化学療法-ケモ-を受けるために病院に行くと、診察に時間がかかることがあります。必需品や気休め程度のものをバッグに詰めておくと、化学療法を受ける際に安心です。でも、どんなものを持っていけばいいのでしょうか？
化学療法を理解する
化学療法は、1種類以上の薬剤を使って体内のがんを死滅させる治療法です。略して "ケモ "と呼ばれることが多いです。体内のがん細胞は非常に速く成長・増殖しますが、化学療法はこの過程を遅らせることができます。化学療法に使用される薬剤は、がん細胞が分裂して増殖するのを阻止します。
化学療法は、がんが早期に発見され、治療された場合に特に効果的です。化学療法は、手術や放射線などの他の治療法と同時に行われることがよくあります。
残念ながら、がん細胞のみを標的とする化学療法は存在しません。そのため、化学療法は、毛根や腸の内壁のように早く成長する健康な細胞も殺してしまう可能性があります。
化学療法の薬剤は、静脈に点滴する方法と錠剤を飲み込む方法があります。化学療法の種類と投与量は、患者さんの全身状態や病状の重篤度に基づいて医師が決定します。
化学療法は通常6～12ヵ月間行われます。治療と治療の間には、体が回復するための休息期間があります。
化学療法に必要なもの
動きやすい服装。治療中は、自宅から着てきた服を着ることができるようです。着心地の良い服装を心がけましょう。ガウンなどに着替える必要がある場合、ケモバッグの中に着心地の良い着替えを入れておくと、出かけるときに着ることができます。治療後に疲れを感じたときのために、着脱しやすい服装を心がけましょう。
その他の薬 何か薬を服用している場合は、化学療法バッグの中に必ず入れておきましょう。薬は時間通りに服用することが大切です。化学療法中に薬を飲む予定がない場合でも、念のため化学療法バッグに薬を入れておきましょう。
飲み物 化学療法を受ける際には、水分補給をすることで体調を整えることができます。ソーダ、エナジードリンク、お茶など、カフェインを含む飲み物はなるべく避けましょう。代わりに、水、フルーツジュース、ノンカフェインのお茶を用意しましょう。
間食。化学療法中は、健康的な体重を維持することが重要である。ケモバッグにはお気に入りのスナック菓子を入れておきましょう。カロリーとタンパク質は、化学療法中に死滅した健康な細胞を体内に補充するのに役立ちます。また、レモンやジンジャーキャンディーなどを入れておくと、吐き気を防ぐのに役立ちます。
快適なアイテム。お気に入りの枕や毛布がある場合は、それを持参する。嗅ぎ慣れた匂いや感触のものがあれば、治療中も落ち着いてリラックスできます。
化学療法に必要なもの
読書ができるもの。雑誌、本、オーディオブックなど、化学療法の時間は読書で過ごすとよいでしょう。化学療法を受けている間は、普段は読む時間がない本を読む機会だと思えばいいのです。読書は、この困難な時期に気分を高揚させるのに役立ちます。
音楽を聴く 本を読む気になれないときは、音楽を聴くことで治療中の気持ちを紛らわせることができます。ケモバッグに音楽を聴く機器を入れたり、携帯電話やタブレット端末の音楽プレーヤーを利用するのもよいでしょう。音楽以外にも、やる気を起こさせるようなスピーチやポッドキャストを聴いたり、治療中に落ち着いて過ごせるような瞑想アプリを利用するのもよいでしょう。
ゲームをする 予約の前に、携帯電話やタブレットにデジタルゲームをダウンロードしておくとよいでしょう。自分に挑戦する楽しいゲームを見つけて、退屈しないようにしましょう。治療セッションに同行できる人がいる場合は、化学療法の治療バッグに入るカードゲームなどの小さな2人用のゲームをすることも検討する。
日記を書く。書くことはリラックスするための素晴らしい方法となります。自分の気持ちを紙に書き出したり、創作活動に利用したりすることができます。また、友人や家族に手紙を書くのもよいでしょう。
趣味を持つ かぎ針編み、キルティングなど、自分の好きなことをやっている人は、病院のケモバッグにそのプロジェクトを入れて持参するとよいでしょう。手仕事で手を動かすことは、心を豊かにしてくれます。
化学療法の準備のためのその他の方法
化学療法を受けるためのその他の準備方法としては、以下のようなものがあります。
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予約の前夜に十分な睡眠をとる
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治療前に健康的な食事をすること。化学療法で吐き気を催すことがあることを念頭に置いてください。軽めのものがよいでしょう。
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送り迎えの手配をする。
