冷え症：写真で見る冷え症

基本編

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冷え症（熱性水疱と呼ばれることもあります）は、人生が不公平なものであることの証明です。できる人とできない人がいます。もしなっても、心配はいりません。治療と予防の方法があります。

風邪のせいではありません

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名前とは裏腹に、原因はそこではありません。単純ヘルペスウイルス1型（HSV-1）が原因であることがほとんどです。感染者の皮膚や体液に接触することで感染します。ウイルスは繁殖する際にあなたの皮膚を傷つけます。その結果、1週間ほど続く、涙の出るようなただれが残ります。発症と発症の間は、HSV-1は神経細胞の中に潜んでいるので、完全に治癒することはありません。

なぜみんなにうつらないの？

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私たちの約3分の2はHSV-1ウイルスに感染したことがあります。通常、親族や恋愛相手からの善意のキスを介して感染します。では、なぜ不運な一部の人だけが冷え症になるのでしょうか？その答えは、あなたの遺伝子にあるのかもしれません。冷え症になる人の多くは、HSV-1が体内でどのように作用するかに関係する可能性のある遺伝子を共有しています。これが発症の原因かもしれません。

あなたの誘因は何ですか？

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HSV-1はあなたの神経の中に住んでいます。普段はおとなしくしていますが、あるきっかけで潜伏していたHSV-1が表に出てきて、冷や汗をかくことがあります。日光や発熱、ストレス、生理など、さまざまな要因があります。人によっては、年に2回、あるいはそれ以下の頻度で冷え症になる人もいます。また、毎月の試練となる人もいます。

冷え症は同じではありません

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冷え症は通常、唇にできます。口内炎は、口の中にできるものです。ヘルペスウィルスは関与せず、伝染性もありません。何が原因かは誰も知らない。冷え症は一般的に、皮膚が赤くなり、炎症を起こすという警告期間をもって、その到来を知らせます。水疱ができ、破裂し、治る前に痂皮で覆われます。

いつから感染する？

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皮膚がかゆくなったり、赤くなったりしたときから、ウイルスが存在する可能性があり、感染する可能性があります。水疱ができたときと、それが破裂したときが最も感染力が強いです。皮膚が完全に治癒し、見た目が正常に戻れば、そのように感染させることはできません。しかし、風邪をひいていないときでも、唾液を通してウイルスを感染させることはできます。

ウイルスはどのように広がるのでしょうか？

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体液を通して。明らかな痛みがなくても、感染者の唇に存在するのが普通です。キスが主な方法です。ウイルスは唾液の中に存在することが多いので、台所用品や飲料用グラスを共有する場合にも感染する可能性があります。オーラルセックスは、パートナーの性器への感染につながることもあります。

蔓延を食い止めることはできますか？

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はい。ただれている間は注意が必要です。キスをしない、歯ブラシ、銀食器、グラスを共有しない。オーラルセックスは省く。そうすることで、HSV-1の蔓延を完全に抑えることはできないかもしれませんが、ほとんどの蔓延を抑えることができます。

痛みを和らげる方法

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最初の発生は2週間ほど続きますが、それ以降の発生は1週間ももたないこともあります。冷え症の治療法はありませんが、市販のクリームやジェルには、ほてりや痛みなどの症状を和らげるものがあります。また、温湿布や冷湿布を試してみるのもよいでしょう。 

抗ウィルスクリームが効く

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抗ウイルスクリームは、冷え症が治るまでの時間を短縮することができます。しかし、発生した最初の兆候で塗るのが一番効果的です。ドコサノールクリームは市販されています。アシクロビル（ゾビラックス）クリームとペンシクロビル（デナビル）クリームは処方箋で入手可能です。

処方薬あり

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これらの薬は、皮膚のヒリヒリ感、赤み、かゆみなど、冷え症の最初の兆候で服用すると、治癒期間を短くすることができます。アシクロビルは冷え症が完全に悪化する前に開始し、1日5回、5日間服用します。または、バラシクロビル（バルトレックス）を冷え症の最初の兆候で、その後12時間後に服用することもできます。ファムシクロビル（ファムビル）は、1回分の薬として投与することができます。アシクロビル・バッカル（シタビック）もそうですが、飲み込むのではなく、歯茎に当てて、溶かすと薬が出ます。

冷え症の見分け方は？

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唇以外の冷え症はどうでしょうか？頬、あご、鼻など、顔のどこにでもできる可能性があります。ほとんどの人が、毎回同じ場所に風邪の跡を繰り返します。

体に広がることはありますか？

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はい、でも稀です。冷え症に触れた後、壊れた皮膚や粘膜（口、鼻、生殖器など、体が外部に開いている場所にある湿った保護膜）に触れた場合に起こる可能性があります。これは、ヘルペスの皮膚感染につながる可能性があります。これを防ぐには、手を洗い、冷え症に触れないことです。

他の場所にできる可能性は？

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目です。これは眼ヘルペスと呼ばれ、ほとんどの場合、角膜を侵します。米国では角膜失明の主要な感染原因なので、できるだけ早く治療を受けましょう。ヘルペス性白斑は、指にできる痛みを伴う病気です。子供が風邪をひいて指や親指をしゃぶるとよくなります。

アウトブレイクを防ぐには？

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完全に食い止めるのは難しいですが、できることはあります。自分の引き金になるものを知り、それを避ける。日光に当たらないようにするか、日焼け止めやUVカット効果のあるリップクリームを使用する。ストレスに対処する方法を見つける。十分な睡眠と毎日の運動で、免疫系を健康に保つ。

医者にかかるべきタイミングは？

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次のような場合は、予約をしてください。

• 免疫力が低下している方

• 冷え症が2週間以内に治らない。

• あなたの症状は深刻です。

• あなたの目が炎症を起こしている

• 冷え症がひどい、または頻繁に発生する。