俳優ソネクア・マーティン=グリーンとの10の質問

ローレン・ペイジ・ケネディ著 ドクター・アーカイブスより

1. ウォーキング・デッド、シーズン6のクリフハンガー! あなたのキャラクターであるサシャが生きて帰れるかどうか教えてください。

[登場人物の)ニーガンはサイコパスで、彼が登場したことですべてが変わってしまうんです。キャストはかなり秘密にされています。フィナーレは撮影済みです。もう何も言いません!(笑

2. アフリカ系アメリカ人の女性で、定期的にお尻を蹴っている強いキャラクターを描くのは、喜ばしいことでしょうね。

そうですね。私は強い女性を演じていますが、とてもリアルで、またとても傷つきやすく、バランスのとれた人間でもあります。女性たちは、自分の娘たちがテレビで強い黒人女性を見るのは素晴らしいことだと言ってくれるんですよ。

3. この番組は、出演者がスタジオの中で感情表現をしているのではなく、外で撮影しているので、とてもリアルに感じられます。この役は肉体的にどの程度の負担がありますか?

この番組は、私がこれまで手掛けた番組の中で最も体力を消耗するものです。食事や水分補給など、体調管理を怠ると、体がもたない。有酸素運動が多く、気温100度、湿度80%の中で撮影しながら、走ったり、ジャンプしたり、潜ったりと、自然の中で撮影しています。

4. トレーナーを使っていますか?

実は、トレーナーを使い始めたばかりなんです。ウェイトリフティングは中心的なワークアウトです。私はリフティングが大好きです。近年は他のこともいろいろやっていますが、ウェイトリフティングは本当に副次的な情熱です。

5. 健康オタクですか、それともマンネリですか、それともその中間ですか?

赤身の肉と野菜を中心に、できるだけオーガニックのものを食べるように心がけています。乳製品、グルテン、砂糖はなるべく摂らないようにしています。私は現在進行形です。

6. あなたの究極の「チート」フードを教えてください。

ハンバーガーとフライドポテトが頭から離れません!(笑)。(今のところ、月に3回くらいは食べますね。

7. 最近、Stand Up To Cancerのアンバサダーになられましたね。なぜその活動に参加することになったのですか?

SU2Cに参加しなければならなかったからです。私の家系はがんが蔓延しているんです。私の母は、大腸がん、乳がん、そして胃がんの3度のサバイバーです。母は戦士です。妹の一人は最近、乳がんとの闘いに勝ちました。私の叔母、叔父、両家の祖父母の多くが、と闘ってきました。

8. 8. 誰かにもらった最高の健康アドバイスは何ですか?

親友の一人がフィットネスマニアなのですが、彼は私に、自分の体を大切にすることの大切さを教えてくれました。彼は、どんな成功を収めても、自分の体をケアしていなければ失敗だと言っていました。

9. あなたは俳優のケンリック・グリーンと結婚し、家には幼い息子がいます。仕事と生活のバランスをとるのは大変ですか?

難しいですね。でも、それは生涯のプロジェクトだと学びました。仕事と家庭のバランスは取れているかもしれません。でも、すべてのバランスは?自分自身のこと?生涯をかけて努力するのです。

10. あなたの理想の一日を教えてください。

ビーチにいる。天気は85度で、暖かい風が吹いています。夫と息子と一緒にいて、水や砂で遊びながら、お互いに人生を楽しんでいます。それから、興味深い地域を散策し、本当においしいものを食べます。赤ちゃんが寝静まったころ、夫と私は街に繰り出し、レゲエクラブでダンスパーティーをするんです。

その他の記事、バックナンバー、最新号の "doctor Magazine "はこちら。

Hot