知る人ぞ知る
1/22
手術について学び、医療チームと会いましょう。外科医と、手術中の快適さとケアを管理する専門家である麻酔科医に話を聞いてみましょう。リスクから治癒に要する時間まで、あらゆることについて質問してください。あなたの病院では、手術について教えてくれるクラスがあるかもしれません。
手術箇所を示すXマーク
2/22
間違いを防ぐために、医師や看護師がペンを使って、手術をする場所を示すことがあります。手術の際にこのようなことをする必要があるかどうかは、外科医に尋ねてください。
麻酔のオプションについて聞く
3/22
手術中にどのように麻酔をかけるかは、手術の種類によって異なることが多いです。麻酔科医に選択肢を聞いてみましょう。
「局所麻酔は体の一部を麻痺させ、局所麻酔はより広い範囲を麻痺させ、全身麻酔は全身を麻痺させます。
麻酔の種類には、吸入するものと、注射や静脈から投与するものがあります。
手術中の覚醒を恐れてはいけない
4/22
全身麻酔中に意識が戻ることはありますが、完全に意識が戻ることはまれです。ほとんどの人は痛みを感じません。心配な方、以前に同じようなことがあったという方は、手術前に麻酔科医に相談してください。
手術後の痛みについて
5/22
手術した場所や動き出すと、痛みや圧迫感、焼けつくような感覚を感じることがあります。筋肉が痛んだり、のどに違和感があるかもしれません。
入院中に痛み止めが必要な場合は、医師に伝えてください。また、帰宅後、どのような方法で痛みを和らげることができるかも聞いておきましょう。薬以外に、リラクゼーションテープ、温熱・冷熱療法、マッサージなどが有効な場合があります。
院内感染を防ぐ
6/22
手術後は、手を清潔に保ちましょう。また、医師や看護師が治療前に手を洗ったり、消毒したりするのを恥ずかしがらずに確認しましょう。治療が難しいMRSAのような感染症にかかるのを防ぐのに役立ちます。
あなたは血栓のリスクがありますか？
7/22
手術の中には、深部静脈血栓症（DVT）と呼ばれる危険な血栓ができる可能性があるものもあります。DVTは肺に達し、肺塞栓症と呼ばれる血流を阻害することがあります。肺塞栓症は死に至る可能性がありますが、迅速な治療で命を救えることも少なくありません。
DVTになりやすいのは、高齢、太りすぎ、喫煙、がんや血栓の既往症、一部の薬剤などです。
あなたの病状について話し合う
8/22
心臓や肺の病気、糖尿病、高血圧、歯の治療、関節炎、薬物アレルギーなど、健康上の問題がある場合は医師に伝えてください。
また、あなたやあなたの家族の誰かが麻酔に反応したことがあるかどうかも伝えてください。
薬の誤飲を防ぐ
9/22
服用中の薬については、すべて医師に伝えてください。中には、手術中に副作用を引き起こす可能性のあるものもあります。例えば、血液をサラサラにする薬やアスピリンは、出血量が多くなる危険性があります。
医師は、手術前に飲むべき薬と止めるべき薬を教えてくれるでしょう。
意外と知らないサプリメントの反応
10/22
イチョウ葉、朝鮮人参、ニンニク、エキナセア、魚油、ビタミンなど、多くのサプリメントは、手術前に摂取すると危険な場合があります。例えば、あるものは心臓の問題や出血の可能性を高めるかもしれません。また、麻酔の持続時間に影響を与えたり、他の薬との混合が悪くなり、予期せぬ副作用を引き起こす可能性があるものもあります。手術の1～2週間前になると、医師から服用を中止するように言われることがあります。
献血はしたほうがよいですか？
11/22
手術中に輸血が必要になる可能性があるかどうか、医師に尋ねてください。その場合、手術まで4週間以上あるのであれば、献血を行い、必要な時に備えてその一部を保存しておくことができるかもしれません。
セカンドオピニオンを受ける
12/22
手術が自分に向いているかどうかわからない？怖がらずに、他の医師の意見を聞いてみましょう。あなたの症状を専門に治療する人を探してみてください。
介護士を並べる
13/22
手術後は、移動に少し手助けが必要になるかもしれませんので、ご家族やご友人にサポートをお願いしましょう。 回復したら、自分を甘やかし、世話を焼いてもらいましょう。また、最初の晩は、自宅で一晩一緒に過ごせる大人がいることを確認してください。
パントリーや冷凍庫のストック
14/22
手術の前に、健康的な食べ物や飲み物がたくさんあることを確認しておきましょう。そうすれば、回復期に買い物の心配をする必要がなくなります。
時間がない？友人や家族に手伝ってもらいましょう。
ゆったりとした服を着る
15/22
回復に伴い、着替えが困難になることがあります。手術の影響で動きが悪くなった場合は、着脱しやすい柔らかくてゆったりした服を探しましょう。ウエストがゴムのズボンやゆったりとしたズボン、プルオーバーではなくボタン付きのシャツが着やすいかもしれません。
手術前の飲食は控えましょう
16/22
手術中や手術後に麻酔で嘔吐することがあります。あなたの体は通常、吐き出した食べ物を吸い込まないようにしていますが、麻酔をかけるとこの反射が働かなくなります。このため、手術後に窒息やその他の合併症を引き起こす可能性があります。ですから、飲食を止めるタイミングについては、必ず医師の指示に従ってください。
生活習慣を見直す
17/22
健康的な生活習慣を持つ人は、手術によく耐えられることが多いようです。手術までの間に、より良い状態にするために何ができるかを医師に相談し、それを継続するようにしましょう。心身ともに準備すれば、回復も早く、痛みも少なく、合併症も少なくなる可能性があります。
限界アルコール度数
18/22
飲酒は麻酔に予期せぬ影響を与え、出血多量や肝障害など他の問題を引き起こすことがあります。飲酒量や頻度について、医師には正直に話しましょう。手術による合併症のリスクを下げるために、飲酒をやめるべきか、少なくとも控えるべきかを尋ねてください。
タバコを吸っている人は、タバコをやめましょう
19/22
喫煙は、感染症やその他の手術の合併症のリスクを高めます。また、手術前に禁煙することで、より早く回復する可能性があります。
少なくとも手術の4週間前には禁煙するのがよいでしょう。その期間を10週間以上に延ばせば、さらによいでしょう。ニコチン置換療法やサポートグループなど、タバコの習慣をやめやすくするための方法をいくつかご紹介します。
血圧のチェック
20/22
高血圧の方は、医療機関に確認しましょう。手術の前にコントロールすることが大切です。主治医に、あなたができる対策を聞いてみましょう。
高血圧の薬を服用している場合は、手術当日に飲むべきかどうか、忘れずに聞いておきましょう。
体重管理と正しい食事
21/22
治癒に必要な栄養を摂取するために、健康的な食事をしましょう。太り過ぎや肥満の人は、合併症のリスクが高くなる可能性があります。体重を減らすことは回復に役立ちますが、新しいダイエットを始める前に主治医と相談しましょう。
運動をする
22/22
手術前に運動をすることで、より早く回復できる可能性があります。あなたの活動レベルがどのようなものであっても、主治医に相談してください。手術の前後で安全に活動できる方法を教えてくれます。
