医師より アーカイブ
お子さんが突然、下痢や嘔吐の発作を起こし、腹痛を訴えたら、"胃腸風邪 "と思うかもしれませんね。
いいえ、そうではありません。
よく「胃腸風邪」と言われるのは、胃腸の感染症、つまり胃腸炎です。インフルエンザは、それとは違います。インフルエンザは、のどの痛み、鼻水、全身の痛みなどを引き起こします。胃に負担をかけることはほとんどありません。
胃腸炎は通常、ウイルスによる感染症が原因です。細菌が引き起こすこともあります。
病気は通常、薬を使わなくても10日ほどで治ります。最初の数日間が最も悪い傾向にありますが、お子さんがそれを乗り切れるような対策をとることができます。
治療法
十分な水分補給をする 胃腸炎で一番危険なのは、脱水症状です。嘔吐と下痢のため、お子さんの体は、摂取した水分よりも多くの水分を失ってしまいます。だからあなたがすることができます最も重要なことはあなたの子供を水和保つことです、アンドリュー ・ Nowalk、MD、PhD は言います。彼はピッツバーグの子供の病院で小児科の助教授です。
だけでなく、任意の流体を行います。水は良いですが、いくつかのケースで、それは十分ではないかもしれない。脱水状態になると失われる重要な電解質（塩分、糖分、ミネラル）を補うことはできないからです。
塩分とミネラルを補給する飲料は、電解質溶液または経口補水液と呼ばれます。近所のドラッグストアで購入することができます。乳幼児に哺乳瓶で飲ませることもできます。
スポーツドリンクの中には、電解質を補うことを期待できるものがあります。スポーツドリンクには糖分が多く含まれていますが、学齢期の子供やティーンエイジャーには問題ありません。しかし、ペギー・ペリッシュ博士によれば、幼い子供には向かないとのことである。彼女は、ネブラスカ大学医療センター看護学部の准教授です。
子供を牛乳から遠ざける。胃の問題を悪化させる可能性があります。医師は透明な液体を勧めます。あなたが幼い赤ちゃんの親なら、母乳育児か粉ミルクかについて医師に相談してください。
酸を多く含む飲み物（オレンジジュース）やカフェインも、お腹のトラブルや不快感の原因になります。
適切な種類の液体でも、急激に与えすぎると嘔吐がひどくなることがあるので、最初はゆっくりと、問題が悪化しないように気をつけましょう。4～5分おきにティースプーン1杯を目安にしてください、とノウォークは言います。
食べ物の導入はゆっくりと。液体を飲み、それを飲み込むことができるようになったら、食べ物を加え始めることができます。ただし、刺激の少ないものにしましょう。まずは、バナナ、パン、ごはん、アップルソース、トーストなどを試してみましょう。チキンヌードルスープやクラッカーもよい選択です。これらの食べ物が大丈夫だとわかったら、赤身の肉や調理した野菜に挑戦してみましょう。
揚げ物、スパイシーなもの、脂肪分の多いもの、酸味の強いものは与えないようにしましょう。胃の病気を悪化させることがあります。
市販の薬は使わないでください。胃腸炎は、時間が解決してくれるものです。子どもが病気になると、ついつい市販の薬を飲ませたくなるかもしれません。つらいかもしれませんが、それはやめましょう。ほとんどの薬は効かないだけでなく、悪化させる可能性さえあります。嘔吐と下痢は、体が感染と戦うために、あらゆるものを排除するために起こるものです。そのプロセスを止めてはいけません。ただ、お子さんが水分補給をしていることを確認してください。
イブプロフェンは子供の胃をさらに荒らす可能性があり、アセトアミノフェンは肝臓障害を引き起こす可能性があります。抗生物質は、ウイルスには効きません（バクテリアには効きます）。また、下痢止めや嘔吐止めの薬は、感染を長引かせる可能性があります。また、幼い子どもには危険です。
ただし、1つだけ例外があります。熱がある場合は、アセトアミノフェンやイブプロフェンを飲ませて、熱を下げることができます。それ以外の場合は、水分と淡白な食品を摂るようにしましょう。
医師の診察のタイミング
胃腸炎は、ほとんどの場合、自然に治ります。嘔吐や下痢が数日以上続く場合や、次のような脱水の兆候が見られたら受診してください。
-
尿が出ない
- 口が渇く（唾液が出ない）
-
涙を流さずに泣く
-
102 Fを超える熱
-
エネルギー不足
-
クランキー
-
赤ちゃんの頭頂部の柔らかい部分が陥没している。
-
便や嘔吐物に血や膿が混じっている、または黒っぽいタール状の便が出る
糖尿病など、体液喪失のリスクが高い他の疾患がある場合は、早めに検査を受ける必要があるかもしれません。
予防は最良の薬
以下の簡単なステップに従ってください。
-
胃腸炎の最も一般的な原因であるロタウイルスの予防接種を受けましょう。
-
温かい石鹸と水で頻繁に手を洗いましょう。特に、トイレを使うとき、おむつを替えるとき、食べ物を扱う前と後には、よく手を洗いましょう。「石鹸と水による手洗いは、おそらく私たちの最大の予防策です」と、ノウォークは言います。
-
果物や野菜は、食べる前にすべて洗いましょう。肉は中までしっかり火を通す。これは、バクテリアによる胃腸炎を防ぐことができるかもしれません。
下痢が治らない、血液が混じっている、あるいは最近あなたとあなたのお子さんが世界の特定の地域に国際旅行をしていた場合、医師はいくつかのテストを行う必要があり、抗生物質を処方することがあります。
