痛みは、鎌状赤血球症の人によく見られる問題です。鎌状赤血球が小さな血管に詰まり、血流が阻害されることによって起こります。そのため、通常、腰、腕、脚、胸、腹などの痛みのエピソードや危機が突然始まることがあります。また、鎌状赤血球の健康問題によって、痛みが長く続き、慢性化する人もいます。 鎌状赤血球に関連する痛みをコントロールすることは難しく、精神衛生に影響を与え、ストレスやうつ病を引き起こす可能性があります。
しかし、どのような種類の鎌状赤血球の痛みであっても、緩和させることができる方法が多くあります。主治医に相談し、痛みをコントロールするための計画を立てましょう。
痛みの危機を管理する方法
ほとんどの場合、アスピリン（バイエル、バッファリン）、アセトアミノフェン（パナドール、タイレノール）、イブプロフェン（アドビル、モトリン、ヌプリン）などの市販の痛み止めで、発作による痛みを和らげることができます。(また、他の薬も有効です。
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症状が始まったら、水や他の水分を摂りましょう。水分の補給は、発作の最悪の事態を回避するのに役立ちます。
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暖房器具を使用したり、温かいお風呂に入る。
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マッサージや鍼灸治療、リラクゼーション法を試す
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痛みから解放されるようなことをする。テレビを見る、音楽を聴く、電話で話すなど。
ほとんどの人は、痛みの危機を自宅で自分で対処することができます。しかし、痛みが治まらない、あるいは痛みがひどい場合には、あなたやあなたのお子さんは、病院でさらに治療を受けなければならないかもしれません。医師は、点滴で輸液をしたり、より強力な鎮痛剤を処方したりする必要があるかもしれません。
多くの医師は、鎌状赤血球症の人が痛みのエピソードを管理するための計画を立てるのを手伝います。それは、自分で痛みの緩和を見つけるための具体的なステップを案内することができます。また、他の医師、看護師、救急隊員が緊急時にあなたを助ける方法を知っておくのにも役立ちます。発作が起こる前に、医師に作成するよう依頼してください。
ヒドロキシウレア（Droxia、Hydrea、Siklos）またはボキセロトール（Oxbryta）という薬は、毎日飲んでいる子供や大人にとって、痛みの発作をそれほど頻繁に起こさないようにする可能性があります。 L-グルタミン（Endari）は、鎌状赤血球の痛みのために病院を訪れる時間を短くしたり、少なくしたりするのに役立つかもしれません。FDAによって承認された最も新しい薬剤は、クリザンリズマブ-tmca（アダクベオ）と呼ばれるモノクローナル抗体です。これはSSDの最初の標的治療薬です。赤血球の凝集を抑制し、痛みや臓器障害を引き起こす血管閉塞性クリーゼ（VOC）を抑制します。どちらの薬剤があなたやあなたのお子さんに適しているかは、主治医にお尋ねください。
慢性疼痛への対応
鎌状赤血球症の長期的な影響は、特に大人にとって痛みを伴う問題を引き起こす可能性があります。例えば、血流が悪くなると、骨や関節が傷つき、慢性的な痛みを感じるようになります。
慢性的な痛みに対しては、医師から鎮痛剤が処方され、毎日服用することができます。また、理学療法や、背中や手足を支える整形外科的な器具を勧められることもあります。また、場合によっては、痛みを和らげている問題を解決するための手術や、一時的に神経を麻痺させるための手術を勧められることもあります。
鎌状赤血球の痛みのサポートを探す
鎌状赤血球の病気と暮らすことは、特に子どもにとってはつらいことです。痛みを抱えている人は、しばしば不安やうつ病の問題を抱えていることがあります。自分の症状のために、他の人が楽しんでいることから外されていると感じたり、仲間はずれにされていると感じたりすることもあります。このような感情は、この病気が引き起こす可能性のある他の問題をさらに悪化させる可能性があります。
ストレスや悲しみ、あるいは圧倒されるような感覚を覚える場合には、カウンセリングや心理療法が助けとなる場合があります。精神衛生の専門家に自分の問題を話すことで、痛みや鎌状赤血球症の他の問題に対処するための確実で健康的な方法を見つけることができます。
また、鎌状赤血球の患者さんやご家族と交流できるサポートグループについても、主治医や看護師に尋ねてみてください。鎌状赤血球症の患者さんがどのような生活を送っているかを共有し、痛みの緩和やその他の課題についてのアドバイスを受けることができます。
