ドクター・アーカイブより
公平に見て、ティーンエイジャーの子育てが簡単だと言っている人はいません。しかし、自分の子供がその段階に達するまでは、自分の家庭はティーンエイジャーの問題行動とは無縁だと信じたくなります。あなたのティーンエイジャーは口答えをしたり、夜更かしをしたり、眉毛にピアスをしたりすることはない、と。
しかし、そうではありません。
ティーンエイ ジャーは基本的に彼らの親と頭を突き合わせに配線されている、スチュアート ・ ゴールドマン、MD、ボストンの子供病院で精神医学教育のディレクターは言います。「思春期は、物理的および認知的に子供のための急速な変化の時間です」彼は説明します。"それは彼らの両親を解雇し、年後、コンサルタントとしてではなく、マネージャーを再雇用する 10 代のタスクです"。
しかし、だからといって、それを甘んじて受ける必要はない。適切なアプローチをとれば、以下のようなティーンエイジャーの行動問題を比較的穏便に解決することができる。
ティーンエイジャーの行動問題 1:
あなたのティーンはあなたを嫌っているようです
ある日、あなたの子供は、クラス旅行に行くことや、寝るときに一緒に横になることを、あなたにせがみます。しかし、一夜にして、あなたの言うことを全て否定し、あなたの提案を鼻で笑い、あなたを汚物のように扱うようになります。ただ、2歳児のように「ノー！」と叫ぶのではなく、ティーンエイジャーは単に嫌悪感で目を丸くするだけなのです。
「これが起こるとき、親はとても難しい」Nadine Kaslow、博士、アトランタのエモリー大学の子供と家族の専門家心理学者は言います。「しかし、思春期の一部は、分離と個体化についてであり、多くの子供は、自分自身のアイデンティティを見つけるために、親を拒否する必要があります"。ティーンズは家族よりも友達に注目しますが、それも普通です。
あなたの解決策
親が十代の若者の扱いに傷つき、拒絶を返してしまうことがあるが、これは間違いである。「ティーンエイジャーは、たとえ認められなくても、親を必要としていることを知っています」とゴールドマンは言います。"彼らがあなたを乗せるジェットコースターは、彼らが内心で感じているものでもあるのです。親としては、落ち着いて、この10代の反抗期を乗り切ろうとする必要があります。通常、子供が16歳か17歳になるころには、この反抗期は過ぎ去ります。
しかし、10代の子供が本当に意地悪をしたり、あなたを罵ったりすることが許されるとは誰も言っていません。このような場合は、基本的な行動基準を強制する必要があります。その解決策のひとつが、古き良き時代のアプローチです。「いいことが言えないなら、何も言うな」です。ティーンエイジャーに、何があってもあなたがそばにいることを伝えれば、たまには警戒心を解いて打ち明けてくれる可能性が高くなります。
10代の行動問題 2．
コミュニケーション・デバイスが生活を支配する
インスタントメッセージ、テキストメッセージ、携帯電話での会話など、10代のコミュニケーション形態が、少なくとも一緒に暮らす人々とのコミュニケーションを希薄にするというのは、皮肉なことです。しかし、現代社会では、電子機器の使用をすべて禁じることは非現実的であるばかりか、不親切でもあります。「友達とのネットワークは、ほとんどのティーンエイジャーにとって重要です」とゴールドマンは言います。
解決策
ニューヨークの思春期心理学者、スーザン・バーテル博士は、全体像に目を向けるようアドバイスしています。あなたの子供が学校でうまく機能し、自宅で家事を行い、家庭生活から完全に後退していない場合、それはおそらく "レイオフ "するのが最善です。また、夕食時に「メール」や「携帯電話」をしないなど、合理的な制限を設けてもよいでしょう。コンピュータの使用を監視するのが難しくなるため、10代の子供に自分の部屋でコンピュータを使わせないことを望む親もいますが、これはまったく妥当なことです。また、多くの専門家は、10代の若者がより多くの睡眠時間を確保する方法として、就寝時間の少なくとも1時間前にはコンピュータをオフにしなければならないという規則を設けることを提案しています。
