家庭の雑菌をやっつけるクイッククリーニングのコツ

雑菌とあなたとの戦いは、雑菌が有利だと思うかもしれません。あなたと違って、雑菌は一度にどこにでもいることができます。そして、いざ戦闘となったとき、あなたは急いでいたり、疲れていたり、他にすることがあったりするかもしれません。彼らはそうではありません。

家庭内の細菌を抑えることは、風邪やインフルエンザなどの感染症が蔓延するのを防ぐのに役立ちます。この外出先でのお掃除ガイドは、細菌が最も多く潜む場所を集中的に掃除することで、細菌と上手に付き合うための一助となることでしょう。

菌のいる場所

経験則から言うと、家の中で人の出入りが多く、よく触られる面はすべて細菌の巣窟と言えます。

ある研究では、キッチンのシンクはトイレやゴミ箱よりも多くの細菌がいることがわかりました。浴室のホットスポットは、歯ブラシホルダーだけでした。なぜでしょうか？歯ブラシホルダーはトイレの近くにあることが多く、水を流すと細かい霧のようなものが飛び散ります。また、トイレ掃除に集中していると、歯ブラシホルダーのことを忘れがちです。

はじめに 雑菌を殺すために必要なもの

石鹸とお湯を使った掃除は、汚れを落とし、いくつかの細菌を取り除くことができます。通常、多くの表面はこれで十分です。しかし、多くの雑菌が生息している場所は、殺菌したい場合があります。

それは2つのステップを組み合わせたので、クリーナー - 消毒剤は、スピードクリーニングに適していることができます。ほとんどのキッチンカウンターやバスルームの表面に使うことができます。

ベタベタした食べこぼしや汚れのある場所は、石鹸と水できれいにします。その後、消毒をします。1ガロンの水に小さじ3杯までの漂白剤を混ぜると、安くて効果的な消毒液ができます。漂白剤とアンモニアや酢を一緒にしてはいけません。

それを塗布し、3～5分放置します。洗い流し、自然乾燥させれば、時間の節約になります。または、清潔なタオルで拭いてください。

漂白剤入りの製品を使うときは、必ず手袋をし、窓を数カ所開ける。 

市販の消毒剤を使用する場合は、化学物質を吸い込まないようにしましょう。また、使用後は水拭きするか、カウンターなどの洗浄した部分を完全に乾かしてから、その上で調理をすることを忘れないでください。

白酢や過酸化水素は、手製の洗剤として効果的です。ただし、過酸化水素と酢を混ぜて使わないでください。また、過酸化水素を使う場合は、まず目に見えない表面でテストし、変色や色あせがないことを確認してからにしましょう。

毎日のスピードクリーニングで雑菌対策

1日30分以内なら、深刻な雑菌の牙城を崩すことができます。子供やペットがいなければ、最後の3つのステップを省くことができるので、さらにスピーディーです。まずはキッチンから。

• カウンタートップ、シンクの蛇口と取っ手、冷蔵庫の取っ手、まな板の清掃と消毒をします。特殊なカウンタートップについては、メーカーの説明書を確認してください。

• お湯を張った洗濯機に入れられるふきんを使って掃除する。タオルやふきんは毎日交換しましょう。

• キッチンの床の食べこぼしを掃除して、汚れや細菌を増やさないようにします。

• トイレのゴミ箱や汚れたオムツの入ったゴミ箱を空にする。ゴミを出す。容器に除菌スプレーをかける。

• 洗面台の蛇口や取っ手を洗浄・除菌します。

• ペットの食器を食器洗い機に入れる。

• オムツをしている子供がいる場合は、脱衣台を掃除・消毒する。

• お子さんがおしゃぶりを使っている場合、食器洗い機対応のものであれば、食器洗い機の一番上の棚に置いてください。そうでない場合は、子どもが口に入れるおもちゃは、石鹸と水で洗ってください。おもちゃの洗浄ラベルを確認してください。

週に一度のスピードクリーニングで雑菌を除去

毎日のスピードクリーニングを行うことで、週1回のクリーニングがより簡単に、より早く行えます。週に一度、以下の手順で、より多くの雑菌を一掃しましょう。

• キッチンシンクのストレーナーを食洗機に入れる。

• コンロのツマミは、できれば外して手洗いする。

• キッチンのシンクを清掃・消毒する。

• 歯ブラシホルダーを洗い、除菌ウェットティッシュで拭くか、食器洗い機対応なら食器洗い機に入れる。

• バスタオルやベッドリネンを集める。雑菌やホコリをまき散らさないように、毛羽立たせたり、振ったりしない。できればお湯で洗う。

• 床のモップがけ、カーペットの掃除機をかける。

• 洗面台、お風呂、トイレを掃除する。

• パソコンのキーボード、照明のスイッチ、電話機、リモコンなどを漂白剤の入っていない消毒用ウェットティッシュで消毒する。最初に絞って余分な水分を取り除く。掃除の前には、必ずパソコンの電源を切ること。

月に一度のスピードクリーニングで雑菌を除去

毎月の家事は、ほとんど時間がかかりません。

• ペットのおもちゃを洗う。固いおもちゃは、熱い石鹸水を使い、消毒してください。乾燥させる前によくすすぎます。柔らかいおもちゃは、他の洗濯物と一緒に高温で洗ってください。

• キッチンのシンクの排水口に、小さじ1杯の漂白剤と1クォートの水を混ぜた溶液を流し、排水口とディスポーザーを除菌します。または、ホワイトビネガーを排水口に流す。

• コーヒーメーカーを掃除する。

クリーンスイープショートカット

超スピーディーな掃除のために、以下のショートカットを試してみてください。

• 掃除道具はペール缶やカゴにまとめて入れておく。部屋から部屋へ持ち運ぶのも簡単です。

• 除菌剤を置いている間に、別の家事に取り組む。

• プラスチック製の缶ライナーを使用すると、ゴミがこぼれたり、漏れたりするのを抑えることができます。ゴミ箱やゴミ箱の掃除もはかどります。

• 冷蔵庫や床の食べこぼしは、その都度掃除・除菌しましょう。そうすれば、大きなゴミになることはありません。