ドクターアーカイブより
妊娠中の肌の美しさは、単なる迷信ではありません。女性は妊娠中に最も魅力的に見えることができます。まあ......何人かの女性はそうでしょうけど。
確かに、妊娠はいくつかの幸運な女性が甘美な見て残すことができますが、他の人のために、すべての余分なホルモンの活動は、妊娠の様々な皮膚の問題を引き起こして、逆効果になることができます。
「ハンズ ダウン、にきびは妊娠中の女性を打つ第 1 の皮膚の問題 - しかし、さまざまなバンプと発疹と同様に発生する変色も、それらのほとんどのホルモンの活動のため」エレン Marmur、MD、皮膚と美容外科マウント シナイ医療センター ニューヨーク市でのチーフは言う。
さらに、また、少なくともいくつかの試みと真の美容製品の妊娠前に光るあなたの肌を維持するために頼った赤ちゃんがボード上にある後に使用する安全でないことを見つける可能性があります。
しかし、心配しないでください。しかし、心配はいりません。
妊娠中のにきび：どうしたらいいの？
「これらは、妊娠中に発生するにきびの最も一般的な領域であり、あなたがすぐにそれを治療しない場合、それはあなたが出産するまで、時には赤ちゃんが生まれた後でも続く」とMarmurは言う。
いくつかの店頭準備を助けることができるが、皮膚科医 Sumayah Jamal、MD、PhD は言うあなたが賢明に選択する必要があります。
「過酸化ベンゾイル、サリチル酸、またはレチノイドのいずれかを含む任意の製品を使用しないでください。彼らは妊娠中に使用する安全ではない」ジャマル、皮膚科と微生物学ニューヨーク市ニューヨーク大学医療センターでの臨床助教授は言います。
彼女によると、試すことができるのは、硫黄ベースの局所製品、グリコール酸やアルファヒドロキシ酸を含むもの、または自宅でのマイクロダーマブレーション治療です。
それでも効果がない場合は、処方箋による外用薬で効果が期待できるとジャマールは言う。「これらは、エリスロマイシンクリームとアゼライン酸を含む - 両方とも妊娠中に使用することは非常に安全です"。
そして、ジャマールは、妊娠中のにきびのための経口抗生物質の使用を助言しないが、マーマーは、局所的な治療で結果を得られない患者のために、処方経口エリスロマイシンは、使用することが安全と考えられていると言う。
「それは問題を引き起こしてはならない、あなたのにきびは本当に悲惨な作っている場合、これは助けることができる」と彼女は言います。
何がまた動作: 脂性肌用ファンデーションに切り替えるまたは緩い粉ミネラル メイクアップを使用します。どちらもオイルブロッティング特性を持ち、にきびのある肌を刺激しません。
「また、メイクの下にマットな製品を使用して余分な油を吸収したり、日中にあぶらとり紙で顔を軽く叩いて余分な油を取り除くこともできます」とジャマール氏は言います。
プレグナンシーマスクとその他の色素トラブル
妊娠中の肌トラブルの中でも特にイライラするのが、顔にできる黒ずんだ色素斑、別名「肝斑」や「妊娠マスク」と呼ばれるものです。
妊娠マスクは、妊娠ホルモンと日光への露出に関連しています。米国皮膚科学会は、暗い顔色と黒い髪の女性が最も危険であると言います。
しかし、あなたの顔色に関係なく、Marmur は言う、暗い肌の他の領域はまたあなたの乳首の周りやあなたの太ももの間開発することができます。「多くの女性も黒線または '妊娠のライン' - 腹の中心を実行する色素沈着の黒ずみ領域、」彼女は言います。
妊娠の色素沈着の問題のための特定の治療法はありませんが、太陽の滞在は間違いなくあなたが経験する変色の量を減少させることができますので、日焼け止めを着用いつでも、屋外にすることができます。
陪審員はまだ妊娠中のハイドロキノンなどの伝統的な美白成分の安全性について出ているが、ジャマールは、あなたが安全に試すことができます確立された安全プロファイルと他のものがあると言います。
「アゼライン酸、色素に良いだけでなく、任意の局所ビタミン C 製品は、自然に色素を抑制することができますを使用することができます」と彼女は言います。
また、安全に色素を抑えるというSkinceuticalsのPhytocorrective Gelや、Aveenoの大豆ベースの製品もおすすめだそうです。「彼らは大豆を含む光安定化日焼け止めを持っており、皮膚の色素性病変を明るくすることが示されている」とジャマールは言う。
他のすべてが失敗した場合は、安全に高顔料コンシーラーやファンデーションで妊娠マスクをカバーすることができます。最良の結果を得るために、あなたの顔色に最も近い色を選択し、より軽く行く衝動に抵抗する。
