ケンドール・K・モーガン著
卵巣癌にかかると、体に負担がかかります。しかし、それはあなたの精神的な健康にも影響を与える可能性があります。
実際、精神疾患のリスクは3倍以上になります。
このリスクは、卵巣癌の治療期間中に上昇したり下降したりします。卵巣がんの進行度、年齢、性格などによって異なります。また、精神的な健康状態は、がん治療の効果やがんから生還する可能性にも影響する可能性があります。
卵巣がんはメンタルヘルスにどのような影響を与えるのでしょうか？
卵巣がんを患ったときのうつ病、不安症、その他の精神状態の割合について、いくつかの研究が行われています。
ある研究では、143人の卵巣がんの女性に焦点を当てました。約半数がより進行した卵巣癌で、80％が治療中であった。研究者らは、心理的苦痛を測定する標準的な方法を用い、女性たちが精神的健康のためのケアを受けていたかどうかを調べた。その結果
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5人に1人の女性が、中等度から重度の苦痛を感じていました。
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半数以上が、がんやその治療に対して高いストレス反応を持っていた
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6割がメンタルヘルスに関するサービスや治療を受けていなかった
別の研究では、卵巣がんの女性におけるうつ病と不安に関連する24の先行研究を調べました。また、治療ステージによって精神的健康がどのように変化するかも調べました。すべての研究を合わせると、3,600人以上の卵巣癌の女性が含まれています。
全体として、卵巣がんの女性は、健康だと思われる女性よりもはるかに頻繁にうつ病や不安を抱えていることがわかりました。
それによると、うつ病の有病率は
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治療前 25
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23% 治療中
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13% 治療後
不安の有病率であることがわかった。
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治療前：19
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26% 治療中
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27% 治療後
です。
2021年に発表された別の研究では、1,600人以上の卵巣がんサバイバーと、卵巣がんでない同年齢の女性7,000人以上の精神疾患について調べました。その結果、卵巣がんの女性は、精神疾患のリスクが非常に高いことがわかりました。
卵巣がん診断後の最初の2年間で、彼女たちは
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うつ病を発症する確率が3倍以上
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不安障害になる確率が3.5倍になる
の増加
卵巣の診断から2～5年後にも
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うつ病になる確率が1.67倍
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不安障害になる確率が1.86倍になる
。
また、卵巣癌の女性は
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死亡時に精神疾患を患っている可能性が80％高い
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死亡時にうつ病を患っている可能性が 94% 高い
心の健康が卵巣がんと見通しにどう影響するか？
研究者たちは、この質問についてあまり調べていません。
しかし、ある研究では、精神的な健康状態が卵巣がんの経過に影響する可能性があることがわかりました。その研究によると、卵巣がんとともに精神的な健康状態にある場合、うつ病や不安障害を持たない卵巣がんの女性と比較して、死亡する確率がほぼ2倍になることがわかりました。
これは、卵巣がんが進行して生存の可能性が低くなったときに、うつ病や不安障害になりやすいからかもしれません。しかし、メンタルヘルスをケアすることで、がん治療を通して、生存確率を高めることができる可能性もあります。
卵巣がんで精神的な問題が生じるリスクにはどのような要因が影響しますか？
以下のような場合、心理的苦痛、うつ病、および/または不安障害になる可能性が高くなります。
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診断時の年齢が若い
- 若い
卵巣癌がより進行している
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卵巣がんが全身に転移している方
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卵巣がんの進行が早い、または悪性度が高いと予測される方
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治療後に再発する卵巣がんである
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新たに卵巣がんと診断された方
若い
精神疾患を発症するリスクは、以下のような他の要因にも左右されます。
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卵巣がんになる前のあなたの精神的健康状態
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あなたの性格と人生に対する一般的な考え方
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メンタルヘルスのサポートやケアを受けているかどうか
メンタルヘルスのサインとは？
誰でも気分が落ち込むことはあります。卵巣癌のような深刻な健康状態にある場合は、特にそうです。しかし、より深刻で継続的なメンタルヘルスの問題の兆候を知ることは重要です。
自分自身のこれらの変化に気づくかもしれません。大切な人があなたを支え、必要な助けを得ることができるように、何を探すべきかを知っておきましょう。
うつ病の兆候は以下の通りです。
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悲しい、絶望的、または "空虚 "な気分でいることが多い
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以前は楽しんでいた活動への興味や喜びが失われる
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体重の変化
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睡眠障害
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眠りすぎ
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疲れを感じたり、元気がないときが多い
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いつも落ち着きがない、または動作が鈍い
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罪悪感、無価値感、無力感を感じる
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自殺を考えている、または自殺未遂をした
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気分の落ち込みがある
不安のサインは以下の通りです。
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心配そうな顔、不安そうな顔
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自分ではコントロールできないような不安を常に感じている
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問題を解決するのが苦手、または集中できない
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緊張したり、窮屈に感じたりする
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震えがある、または震える
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落ち着きがない、またはリラックスできない
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口が渇く
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イライラしたり、短気な態度をとる
苦痛のサインは以下の通りです。
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悲しい、怖い、怒っている、無力、手に負えないなどの感情
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信念や目的を失う
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友人や家族から離れる
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落ち込んだり、不安になったり、パニックになったりする
卵巣がんになったとき、心のケアを受けるには
もしあなたが卵巣がんで、このような感情に心当たりがあるなら、あるいは卵巣がんで愛する人がメンタルヘルスの助けを必要としていると思うなら、待つ必要はありません。このような場合、医師に自分の気持ちを伝え、がんだけでなく、心の健康についても助けを求めることが大切です。愛する人に助けを求めましょう。
卵巣がんの女性を対象としたある研究では、感情的な社会的支援をより多く求めている人は、生活の質が高いことが示されました。また、うつ病のレベルも低くなっていました。助けはそこにあります。卵巣がんを変えることはできませんが、気持ちを変え、対処法を改善することは可能です。
うつ病、不安、苦痛に役立つものとして、以下のようなものがあります。
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大切な人に自分の気持ちや必要なものを伝え、支え、励ましてもらう。
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卵巣がんの治療費について、不安なことがあれば相談する。
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支援団体に参加する。
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主治医に精神保健・社会支援サービスの紹介を依頼する。
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できる限り活動的であり続けること
