ドクターアーカイブより
赤ちゃんを産むと決めたのなら、小さな子どもが無事に生まれてくることを確認したいものです。まずは、妊娠前検診の予約を取ることから始めましょう。初めての妊娠でなくても、妊娠を希望する1年前までに受診してください。
妊娠前検診について
医師の診察を受けることで、自分の健康状態が良好であることを確認することができます。そうすることで、安全な妊娠と健康な赤ちゃんを産める可能性が高まると、NYU Langone Medical Centerの産婦人科医、Grace Lau(MD)は言います。
検診は身体検査以上のものを含むので、何を期待するかを知ることは有用です。
それは会話です。
主治医は、あなたと話をしたいと思うでしょう。
-
あなたの個人的・家族的病歴
-
予防接種歴。事前に調べておく必要があるかもしれません。
-
あなたの生活習慣をお聞かせください。
-
ダイエット
-
運動
-
喫煙、飲酒、違法薬物の使用
-
使用している薬について。特定の薬は先天性異常の原因となることがあるため、医師から服用の中止や変更を勧められることがあります。
妊娠の可能性を高めるためにできること
健康診断なんだから
医師は、以下のような徹底的な検査を行います。
-
乳房の検査
-
家族歴や個人歴に応じて、血液検査で
-
コレステロール
-
グルコース(血糖値)
-
肝機能
-
Rh因子
-
トリグリセリド
-
骨盤検査・パップテスト
健康診断
医師は、妊娠に影響するような健康上の問題がないかどうかもチェックします。健康状態によっては、妊娠しにくくなったり、赤ちゃんが危険にさらされたりすることがあります。
-
うつ病やその他の精神的な健康問題
-
高血圧
-
過体重または肥満
-
糖尿病予備軍または糖尿病
-
甲状腺の問題
これらの症状がある場合、医師は妊娠前にこれらの症状がコントロールされていることを確認するために協力します。
あなたの危険因子に応じて、医師は性感染症の検査を提案することもあります。「希望者には性病検査も行っています」とラウさん。
妊娠のための体の準備
-
葉酸
. 妊娠を希望する1ヶ月前から妊産婦用ビタミンの摂取を開始しましょう。1日に400マイクログラムの葉酸を摂取することで、いくつかの先天性異常が起こりにくくなります。
-
オメガ3系
シェイチャーは、オメガ3脂肪酸の一種であるDHAを含む妊婦用ビタミンを探すことを勧めています。このタイプの脂肪は、赤ちゃんの脳と神経系の発達に一役買っているのです。
-
ワクチン
医師は、あなたにワクチンが必要かどうか確認します。これには、インフルエンザの予防接種も含まれます。妊娠する前に接種しておくのが一番です。風疹と水疱瘡の予防接種は、赤ちゃんに害を与える可能性があるため、特に重要です。
遺伝子検査
一部の女性には、妊娠前の診察の一環として、医師が遺伝 子検査を勧めることがあります。
これらの検査は任意ですが、あなたやあなたのパートナーが、赤ちゃんが特定の病状になりやすい遺伝子を持っているかどうかを判断することができます。
「遺伝性疾患の可能性を示す何かがある場合、私は通常、臨床遺伝学者と遺伝カウンセラーと一緒に座っているカップルがあります」とラウは言います。彼らは、あなたが受ける可能性のある様々な検査の利点と限界について、あなたと話をします。
また、妊娠に問題がある場合、流産や死産を何度も経験した場合にも、遺伝子検査を検討することができます。