携帯電話やメールに費やす時間を制限するのもよい方法です。携帯電話の料金を自分で払うことを義務づける。特にMySpaceやFacebookなどのネットワーキング・サイトを使っている場合は、子供がネット上で何をしているかを監視するよう、最善を尽くしてください。家庭とコンピュータの所有権はあなたにありますから、保護者によるインターネット・コントロールや、疑わしいウェブサイトの利用を監視するソフトウェアについて調べてみましょう。
ティーンエイジャーの行動問題3:
夜更かしをする
夜10時半になり、娘に夜10時までに帰宅するように言ったのに、なぜ何度も門限を無視するのでしょう？
「10代の若者がすることのひとつは、限界を試すことです」とゴールドマンは説明します。「しかし、実際には彼らは限界を望んでいるので、親は限界を設定し続ける必要があるのです。
あなたの解決策
自分の門限が不合理である可能性もあるので、門限を守るよう子供に要求する前に、少し調べてみてください。子供の友達の親に電話をして、子供がいつ帰宅するのか聞いてみましょう。ゴールドマンは、子供たちに10分間の猶予期間を与え、それに逆らった場合は、1週間夜間の外出を禁止するなどの結果を設定することを提案しています。
もし、子供が夜更かしをするのは、何か企んでいたり、家にいても幸せでないからだと思われるなら、子供と話し合い、何が起こっているのか把握する必要があります。しかし、門限が一般的なものであるなら、結果を設定し、子供が規則を破り続ける場合は、それを強制する必要があります。ルールを決めたら、それを実行しなければなりません。ティーンエイジャーにハッタリは通用しません。
ティーンエイジャーの行動問題 4:
嫌いな子とつるむ
あなたの息子が、脂ぎった髪の、騒がしい仲間を連れて玄関を通るたびに、あなたはうろたえる。このまま我慢するか、それとも何か言うべきでしょうか？
解答例
バーテルは、子供は変な服を着たり、唇にピアスをしたり、無作法な振る舞いをしたりしても、まともな子供でいられると言います。彼は、子供の友人のファッションのような表面的なものを批判するのを控えるよう親に助言します。「ティーンエイジャーは友達に愛着を持つので、直接批判するようなものです」。
一方、あなたの子供が学校をさぼり、ドラッグをするような問題児たちと仲良くしていることを知ったら、話をする必要がある。バーテルは、「子供を守りに入らずに、誰とつるんでいるのか、ドラッグをやっているのではないかと心配していることを伝えましょう」と言います。特定の子供と一緒にいることを禁止することはできませんが、危険な行動の芽を摘むために介入することは可能です。否定的な行動をとる集団とつるんでいることについて、専門家の助けを求めることを恐れないでください。カウンセリングや家族療法が役に立ちます。
ティーンエイジャーの行動問題 5:
すべてがドラマ
最近、娘さんは些細なことが気に障るようで、あなたが助けようとすればするほど、泣き叫んだり、ドアを叩いたりします。
ティーンエイジャーは物事を強く感じるので、あなたにはたいしたことないと思えることでも、娘にとっては非常に重要なことなのです。
あなたの解決策
親は、ティーンエイジャーの生活における物事の重要性を矮小化する傾向があるとバーテルは言っています。今は、彼女の親友がボーイフレンドとイチャついていることが世界で一番重要なことであり、あなたはそれを真剣に受け止める必要があるのです」。
アドバイスをしたり、彼らの友人をけなしたり、「いつか高校生の恋愛がいかに愚かなものかわかるようになる」と言って、それを最小限に抑えようとするのはやめましょう。「ただ話を聞いて、共感してください」とバーテルは言う。そして、相手の立場に立って考えてみてください。結局のところ、あなた自身もかつてそうだったのですから。
