フケの原因と治療法

フケは、頭皮の皮膚の表皮が過剰に剥がれ落ちる疾患です。眉毛の周りや鼻の横にも現れることがあります。古くなった角質が剥がれ落ちるのは正常なことです。しかし、フケ症の人は、より大きな斑点があり、剥がれ落ちる速度も速くなります。 

フケの一般的な症状には、次のようなものがあります。

• 頭皮、眉毛、髪、口ひげ、ひげ、肩などにフケが出る。

• 頭皮のかゆみ

• 赤ちゃんの頭皮がカサカサになること（クレイドルキャップと呼ばれます

フケの白い粉は、額についたり、髪についたり、衣服についたりすることがあります。フケは恥ずかしいものですが、フケと直接関係する健康への影響はほとんどありません。しかし、フケの症状のいくつかは、次のような他の頭皮の状態でも見られます。

• 頭皮乾癬 - 頭皮乾癬は、頭皮の剥がれ、炎症、赤みを経験する慢性（長期的）な皮膚疾患である。免疫システムの誤作動により、皮膚の細胞が過剰に生成され、ターンオーバーが早くなることが原因です。 

• 湿疹 - 頭皮に湿疹がある人は、通常、赤くて痒い鱗状の発疹ができ、フケに似た剥がれ落ちが生じます。その主な原因は、皮膚に影響を及ぼすバクテリア、アレルゲン、その他の刺激物から皮膚を保護する能力を阻害する遺伝子の変異にあります。 

フケの原因

フケが出る原因には、さまざまなものがあります。フケの原因として代表的なものは以下の通りです。

• 肌荒れや脂性肌

• シャンプーの回数が少ない

• 頭皮の皮脂を好んで食べるマラセチアという酵母のようなカビがほとんどの成人に存在すること

• 頭皮の乾燥

• 特定の毛髪製品に触れたり、その周辺にいたりすることで起こる接触性皮膚炎（皮膚のかゆみやかぶれ）。

洗髪の頻度が少ないと症状が目立ちやすくなりますが、不衛生がダメージの原因になるわけではありません。次のような要因でフケが出やすくなっている可能性があります。

• 年齢 - フケは通常、若年層から中年層にかけて発生しますが、どの年齢層にもフケが発生する可能性があります。 

• を?めることがあります。 

• 特定の慢性疾患の有無 - パーキンソン病などの中枢神経系に影響を与える病気を患っている場合、フケが出やすくなる可能性があります。HIVや免疫系を弱める他の疾患をお持ちの方も、フケが出やすくなる可能性があります。 

フケの改善策と治療法

フケの治療には、フケ用シャンプーが最もよく推奨されています。フケを治療するためのフケ用シャンプーには、様々な種類があります。

• ピリチオン亜鉛シャンプー・・・このフケ用シャンプーには、抗真菌作用と抗菌作用のあるジンクピリチオンという成分が含まれています。

• サリチル酸シャンプー・・・頭皮の鱗屑の治癒を促すフケ取りシャンプーです。

• ケトコナゾール系シャンプー・・・頭皮に生息する真菌を殺すことに特化したフケ防止シャンプーです。

• タール系シャンプー......頭皮のターンオーバーを遅らせる効果があるシャンプーです。 

• 硫化セレン系シャンプー・・・抗真菌成分を配合し、頭皮の菌類を除去するフケ防止シャンプーです。

また、医師や皮膚科医から、次のような改善策を提案されることもあります。 

• シャンプーの説明書に従う 

• 少なくとも週に2回はフケ防止用シャンプーでシャンプーする（アジア人、白人の場合）

• フケ防止シャンプーで週1回シャンプーする（アフリカ系アメリカ人の場合

複数の種類のシャンプーを試してみることも必要かもしれません。また、一つのシャンプーの効果が薄れるようであれば、異なる形態のフケ用シャンプーを交互に使用するのもよいでしょう。 

受診のタイミング

フケ症は、ほとんどの場合、医師の診察は必要ありません。しかし、医師や皮膚科医は、通常、髪や頭皮を調べることによってフケを診断します。 

通常の市販品を使用しても症状が治まらない場合は、皮膚科を受診されることをお勧めします。その他、皮膚の状態に詳しい医師の診察を受けることをお勧めする理由としては、以下のようなものがあります。

• フケが原因で頭皮の炎症が強くなっている。

• 頭皮に炎症が起きている

  フケが他の推奨される治療法に反応しない場合

• 頭皮や体の他の部分にひどい腫れや赤み、かさつきがある場合

このような場合、医師や皮膚科医は、一般用医薬品で効果が得られない場合は、処方されたフケ防止シャンプーが必要であると判断することがあります。また、ステロイドローションを処方されることもあります。