ドクターアーカイブより
日焼け止めや洗顔、保湿など、スキンケアには気を配っていますよね。
しかし、あなたが見落としているかもしれない重要なステップがあります。それは、薬箱や食品庫に日光過敏症のリスクを高める可能性のある製品がないかチェックすることです。
処方薬、市販の鎮痛剤、セント・ジョーンズ・ワートなどのハーブ療法、香水、角質ケア製品、そして日焼け止めの一部も、日光に対する過敏症を高める可能性があります。また、一部の食品も過敏症を高める可能性があります。ライムの皮に触れると、強い火傷を負うことがあるので、プールサイドで飲むマルガリータやウォッカトニックには気をつけましょう。
痛みはともかく、ひどい日焼けや過度の日光浴は皮膚がんのリスクを高めます。また、色白の人に多く見られる日光過敏症も同様です。
また、過度の日焼けは、シワやシミの原因となり、肌の老化を早める可能性があります。
日光過敏症。太陽過敏症とは
日光過敏症は光線過敏症とも呼ばれ、太陽の紫外線によって引き起こされる反応です。光毒性反応とは、紫外線が薬剤と反応して、皮膚を傷害する化合物を形成することで起こる反応のことです。紫外線を浴びた皮膚にのみ、数分から数時間後に日焼けのような症状が現れます。
光アレルギー反応は、紫外線が皮膚に塗布された物質を変化させ、免疫反応を引き起こすことによって起こるもので、あまり一般的ではありません。日光を浴びてから20秒以内に、ぶつぶつ、じんましん、水ぶくれ、赤いしみなどが現れることがありますが、1～3日後に現れることが多いようです。皮膚の炎症は、露出している部分に最もよく起こりますが、他の部分にも広がることがあります。
反応は、個人、物質、摂取量、紫外線暴露量によって異なります。すでに最も日光に敏感と考えられている皮膚の薄い人は、光毒性反応を起こしやすいと言われています。肌の色が濃い人は、メラニン色素である程度防御できると考えられています。また、HIV/AIDS患者など、免疫力が低下している人は、日光過敏症になりやすいと考えられます。
彼らは物理的または化学的に （オートミール スクラブまたは化学皮革のような製品を通して） 皮膚の外側の層を削除することによって引き起こされている場合、効果はすぐに着ることができる、バーバラ R. リード、MD、コロラド大学病院デンバーでの皮膚科の臨床教授は言う。しかし、彼らはアレルギーによって引き起こされている場合、効果は時間の経過とともに悪化する可能性があります。
"優しくあなたの肌を剥離する可能性が低いので、屋外のスポーツを容認することはできませんが、アキュテインと他の薬は確かにすることができます、"レイチェル Herschenfeld、MD、ウェルズリー、マス、皮膚科医は言う。
光毒性反応を引き起こす薬は、高用量で太陽の感度を高めることができます、Herschenfeld は言います。薬ドキシサイクリン、たとえば、低用量で約 40 ミリグラム毎日にきびを治療するまたは 100-200 ミリグラム毎日高用量で与えることができます。低用量で夜間に服用した場合、薬剤の血中濃度は、日光にさらされる危険性のない夜間にピークを迎えるという。そのため、光線過敏症のリスクを減らすことができます。
日光に敏感になっているかどうかは、どのように判断したらよいのでしょうか？兆候は、過去または発疹、隆起、かゆみ、日光への暴露後の色素沈着の変化に気づくよりも簡単に燃えるが含まれます。
"ちょうど短い時間を得ているし、いくつかの燃焼や刺すようなあなたの肌に気づく場合は、"ロジャー Ceilley、MD、アイオワ大学の皮膚科の臨床教授は言う疑いべきであります。
気になる症状がある場合は、薬のラベルを確認し、医師と一緒に確認してください。医師は、皮膚の外観と光線過敏症を誘発する物質への暴露に基づいて、日光過敏症を診断することがあります。時には、光アレルギー反応を確認するためにパッチテストを行うこともあります。
日光過敏症。主な原因
米国薬剤師協会のメディアアドバイザーであるシカゴのデニス・ブライアンは、日光過敏症を増加させる薬を服用しているかどうかを調べるには、薬に添付されている情報シートを読むよう助言しています。医師や薬剤師に、服用している薬が日光過敏症を引き起こす可能性があるかどうかを尋ねてください。