「コンシーラーの光の陰を選択する場合は、より良いカバーを取得するつもりはない、プラスあなただけその領域を強調することによって、マスクに注意を引くつもりだ」ホリー Mordini、スマッシュボックス化粧品のグローバル アーティストリーのディレクターは言う. 別のヒントは、Mordini は言う、常に良い保湿剤を使用する前にあなたのコンシーラーに置くことです。"これは、より良い、大規模な領域上のより均一なカバーを与えるのに役立ちます "と彼女は言う。
妊娠してもマスクがきれいにならない場合は、ケミカルピーリングで「魔法のように」跡を消すことができるとマーマーは言います。
妊娠中のお腹の痒み
妊娠すると、お腹のかゆみから深刻な発疹まで、肌が荒れることがあるのは間違いありません。
「この問題の一部はホルモンによるもので、一部は皮膚の伸縮によるもので、これもかゆみの原因となります」とマーマーは言います。
お腹のかゆみで最も一般的なのは、PUPPP（妊娠性痒疹性丘疹および斑点）の略称です。これは、一般的に妊娠3ヶ月目に始まる蜂の巣状の反応です。それは、最初にヘソの近くに顕著ですが、それはすぐに太もも、胸、およびお尻を含む広い範囲に扇状に広がることができます。
PUPPPは危険なものではなく、出産後すぐに治ることが多いのですが、信じられないほど不快に感じることがあります。ちょうどかゆみに耐えることができない場合は、マーマーは言う処方強度ステロイド クリームは間違いなく助けることができます。また、温かい牛乳に布を浸して皮膚に塗ったり、温かい（熱くない）お風呂にオートミールを一握り入れてみるのもよいでしょう。
発疹にかゆみがあり、液体が入った水疱がある場合は、すぐに医師に相談するようにとMarmurは言います。これは、妊娠性天疱瘡または妊娠性疱疹と呼ばれる自己免疫反応である可能性があります。ヘルペスウイルスとは関係ありませんが、早産のリスクを高め、赤ちゃんの健康にも影響を与える可能性があるので、早い段階で治療を受けることが重要です。
また、妊娠中は、無害な全身のかゆみに悩まされる女性も少なくありません。カラミンローションや保湿剤で治ることもあります。しかし、マーマーは、皮膚の炎症がある場合は、医師の診断を受けるよう注意を促しています。まれに、皮膚のかゆみは胆汁うっ滞と呼ばれる妊娠に関連した肝臓の病気の症状であることがあり、早産のリスクを高めたり、胎児の苦痛の原因になったりすることがあると彼女は言います。
妊娠中の妊娠線
昔ながらのココアバターから、妊娠線予防を謳ったハイテクなスキンクリームまで、確かに試すべき製品には事欠きません。
しかし、現在では、グランドキャニオンのようにお腹にできる赤、青、紫、茶色の妊娠線は、ほとんどが遺伝性であり、ほとんどの外用薬では予防できないと、ほとんどの医師が考えています。
「妊娠線を予防する薬があれば、今頃みんな知っているはずです」とジャマール氏は言う。
しかし、ストレッチ マークを防ぐことができないかもしれませんが、パーム ビーチ皮膚科医ケン ビール、MD は言う多くのインスタンスで赤ちゃんが生まれた後いくつかのレーザー治療陣痛のあなたの記憶のようにすぐにフェードするあなたのストレッチマークが発生します。
赤ちゃんが生まれた後、「彼らは赤や紫であるときにストレッチマークを治療することは、パルス色素レーザーで達成することができる」ビール、Palm BeachPerfect肌の著者は言う。"彼らがベージュ色になったら、マイクロダーマブレーション、レチンA、インテンス・パルス・ライト、フィラーの注射は程度の差こそあれ、成功します。"
妊娠中に外用剤を試したい場合、ストレッチマークに最も効果的なものとして、グリコール酸クリームや緑茶を含むものをビア氏は勧めている。
妊娠、ボトックス、リンクルフィラー
最後に、妊娠中にボトックスやレスチレンのようなアンチエイジングのしわ治療を受けても安全かどうか気になる方のために、安全性を確認するテストは行われていないことに留意してください。
マーマーは言います。"私は、妊婦が意図的にしわ注射やボトックス注射をすることは勧めません。しかし、私を含め、多くの女性がしわ取り注射をした後、数ヶ月以内に妊娠し、その後、完璧で健康な赤ちゃんを出産しています。"
Colette Bouchezは、Your Perfectly Pampered Pregnancy: Health, Beauty and Lifestyle Advice for the Best Years of Your Lifeの著者で、PamperingMom.comの編集責任者です。
