コロイダルオートミール:あなたの健康のために知っておくべきこと

コロイダルオートミールは、その鎮静効果のためにいくつかのスキンケア製品に使用されています。コロイダルオートミールは、調理方法を除けば、台所にあるオートミールと何ら変わりはありません。 

コロイダルオートミールとは?

オート麦の実を粉砕し、水に溶けるように微粉末にしたものです。などの皮膚症状を和らげるために使用されます。

  • アトピー性皮膚炎

  • 接触性皮膚炎

  • 水痘(みずぼうそう

  • 乾燥肌

  • 虫刺されに対する反応

  • ウルシなどの植物に対する反応

コロイダルオートミールを使用したスキンケア製品は、多くの食料品店やドラッグストアで販売されています。で見つけることができます。

  • クレンザー

  • ボディソープ

  • バスソーク

  • 保湿クリーム

  • 化粧水

家にある丸ごと素焼きのオーツ麦があれば、お店で余計な出費をする必要はありません。ミキサーやフードプロセッサーにオーツ麦を入れ、細かい粉末になるまですりつぶします。 

オートミールパウダーをひとつまみ手に取り、水に加えます。溶けて水が乳白色になれば、それが正しい硬さです。浮いたり、底に沈んだりするようなら、もっと長く挽く必要があります。このパウダーは、ローションやクリームに加えることができます。また、お風呂のお湯にコロイダルオートミールを入れて浸かることもできます。

コロイダルオートミールの長所

皮膚の保護。肌を治すわけではありませんが、保護膜を提供します。肌につけると、有害な刺激物をブロックし、小さな刺激から肌を安心させてくれるのです。

肌を落ち着かせ、保湿します。コロイダルオートミールは、あなたの肌に結合し、水分を閉じ込め、あなたの肌に水分を補給する機会を与えています。

また、肌をやわらかくし、かゆみを和らげます。抗炎症作用があり、肌の自然なpHバランスを整えるので、乾燥肌の方にもおすすめです。

コロイダルオートミールの短所

セリアック病。この健康状態にある場合、グルテンを食べると胃の問題やその他の症状が引き起こされることがあります。まれにですが、コロイダルオートミールを肌につけると、発疹が出ることがあります。まれにですが、コロイダルオートミールを肌につけると発疹が出ることがあります。  今後は、製品のラベルを読み、コロイドオートミールが成分として含まれているかどうかを確認してください。

効果について もしあなたが皮膚疾患を持っているなら、コロイドオートミールはそれを解決することはできません。医師に相談し、あなたに合った治療法を見つけてください。

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