厚い黄色の足の爪は、通常、爪甲真菌症と呼ばれる真菌感染症によって引き起こされます。これは、刺激や痛みを伴うことがあります。あまり一般的ではありませんが、この感染症は指の爪にも影響を与えることがあります。
厚い黄色の足の爪は、ある種の予防策を講じることで防ぐことができます。黄色い厚い足の爪をお持ちの方は、ご自宅で感染症を治療できるかもしれません。
爪真菌は、足の爪が白っぽくなったり、黄褐色になったりする原因です。時間が経つと、爪の下にゴミがたまり、爪が黒くなります。爪はもろくなり、砕け、ぼろぼろになります。
足の爪は湿気が多く、暖かいので、真菌感染症に理想的な環境です。真菌感染症は、足の爪を厚くしたり、歪ませたりする原因にもなります。真菌は不快な臭いの原因になることもあります。これらの感染症は広がりやすく、進行も早いです。
予防策を講じることで、真菌感染症や再感染を防ぐことができます。家庭での治療や医療行為によって、真菌の繁殖を止め、健康な爪が再び生えるようにします。
次のような人は、真菌性足感染症にかかる可能性が高くなります。
すでに水虫がある
タバコを吸っている
濡れた場所にいることが多い
免疫力が低下している
1型／2型糖尿病、循環器系疾患、乾癬（皮膚疾患）を患っている。
外傷や怪我を繰り返すと、真菌感染症にかかりやすくなり、足の爪が厚く黄色くなることがあります。これは通常、頻繁に運動をするアスリートに起こります。しかし、足に合わない靴を履いていたり、足の指をひどくぶつけたりした場合にも起こる可能性があります。
厚い黄色の足の爪のための救済と治療法
足の爪には、酵母やカビなどの菌が入り込み、感染症を引き起こすことがよくあります。足の爪の感染や再感染を防ぐための習慣を実践することが大切です。
感染症による黄色い厚い足の爪を防ぐには、次のような対策が有効です。
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汗を吸収する靴下を履き、生地に菌が発生するのを防ぐ。
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プールエリアやロッカールームなど、爪の菌に触れる可能性のある場所では靴を履くようにしましょう。
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靴は暗くて湿った環境なので、真菌の繁殖を助けます。古くなった靴は、抗真菌パウダーや消毒剤で処理しましょう。
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手や足を定期的に洗いましょう。足が温かく湿った環境にいることが多いので、真菌感染症は足の爪に多く見られます。
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足の爪を切り、ヤスリで縁を滑らかにしましょう。そうすることで、外用薬（クリームやジェルなど）が爪の深層部まで届きやすくなります。
外用剤は、足の爪に抗真菌剤を投与し、真菌の成長を止めます。そうすれば、健康な足の爪が生えてきます。厚い黄色の足の爪の治療が機能するためには時間がかかります。数ヶ月は効果が現れないかもしれません。
レメディー
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重曹には強い抗真菌作用があります。黄色く分厚い足の爪を重曹と水に浸しておくと、真菌症に対抗できます。
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100％ティーツリーオイルを1日2回、患部の足の爪に塗ると、症状が緩和されます。
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オリーブ葉エキスには、抗菌作用と抗真菌作用があります。1日に何度も感染した足の爪に液体で塗ることで、真菌感染に対抗することができます。
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ココナッツオイルは抗真菌作用があります。少量の溶かしたココナッツオイルを塗ることで、厚く黄色い足の爪を治すことができます。
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市販の（OTC）抗真菌爪クリームや軟膏を購入することができます。クリームが深層部まで届くように、使用前に必ず爪を切り、清潔にしてください。
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レーザー治療は、真菌性足の爪の感染症を治療するために使用することができます。
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足の爪が一般用医薬品にあまり反応しない場合、医師が薬用爪クリームを処方することがあります。クリームが爪の硬い表面に浸透するように、あなたや医師がヤスリで薄くする必要があるかもしれません。
受診のタイミング
真菌感染症の症状が軽い人は、足の爪を自宅で治療することができます。しかし、糖尿病の人の場合、感染症は足の潰瘍などのより深刻な問題につながる可能性があります。血流が悪いと、感染症が治りにくくなります。
治療を受けても足の爪が変色したり、厚くなったり、変形したりする場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。足の爪の菌は、より深刻な感染症や糖尿病の足の問題につながる可能性があるため、糖尿病を患っている場合は、医師の診察を予約してください。あなたの厚い黄色の足の爪は、乾癬、皮膚病などの条件によって引き起こされる可能性があります。
医師は、爪の切り口を集めて分析することで、黄色い厚い足の爪の原因をよりよく診断することができます。その後、治療計画を立てることができます。治療には、口から飲める処方薬や、傷んだ爪を切除する方法があります。
緊急時の対応
免疫力が低下している方や糖尿病の方は、真菌感染症で合併症を起こす可能性が高くなります。症状がひどい場合は、救急外来に向かいましょう。
