ADHD：親が知っておくべきこと

注意欠陥多動性障害 (ADHD) は、最も一般的な小児脳障害の 1 つです。約 1 の 20 の子供の診断を取得します。しかし、ADHDの子どもを持つ親の多くは、自分の子どもが診断されるまで、この病気についてよく知らなかったと言います。また、それでも医師から得た情報は専門的すぎて理解できなかったり、子どものニーズに合っていなかったりしたそうです。

ネットで読んだ情報はわかりやすいかもしれませんが、それは必ずしも正しい科学に基づいているわけではありません。ネットで自分で健康について調べるとき、事実とフィクションの違いを見分けるのは難しいかもしれません。ADHDに関する神話は、インターネット上にあふれています。ここでは、そのいくつかを紹介します。それは本当の病状ではありません。ADHDを持つすべての子供は多動である。子供は時間が経つにつれてADHDを卒業する。

もし、あなたが新しいADHDの診断に圧倒され、どこに向かえばいいのかわからないと感じたら、このガイドが役に立ちます。ADHDとその治療法についての基本を学び、事実とフィクションをどのように区別するかを知ることができます。ADHDについてできる限りのことを学べば、子どものよりよい擁護者となり、正しい治療の道を歩ませることができます。

ADHDの 概要

ADHDは、幼少期に初めて現れる脳の病気です。子供の心の発達と働き方に影響を与える、現実的な医学的疾患なのです。

一般的に、ADHDの子どもたちは、実行機能（計画、整理、行動や感情のコントロールを助けるスキル）に苦労しています。それでも、ADHDは、それぞれの子供で少し違って見えます。一部の子供たちは、集中力と注意力に問題があります。また、じっとしていられなかったり、衝動を抑えられなかったりする子もいます。多動と不注意の両方を持っている子供もいます。これらの症状は、学校生活、友人関係、家庭生活に支障をきたす可能性があります。 

ADHDの原因や最善の治療法については、医師もまだ学んでいる最中です。彼らはすでにそれが家族の中で実行されることを知っている。あなたの子供が ADHD がある場合は、1 またはあなたの子供の他の親も ADHD を持っている 4 チャンスがあります。子供と同時に診断を受ける親もいます。

このほかにも、ADHDの引き金となりうる要因がいくつかあります。

• 頭のケガ

• 早産

• 低出生体重児

• 胎内でアルコールやタバコの煙にさらされる

• 幼児期における化学物質や鉛への暴露

ADHDの診断は、チームワークで行うものです。精神科医は、あなたやあなたのお子さんの主治医、教師、その他の介護者からのフィードバックに基づいて、評価を行います。お子さんは、注意力やその他のADHDの症状を測定するためのテストも受けることになります。

治療には、治療と薬物療法が組み合わされます。精神刺激剤と呼ばれる薬は、多動やその他の症状を抑えるのに役立ちます。行動療法は、衝動の制御や整理整頓などのスキルに取り組むのに役立ちます。

事実と虚構を切り分ける

基本的なことはもうお分かりだと思いますが、自分自身やお子さんが新しい診断に直面したとき、その症状についてできるだけ多くのことを学んでおくとよいでしょう。でも、ネットで調べるときには注意が必要です。ネットに書いてあることをすべて信じてはいけません。

ADHD」をネットで検索すると、少なくともいくつか、おそらく多くの誤った主張がヒットするでしょう。以下は、ADHDについて流布している最も一般的な俗説と、その背後にある本当の真実です。

神話：子供は砂糖の食べ過ぎやテレビの見過ぎでADHDになることがある。

事実：子供の食事やテレビ視聴の習慣がADHDに関係しているという証拠はない。ワクチンとADHDの関連もありません。実際、あなたが親としてしたこと、していないことが引き金になることはありません。

迷信：未就学児はADHDになるには若すぎる。

事実：ADHDの子どものほとんどは、3歳から7歳の間に診断を受ける。時には、通常の就学前の子どもの行動とADHDを見分けるのが難しいこともあります。そのため、小児科医やADHDの子どもを診ている精神科医から診断を受けることが大切なのです。

誤解：集中できない、注意を払えない子どもは、怠けているだけだ。

事実：ADHDは実際に存在する病気です。この症状を持つ子供は、他の子供の脳と比較して、脳の働きに実際の違いがあるため、集中したり、注意を払ったりするのが難しいのです。彼らは怠け者でも頑固者でもありません。

誤解：ADHDの子供は皆、多動性である。

事実：ADHDの不注意タイプの子供は、多動に関連する症状がなくても、注意を払うことに問題がある場合があります。このタイプのADHDの子供たちは、症状がより微妙であるため、診断を受けるまでに時間がかかることがあります。

迷信：薬でADHDを治すことができる。

事実：ADHDを治す薬は存在しません。薬や治療が症状を改善するのに役立ちますが、子どもたちはこれらの治療を長期にわたって続ける必要があるかもしれません。

迷信：子どもはADHDを卒業する。

事実: 子供たちは自分で対処できるようになるので、時間とともに症状が改善されるかもしれません。しかし、約80％の子どもは大人になってもADHDのままです。

良い情報・アドバイスが得られる場所

ADHDについて自分で調べるときは、信頼できる情報源を使って、見つけた情報が正確であることを確認しましょう。まずは小児科医から始め、小児心理学者や精神科医を紹介してもらって検査を受けるとよいでしょう。これらの専門家のいずれかがあなたにADHDに関する信頼性の高い情報を提供することができます。もっと学ぶためにどこに行くことをお勧めするか、彼らに尋ねてください。

治療を約束するウェブサイトを警戒してください。薬と治療は、あなたの子供の生活の条件の影響を減らすことができますが、ADHDの治療法はありません。また、ADHDが実在しないことを示唆する情報源も避けてください。

政府、全国のADHDの団体、大学、医療センターからのウェブサイトは、通常、最も正確な情報源です。

ADHDの情報をオンラインで検索するのに適した場所をいくつか紹介します。

• アメリカン・アカデミー・オブ・ペディアトリクス

アメリカ小児科学会

• 米国疾病対策センター（CDC)

• 注意欠陥・多動性障害の子供と大人（CHADD)

• 国立精神・神経医療研究センター（National Institute of Mental Health

サポートグループは、ADHDについて学ぶもう一つの場所です。これらのグループは、お子さんのかかりつけの小児科医やCHADDを通じて見つけることができます。そこでは、ADHDの子どもを持つ他の親に会い、どのような戦略が効果的なのかを学ぶことができます。それらの多くは、彼らのADHDの子育ての旅にさらに沿ってされます。あなたは、彼らが情報や専門知識の豊富な情報源であることを見つけることができます。