おへそのお手入れ：トラブルを未然に防ぐ方法

おへそは誰にでもあるものです。出生時にへその緒を切り取った後、お腹にできた小さな皮膚のひだです。おへそは凹んでいるもの（イニー）と凸のもの（アウトニー）があります。

ほとんどの場合、ヘソはあなたを気にしません。しかし、皮膚の他の部分と同様に、感染症や怪我をしやすい場合があります。おへそから痛み、腫れ、または分泌物がある場合は、感染症や怪我をしている可能性があります。

おへそに起こりうるトラブルについて、詳しくはこちらをご覧ください。

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細菌による感染

おへそが「イヌヘビ」の場合、皮膚のひだに水分やゴミがこもりやすくなります。湿気が多く、暖かく、暗い場所は、細菌が繁殖しやすい環境です。おへそに細菌が繁殖すると、感染症につながる可能性があります。

そうなれば、感染症の症状に気づくはずです。その兆候は以下の通りです。

赤み
痛み
腫れ
腐敗臭
膿や液体が漏れてくる

おへそに感染症があると思われる場合は、医師に連絡し、その部分を丁寧に洗浄してもらう必要があります。また、体の他の部分に広がる前に細菌を殺すために、処方された抗生物質が必要な場合もあります。

イースト菌感染症

ヘソのような部位によく繁殖するのは、細菌だけではありません。皮膚に自然に発生するカビの一種であるイースト菌も、おへそで増殖することがあります。酵母が過剰に増殖すると、皮膚がかゆくなったり、炎症を起こしたりすることがあります。膣のイースト菌感染症や、口の中で起こる鵞口瘡（がこうそう）タイプによく似ています。

イースト菌感染症の症状は以下の通りです。

赤み
かゆみ
痛み
吐出

おへそのイースト菌感染症が疑われる場合は、医師に連絡してください。市販の抗真菌クリームで治療することを勧められるかもしれません。また、患部を清潔に保ち、乾燥させるようにアドバイスされるかもしれません。それでも効果がない場合は、より強力な抗真菌剤を処方してくれるかもしれません。

嚢胞

表皮嚢腫は、皮膚のどこにでも現れる可能性があります。表皮細胞が皮膚の下で増殖し、しこりとなり、触ると痛みや圧痛を感じることがあります。このような嚢胞は有害ではありませんが、厄介で不快なものである可能性があります。

おへそにしこりや腫瘤がある場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。彼らはそれを調べ、それが皮膚癌のような、より深刻なものではないことを確認することができます。それが嚢胞である場合、あなたは外科的にそれを削除する必要があるかもしれません。この場合、医師はオフィスで手術を行うことができます。

臍帯ヘルニア

臍ヘルニアは、おへその真後ろの筋肉に隙間がある場合に起こります。その隙間から腸の一部が飛び出し、出べそになることがあります。しかし、すべての出べそがヘルニアというわけではありません。おへそが自然に出ている方もいらっしゃいます。

臍帯ヘルニアは赤ちゃんに多く、痛みを伴うことはありません。多くの場合、子どもの筋肉が自然に閉じていき、5歳頃にヘルニアは治ります。

ヘルニアが自然治癒しない場合は、腸を所定の位置に押し込んで筋肉の隙間を塞ぐ手術が必要になります。この手術は一般的な方法で、リスクはほとんどありません。手術には全身麻酔が必要ですが、通常は手術当日に帰宅することができます。回復には1週間ほどかかります。

大人でも臍帯ヘルニアになることがありますが、あまり一般的ではありません。大人の臍ヘルニアを修復するには、手術しかありません。臍ヘルニアと思われる場合は、主治医が手術の計画を立てるお手伝いをします。

へそ石

ごくまれに、おへその内側に古い角質やゴミがたまり、へそ石ができることがあります。古い角質や皮膚から出る皮脂、その他の汚れなどの残留物が固まり、固形物の塊を形成します。この「石」は、肌の黒ずみに見られるような物質と似ていることがあります。

へそ石は有害ではなく、通常、痛みも伴いません。医師が診察室で取り除くことも可能です。おへそを清潔に保つことで、再発を防ぐことができます。