テレビの暴力は、子どもの不安や攻撃的な行動を引き起こすのか？

Reviewed by Amal Chakraburtty, MD 医師アーカイブスより

最近、テレビをつけるたびに、爆発、自爆テロ、戦争犠牲者などの暴力的な映像の嵐に見舞われています。しかも、それはニュースだけなのです。多くの人気テレビ番組、いわゆる「ファミリー向け」の午後7時から8時半の時間帯の番組でさえ、ほんの数年前にこの時間帯に放送された番組よりもはるかに多くの暴力が取り上げられている。

アメリカの子どもたちは、毎日平均3時間から4時間テレビを見ている。その結果、テレビの暴力と子どもたちが話題になっています。調査によると、テレビの暴力を長時間視聴すると、子どもたちが攻撃的になったり、不安になったりすることがあるそうです。週に何時間も暴力的なテレビを見ている子どもは、暴力に慣れてしまい、世の中を怖くて安全でない場所と思うようになるかもしれません。

親であるあなたは、子どもにとって最初の防衛線です。過度のテレビ暴力がもたらす悪影響から子どもを守り、そのような暴力にさらされることによって生じる問題から子どもを保護するのは、あなたの仕事です。子供の視聴習慣を監視し、子供が見たかもしれないものについて率直に話し合うことで、精神的な影響が長引かないようにすることができます。ここでは、専門家によるいくつかの提案をご紹介します。

• 子供が見ているものに注意を払う。

• 子供と一緒にテレビを見る。

• 子供に「テレビダイエット」をさせ、ジャンクフードの摂取を制限するのと同じように、テレビを見る時間を制限する。

• 子供の寝室にテレビを置かないようにする。

• 子供に暴力的だとわかっている番組を見せないようにする。

• 暴力的、不快なものが出てきたらチャンネルを変えるか、テレビを消す。

• Vチップなど、保護者が不適切な番組をブロックできるツールを検討する。

• テレビ番組の暴力的な内容に関する情報を提供するレーティングシステムを利用する。

• 子どもと一緒に過ごす他の保護者や保育者にも、同じ考えを持ってもらう。

最近は、特に厄介なニュースが多いかもしれません。そのため、米国児童青年精神医学会は、保護者に次のようなことを提案しています。

• 子供がニュース番組を見る時間を監視する

• 動揺した放送の後には、十分な時間や静かな場所を確保して話をするようにする

• 子どもと一緒にニュースを見る

• 子どもに聞いたこと、疑問に思ったことを聞く

• 自分の安全について安心感を与える

• 不眠、夜驚症、おねしょ、泣き声、怖いという話など、ニュースが恐怖や不安を引き起こした可能性がある兆候を探す。

テレビの暴力について子供と話し合うとき

年齢相応の内容にする

. 例えば、8歳以下の子どもは、空想と現実の区別がつかないかもしれません。見たものについて話し合うとき、その違いを理解できるようにしましょう。

年長児の恐怖を認め、安全を安心させる。

テレビや映画で暴力的な行為を見た8歳以上の子どもは、そのようなことが自分の身にも起こるかもしれないと恐れるようになることがあります。そのような子どもたちの恐怖を軽視せず、その恐怖を認め、あなたが子どもたちを危険から守るのだと安心させてあげましょう。こんなふうに言ってみてください。「怖いのはわかるよ。私は、あなたが安全であるように最善を尽くします」。