ドクター・アーカイブより
自然分娩と二次方程式には共通項があるのだろうか？
80年代後半のヒット作『ワンダー・イヤーズ』のウィニー・クーパー役で人気を博した元子役のダニカ・マッケラーは、3冊のベストセラーで女の子のための数学擁護者として新たな境地を切り開きました。数学は嫌われない：心を失わず、爪を折らずに中学校の数学を乗り切る方法」、「私の数学にキスして。ホットX：代数学があらわになる』。
「最も困難な瞬間に、マッケラーは、彼女の36時間の労働について医師に言う、 "私は数学の彼らの能力について私の読者に伝えるものを考え続け、それはあまりにも、労働と共鳴した。あなたは自分が思っている以上に有能なのです」。
とはいえ、思春期を迎えて代数の問題に取り組む多くの女の子と同じように、マッケラーも苦しまなかったわけではありません。やめたいと思うこともあった。医師、夫、ドゥーラ（バースコーチ）のサポート、そして自己催眠の実践により、彼女は長い陣痛を乗り切ったのです。
「私の目標は自然分娩をすることでした。「でも、実際に赤ちゃんが生まれるまでは、（完全に）その通りになるかどうかはわかりませんでした」。マッケラーは息子のドラコ（星座の名前）を「労働者の日に」出産した。ロサンゼルス地域の病院で医師の指導のもと、助産師と一緒に喜んで働いたという。「西洋医学を身近に感じてほしかった......万が一に備えたいと思ったんです」。
マッケラーは、硬膜外麻酔（脊髄の下にある腰のスペースに鎮痛剤を投与する方法）に抵抗したことで、「ドラコを自分で引き出せるほど注意力と運動能力が高まった」と言う。赤ちゃんの準備ができたとき、医師は彼女を座らせ、「さあ、連れておいで！」と誘った。彼女は、「人生で最も素晴らしい瞬間の一つでした」と、にこやかに語っています。
ダニカさんの妊娠
マッケラー（36歳）は、妊娠、出産、母乳育児に関して、「すべての女性は、自分を導く内なる感覚を持っている」、そして「他の女性の選択を決して批判してはならない」と固く信じているそうです。産前産後の栄養管理、自然分娩の目標、最低6ヶ月の母乳育児を徹底することは、自分にとって正しい選択だったという。
2009年10月に流産したマッケラーと夫で作曲家のマイク・ヴェルタは、わずか数カ月後に再び妊娠が判明したとき、沈黙を守ることにした--マキシム誌が妊娠11週目に合わせたセクシーなランジェリー撮影を依頼したときでさえも。「まだお腹は出ていなかったけれど、お腹を膨らませることはできなかったわ」と、その写真について彼女は笑う。と笑う。「誰も整形したかどうか聞いてくれなかったわ」と、急に膨らんだ胸のことを言う。
彼女の鍛錬は、他の分野にも及んだ。妊娠中は砂糖、白い小麦粉、グルテン、人工的なもの、カフェイン、アルコールを断ち、授乳中の現在も同じ食生活を続けています。
しかし、すべての女性がマッケラーの選択に従う必要があるわけではありません。「多くの女性は、栄養価の高いミルクを作るために '完璧な' ダイエットを食べる必要があると思う」マリアンヌ ・ Neifert、MD、小児科医、国家母乳育児専門家と Great Expectations の著者は言う。母乳育児に不可欠なガイド "の著者であるマリアンヌ・ネイファート医学博士。「私はそれを維持するように簡単な "Neifert は言います。"あなたが看護しながら、妊娠からあなたの良い食習慣を維持し、あなたの出生前のビタミンを取り続けます。"
ダニカさんの母乳育児について
マッケラーは、母乳育児の最初のチャレンジを克服するために、彼女自身のアドバイスを利用しました。彼女の本は、数学のスターになる可能性のある人たちが、最初の方程式を解こうとする前から足踏みしてしまうような精神的なブロックについて述べています。多くの女の子は、数学に挑戦する前に「私には無理」と言うのです。自信をつけて、粘り強くやれば成功することを知らしめなければならないのです」。
看護の世界でも同じことが言えるとマッケラーは考えています。授乳が不可能な女性や赤ちゃんもいれば、最初のハードルを越えるためにサポートや専門家の助けが必要な女性もいる。哺乳が難しい、乳首が痛い、ミルクの供給が少ない、乳房炎という痛みを伴う乳房の感染症は、すべてマッケラーが経験したものだ。
母乳育児ができれば、母親と赤ちゃんの両方に大きな健康上のメリットがある。赤ちゃんの場合は、耳の感染症、ぜんそく、1型および2型糖尿病のリスクが低く、女性の場合は、2型糖尿病だけでなく乳がんや卵巣がんのリスクも低くなるとNeifertは言う。
マッケラーは、3冊目のベストセラーを出版した現在も女優として活躍しており（ABCの「How I Met Your Mother」やCBSの「The Big Bang Theory」にゲスト出演し、カートゥーンネットワークの「Young Justice」ではアニメキャラクターの声を担当しています）、母親業をとても気に入っているため、夫とともにすでに第2子の計画を立てているとのことです。
「計画では、2年半の間隔を空けて産む予定です」と、兄弟間の最適な時間を計算しています。
ということは、計算すれば来年の今頃はまた妊娠していることになる。
