自営業の女性はより健康的であることが多い
By Amy Norton
ヘルスデー・レポーター
2022年8月8日月曜日（HealthDay News） -- 自営業の女性は、心臓がより健康である可能性があることが、新たな研究で示唆された。
この研究では、4,600人以上の働く米国人女性を対象に、自営業者は通常、より多くの運動をし、肥満や高血圧、糖尿病（心臓病の主要な危険因子）になる可能性が低いことが分かった。
この調査結果は、自営業が健康につながることを証明するものではない、と専門家は言う。しかし、彼らは自営業の特定の側面は、女性の心臓良いことができるかどうかの問題を提起しない、シニア研究者博士キンバリーナレイン氏は述べています。
そのような仕事の仕組みは、女性にとって、例えば、運動を取り入れるなど、より自由な働き方を可能にするかもしれないという。
すべての女性が自分のボスになれるわけでも、なりたいわけでもないが、雇用主が従来の職場に自営業の良い要素を取り入れることは可能かもしれない、とナレイン博士は言う。
カリフォルニア大学ロサンゼルス校ウィメンズヘルスセンターの医師であるナレインによると、1日のスケジュールを柔軟に変更することは、その一例です。
「心臓病は女性の死因の第1位であり、これは多くの人が気づいていないことです。
心臓病の危険因子には、従来のものだけでなく、うつ病や慢性的なストレスなど、「従来とは異なる」ものもあるとナレインさんは言います。
人々が仕事に費やす時間の長さを考えると、職場環境が人々の健康的なライフスタイルをどのようにサポートできるかを理解することが重要である、と彼女は言う。
私は、女性に「変われ」と言うのではなく、「どうすれば構造を変えられるか」を考えることに興味があるのです」とナレインさんは言います。
最近、ジャーナルBMC Women's Health 、に発表された調査結果は、米国の成人を対象とした2016年の健康調査に基づいています。雇用されている女性4,624人を対象としたものです。16%は自営業で、残りは誰かのために働いていると答えた。
一般的に、自営業の女性は身体的に活発で、80％が週に2回以上運動していると答えたのに対し、他の女性は72％でした。また、肥満（32％対41％）、高血圧（19％対28％）、糖尿病（11.5％対14％）である可能性も低い。
しかし、この鶏と卵の問題に答えるのは難しいと、ニュージャージー州ピスカタウェイにあるラトガース大学の女性と仕事センターの教員であるヤナ・ロジャース氏は言う。
フリーランスや起業家として活躍できる女性は、より裕福であるか、他の女性にはない利点を持っている可能性が高いと、この研究には参加していないロジャーズ氏は言う。
ナレイン氏のチームは、教育レベルや配偶者の有無など、可能な限りの違いを考慮した。また、医療へのアクセスも考慮した。健康保険は高額であるため、自営業の女性の中には保険加入を見合わせる人もいるかもしれない、とナレイン氏は言う。
つまり、高血圧や糖尿病などの疾患を診断されていない可能性があるということです。また、慢性的な健康問題を抱えていたり、経済的に安定していない女性にとって、自営業は現実的な選択肢ではないかもしれないということです。
この調査では、自営業の女性が保険に加入していない可能性が高いことが判明しました：9％、それ以外の女性は5％でした。しかし、それは彼女たちの健康状態の違いを説明するものではありませんでした。
自営業の女性は、高血圧や糖尿病にかかる確率が30％から43％低く、週に2回以上運動している確率も68％高かった。
しかし、研究者たちは世帯収入を考慮することができなかった。ロジャースは、それが重要な要因になると考えているという。家庭の収入が高くて安定していれば、女性は自分のビジネスを立ち上げるのに有利な立場にあるのかもしれない。
しかし、たとえそうであっても、自営業には健康を維持するための利点があるとロジャーズは言う。自分のボスである女性は、たくさん働くかもしれませんが、いつ、どこで働くかについて、より自律性を持っているはずです。
「雇用主はこのような結果に注意を払うべきだと思います」とロジャーズ氏は言う。"彼らは、スケジューリングでより自律性と柔軟性のための機会を検討することができる "と述べた。
また、従来の座ったままの会議ではなく、「歩いて話す」会議など、ごく単純なシフトでも、従業員が1日の中でより多く運動できるようになる可能性があると、彼女は付け加えています。
雇用者の中には、厳格なスケジュールが利益につながると考える人もいるかもしれません」とナレインは指摘する。しかし、従業員がストレスを感じたり、満足感を得られなかったり、健康的でなくなったりするようであれば、そうではない可能性があると彼女は述べています。
その他の情報
アメリカ心臓協会（American Heart Association）は、職場の健康についてより多くの情報を提供しています。