以下は、一般的な医薬品、食品、香水、スキンケア製品で、さまざまな程度の日光過敏症に関連するもののリストです。
ニキビ治療薬
過酸化ベンゾイル配合のクリームやアストリンゼント。アキュテイン、ドキシサイクリン（抗生物質）、ソリアタンを含む処方薬。
抗ヒスタミン剤。
ベナドリルなどジフェンヒドラミン配合の製品。
抗生物質。
スミシン、テトラシン、ビブラマイシン（ドキシサイクリン）などのテトラサイクリン系。バクトリム、セプトラなどのサルファ剤。シプロ、レバキンなどのキノロン系抗菌薬。
抗真菌薬。
グリフルビンV、フルビシンP/G、グリPEGなどのグリセオフルビン。
抗炎症剤。
セレブレックス、ナプロキセン（アリーブ）、イブプロフェン（モトリン、アドビル）など、処方薬および市販の非ステロイド性抗炎症性鎮痛剤。
化学療法薬。
イマチニブ、ダサチニブ。
美容治療薬。
マイクロダーマブレーション、ケミカルピーリング、レーザー治療、エクスフォリエイティング・フェイシャル・スクラブ。
糖尿病
ディアビネース（クロルプロパミド）、グリブリド（ミクロナーゼ、ディアベータ、グリナーゼ）などのスルホニル尿素薬。
利尿剤。
ヒドロクロロチアジド（HCTZ）、高血圧の治療に使用される。ラシックス（フロセミド）。HCTZとの併用薬には、ダイアジド、ハイザール、マキシド、ゼストレティックなどがある。
食品です。
セロリ、柑橘類（ライムの皮など）、ディル、フェンネル、パセリ、パースニップ、人工甘味料など。
心臓の薬。
アミオダロン（コルダロン）、ニフェジピン（プロカルディア）、キニジン（キナグルート、キニデックス）、ジルチアゼム（カーダイズ、ダイラコール、ティアザック）。
漢方薬。
ドンクアイ、セントジョーンズワート。
香水。
ラベンダー、シダー、ベルガモット油、サンダルウッド、ローズベンガル、ムスク、6-methylcoumarine。
精神医学的な
ノルプラミン、トフラニールなどの三環系抗うつ薬、抗精神病薬のクロルプロマジン（ソラジン）。
スキンケア製品。
アルファヒドロキシ酸（AHA）、ベータヒドロキシ酸（BHA）、サリチル酸、グリコール酸、レチンA、ヒドロコルチゾンの成分をチェックする。
日焼け止めのこと。
ベンゾフェノン、ジベンゾイルメタン、オキシベンゾン、シクロヘキサノール、サリチル酸塩、ケイ皮酸塩、PABA（パラアミノ安息香酸）などがあります。
日光過敏症で 肌を守る
皮膚科医によると、日光に敏感な人は、肌を守るために一番良い方法は、日光に当たらないようにすることだそうです。日焼け止めを塗っていても、日焼けマシーンやビーチで寝そべってはいけません。
日焼けを避けることができない場合は、SPF15以上の日焼け止めを使用します。色白の方や日焼けに敏感な方は、SPF30以上の日焼け止めを選んでください。十分なカバー力を得るために、少なくとも1オンス（約1.5g）を塗るようにし、屋外に出る20〜30分前に塗り、2時間ごと、または水泳や大量の汗をかいた後には塗り直してください。紫外線は窓ガラスを透過するため、運転中や室内で直射日光を浴びると日焼けする可能性があります。
どの日焼け止めを買えばいいのかわからない？アメリカ皮膚科学会は、UVAとUVBの紫外線を幅広くカットするものを選ぶよう勧めています。日焼け止めのSPF値は、UVB光線に対する効果を示すもので、UVB光線は皮膚の表皮を傷つけ、日焼けの原因となります。UVA光線は、皮膚の中間層を通過し、薬物誘発性日光過敏症反応を引き起こす可能性が最も高いとHerschenfeldは言います。
UVカット効果のある化粧品の成分表をチェックしましょう。アメリカン アカデミー オブ ダーマトロジーは、ecamsule (Mexoryl SX), 酸化チタン、酸化亜鉛、アボベンゾンのような成分を探すことをお勧めします。
日焼け止めの他にも、皮膚科医は日焼けを防ぐために次のような提案をしています。紫外線が最も強い午前10時から午後4時までは日光を避け、つばの広い帽子とサングラスを着用し、長袖のシャツとパンツを着用し、日陰にいるようにしましょう。
もし反応が出た場合は、通常、冷湿布や副腎皮質ステロイド剤を皮膚に塗布するなどの治療が行われます。医師は、日光や反応を起こした刺激物（石灰の皮など）を避けるように助言したり、薬を変更したり、重症の場合は副腎皮質ホルモンを処方することもあります。
