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定期的な断食は重症化しにくいCOVIDと関連：研究結果

By Marlene Busko

大紀元日本8月10日】新しい研究の結果によると、間欠的な断食はCOVID-19にかかる確率が少ないこととは関連しないが、より重症ではない感染症にかかることとは関連することが明らかになった。

この研究は、ユタ州の平均年齢60代の男女を対象に行われ、ワクチンが利用できるようになる前にCOVIDに感染していた。

ユタ州ではおよそ3人に1人が時々絶食しており、これは他の州よりも高い数値です。これは、ユタ州の60％以上の人が末日聖徒イエス・キリスト教会に属しており、そのうちの約40％が断食をしていることが一因である-通常は2食続けて抜く。

過去40年間に平均して月に1日断食をした人は、COVIDにかかる確率が低いわけではありませんが、入院したりウイルスで死亡したりする確率が低いのです。

"間欠的な断食は、すでに炎症を下げ、心血管の健康を改善することが示されている "ソルトレイクシティのインターマウンテン医療センター心臓研究所のリード研究著者ベンジャミンホーン、PHDは、声明の中で述べている。

"この研究では、我々はそれが何十年も絶食されている患者のCOVID - 19の感染と戦うために来るとき、追加の利点を発見している "と彼は言った。

この研究は、BMJ Nutrition, Prevention & Healthに掲載されました。

間欠的な断食はCOVID-19ワクチンの代用品ではない

重要なのは、間欠的断食をCOVIDワクチン接種の代用と見なすべきではない、と研究者は強調している。むしろ、定期的な断食は、例えば糖尿病や心臓病のリスク低下にもつながるため、検討すべき健康習慣といえるかもしれません。

しかし、断食を検討したい人は、特に高齢者、妊娠中、糖尿病、心臓病、腎臓病の人は、まず医師に相談すべきだとHorne氏は強調している。

断食はCOVID-19の予防にはならないが、重症化させにくい

研究チームは、2020年3月16日から2021年2月25日までに、インターマウンテン医療センター心臓研究所の心臓カテーテル検査室で診察を受け、アンケートに回答し、COVID-19の原因となるウイルスの検査を受けた成人1524人のデータを調査しました。

このうち、205人の患者がCOVID陽性となり、このうち73人が月に1回以上定期的に絶食していたと報告した。

COVID-19は、絶食の有無にかかわらず、同数の患者が発症しました（14％対13％）。

しかし，ウイルス検査で陽性となった患者のうち，COVIDで入院したり，追跡調査中に死亡した患者は，定期的に絶食していた場合（11％）は，定期的に絶食していなかった場合（29％）よりも少なかった．

年齢、喫煙、飲酒、民族、心臓病の既往、その他の要因で調整しても、定期的な絶食は入院や死亡のリスクを低くする独立した予測因子であることに変わりはなかった。

この所見はいくつかの点で説明できるかもしれない、と研究者たちは述べている。

食欲不振は、感染症に対する典型的な反応である、と彼らは指摘する。

また、12〜14時間の絶食の後、体は血液中のブドウ糖の利用から、リノール酸を含むケトン体の利用に切り替わる。

「SARS-CoV-2の表面には、リノール酸が入るポケットがあり、ウイルスが他の細胞にくっつきにくくすることができます」とホーン氏は語った。

このオートファジーは、「損傷した細胞や感染した細胞を破壊し、再利用することを助ける体のリサイクルシステム」である。

研究者達は、間欠的絶食計画は、さらなる研究で調査されるべきであると結論付けています。"全世界に対して、数ヶ月毎に無期限に反復接種を行うことができず、多くの国でワクチンへのアクセスが制限されているので、パンデミック中とパンデミック後の両方で、COVID-19重症度を軽減するためのワクチンの補完治療として"。