その薬の一番の供給源は、子供たち自身の家なのです。
十代の若者たちは、薬の乱用は他の薬物の乱用より「安全」だと誤解しています。しかし、そうではありません。
あなたは、自分の処方薬やOTC医薬品を、ティーンが手に入れられないような安全な場所に保管していますか？もしそうでなければ、今日から改めましょう。
見て見ぬふりをしない
多くの親が、薬物使用の可能性のある兆候を説明しない。また、軽視する人もいます。それは間違ったメッセージを送ることになります。11年生の生徒285人を対象にした調査では、子供たちは、薬物やアルコールを使用した場合よりも、失礼なことをした場合に親から罰せられる可能性が高いと答えました。親が薬物やアルコールに寛容だと思う子は、酔ったり飲んだりする頻度が高い。
一方、Drugfree.orgのパートナーシップによると、親から薬物やアルコールの危険性について学んだ10代の若者は、親から学ばなかった若者の50%まで使用する可能性が低くなるそうです。
家系図に目を向ける
あなたの家族は、あなたの子どもが使っているかもしれない薬物でなくても、何らかの中毒症状を起こしたことがありますか？それがあると、中毒になる可能性が高くなります。今のところ中毒になっていなくても、そのリスクに対処するためのライフスキルを身につけるために、カウンセリングを検討しましょう。
"悪い "というレッテルを貼らないように。
"子供が使い始めたら、それは良い子でも悪い子でもない "とパシエルブさんは言います。"判断が悪いのです"
ペイティングのアドバイス。"薬物を使用しないことを期待していることを子供に伝え、しかし、人間であることを理解してもらう"。例えば、あなたのティーンがパーティーでお酒を飲んだと言った場合、なぜそのような決断をしたのか、彼と話してみてください。「そのようなスキルを身につけるために、子供たちが物事を考える手助けをしたいのです」と、ペイティングは言います。
子供の安全を第一に考える。
あなたのところに来ても大丈夫だということを、ティーンエイジャーにわからせてあげましょう。例えば、パーティーでアルコールやドラッグを使用した場合、運転するのではなく、あなたに電話して安全に家まで送ってもらえるようにしたいものです。これは、彼らの行動に対して結果が伴わないということではありません。それは、あなたが彼らの安全を守ることをより重視しているということであり、次のステップは後で考えるということです。
よく話し合うこと。
薬物、医薬品、その他の物質について、一度に大きな話をしようとしないこと。その代わり、もっと小さな、もっと気軽な会話を何度もする。車の中で、あるいは有名人が薬物問題を公表したときに、この話題を持ち出す。
「あなたの友達は薬物についてどう言っている？そして、耳を傾ける規律を持ちましょう」とパシエルブさんは言います。
助けを求める。
子どもが薬物中毒になった、あるいは薬物を使用していると思われる場合は、迅速な医療措置が必要です。まずは、かかりつけの医師か、この分野の専門家であるカウンセラーに相談することから始めましょう。
一人で抱え込まないこと
子供が薬物を使っていると思うと、親は怒りと罪悪感の間で揺れ動きがちだと、リーは言います。それは正常なことですが、役に立ちません。もし、あなたがとても怒っていたら、子どもはあなたに話しかけないかもしれません。罪悪感を感じると、甘やかすように操作される可能性があります。
理想は感情中心でいることですが、それはとても難しいことです。「裏切られたような気持ちになって、次の一手がわからなくなるんです」とリーさんは言います。
専門家に相談することは、あなたの助けになり、ひいては子どもの助けになります。カウンセラーがいない場合は、主治医に紹介を頼んでください。Drugfree.orgのパートナーシップには、フリーダイヤルのヘルプライン（855-378-4373）があり、相談にのってくれます。Substance Abuse & Mental Health Services Administration (800-662-4357)も同様です。
