ドクター・アーカイブより
乳児がいる場合、赤ちゃんを細菌の危険から遠ざけることはとても難しいことです - 土、犬の水飲み器、公共の更衣台の表面などです。
しかし、もっとコントロールが難しい菌の発生源となりうるものがあります。具体的には、小さな赤ちゃんの周りには、家族や友人、見ず知らずの人たちが大勢集まってきます。笑顔のおばあちゃんも、不機嫌そうな園児も、まるでゾンビのように無防備な赤ちゃんのそばに寄ってきて、両手を広げ、赤ちゃんを抱っこしたり、触ったり、キスしたりしようと必死になります。
赤ちゃんの健康を守るのは大変なことです。しかし残念なことに、細菌に汚染された人々と接触することで、赤ちゃん、特に乳幼児は病気になる可能性があります。「小さな赤ちゃんの感染症はかなり深刻なことができます」言うターニャ レマー Altmann、MD、小児科医とママの呼び出しの著者は。「彼らは非常に迅速に非常に病気になることができます"。
だからどのようにあなたの赤ちゃんの健康を維持し、他の人々 は自分自身に彼らの細菌を維持する得ることができますか？そしてどのように高神経、OCD フリークであることのための評判を得ることがなくそれを行うことができますか？ここにいくつかのアドバイスがあります。
赤ちゃんの健康を保つために 細菌について心配する必要がありますか？
もちろん、赤ちゃんを菌から守る必要があるのかどうか、疑問に思うこともあるでしょう。菌に触れることで免疫力が高まり、長い目で見れば赤ちゃんの健康維持につながるのではないでしょうか？
確かに、菌に触れることで免疫力が高まるのは事実です。ウイルスに感染すると、通常、免疫系は自分自身を防御する方法を考え出します。そして、次にその特定の微生物に接触したとき、免疫細胞は準備が整っています。免疫細胞は、多くの場合、病気になることなく、ウイルスを撃退することができます。
しかし、だからといって、お子さんを意図的に細菌にさらすことは賢明ではありません。赤ちゃんは自然に必要なすべての細菌にさらされる、シンシナティ小児病院医療センター小児科教授ロバート W. フリンク ジュニア、MD は言います。あなたの叔父があなたの赤ちゃんをくしゃみすることで、プロセスに沿って支援する必要はありません。
風邪やインフルエンザのウイルスのように、大人にはかなり良性の細菌が、幼い赤ちゃんには問題を引き起こす可能性があることを念頭に置いてください。そのため、最初の3カ月、できれば6カ月は、赤ちゃんを菌から守るために親が細心の注意を払うべきだとアルトマンは強調します。
最後に、赤ちゃんの健康だけが問題ではないことを忘れないでください。赤ちゃんの健康だけでなく、物流も考えましょう。
「赤ちゃんが病気になると、両親にとって本当に大変なことになります。「片方の親が仕事を休んで赤ちゃんと一緒に家にいなければならなくなり、さまざまな問題が発生します。
さらに、赤ちゃんが一度病気になると、家族の誰かが病気になる確率も高くなります。予防できる風邪が、何日も何週間も続くことになりかねないのです。
赤ちゃんの健康を守るには
赤ちゃんや家族を守るには、防御が必要です。ここでは、赤ちゃんの健康を維持する方法と、赤ちゃんを慕う人たち、少なくとも彼らのバイ菌をあなたの子どもに近づけない方法をご紹介します。
手洗いを習慣化する。
感染症を広げる最も一般的な方法は、触ることです。ですから、赤ちゃんを抱き上げる前や食事の支度をする前、おむつ交換やトイレの後、家の中に入った後は必ず手を洗うようにしましょう。赤ちゃんを抱っこしたい人には、同じ基準を満たすように要求してください。
リダイレクトする。
もし、大勢があなたの赤ちゃんに触れるのを止められないのであれば、彼らが触れるものをある程度コントロールすることは可能です。「手や顔ではなく、赤ちゃんの足を触ったり、キスをしたりするように、親がお願いすることです」とアルトマンは言います。そうすれば、みんながハッピーになれます。赤ちゃんは触られるけど、その菌は赤ちゃんが病気になりにくい体の部位に限定されるからです」。「この方法は9ヶ月までは有効です」とアルトマンは言う。「その頃になると、子供は足の指をしゃぶり始めるのです」。
手指消毒剤を携帯する。
専門家は、細菌を取り除くには石鹸と水が一番だと言いますが、アルコール系の手指消毒剤も非常によく効きます。外出時には常に1本持っておくようにしましょう。どうしても触りたいという人がいたら、赤ちゃんの健康を守るために、まず自分の手につけてもらうようにお願いしましょう。15秒から20秒、力いっぱいこするのが効果的だそうです。
群集心理を実践する
「新生児がいるときは、多くの人と一緒にいたくないものです」とフレンクさんは医師に話します。"その中に病気の人がいる可能性が常にあるのです。" ですから、赤ちゃんが小さいうちは、家族の大集合やショッピングモールのような人混みは避けた方がいいかもしれません。赤ちゃんがもう少し大きくなったら（少なくとも3カ月を過ぎたら）、もっと冒険してもいいんじゃないでしょうか。
ゲストを選別する。
赤ちゃんは細菌に弱いということを忘れているかもしれません。訪問を予定している人に、病気の場合は家にいるようにと念を押しておくと安心です。体調が良くなったら、すぐに予定を変更するようにしましょう。
より高い権威を呼び起こす。
もし、親戚が赤ちゃんの頬にキスするのを止められないと心配なら、医師の指示を仰いでください。「アルトマンは言う、「私はいつも、親には私のせいにするように言っています。「赤ちゃんが小さいから、小児科医が病気になるかもしれないから、誰も触らないようにと言ったと言えばいいんです」。
病気のシッターに対処する
ベビーシッターのドアを開けると、顔色が悪く、鼻をすすっているのを見つけるという、親が恐れるシナリオがここにあります。保育士が病気になったとき、親はどうしたらいいのでしょうか？簡単な答えはありません。保育園に預けている場合は、保育園の方針を聞いてみてください。先生は病気のとき、家にいるべきなのでしょうか？病気で働く場合、子どもたちを守るためにどのような特別な予防措置がとられるのでしょうか？デイケアを選ぶ際に考慮すべきことのひとつは、従業員に有給休暇が与えられるかどうかです。そうでない場合は、スタッフが必要に迫られて病気で働く可能性が高くなります。
最終的には、あなたが判断する必要があります。場合によっては、病気の人に子供の世話をさせる代わりに、予定をキャンセルしたり、休みを取ったりした方がいいこともあります。しかし、それは常に選択肢に入るとは限りません。もし、病気の人に赤ちゃんを預けなければならない場合は、赤ちゃんの健康を守るためにできる限りのことをしてもらい、手指消毒液やティッシュをたくさん用意しておいてもらうようにしましょう。
予防接種のスケジュールを守る。
専門家は口をそろえて言います。「他の人の病気から子どもを守るために最も重要なことのひとつは、すべてのワクチンを接種することです。
「多くの人は気づいていないのですが、私たちが医学の分野で最も重要視しているのは、手洗いの励行と推奨ワクチンの接種です」とフレンク氏は言います。
皆さんが聞いているのとは逆に、ワクチンは今では珍しくなった病気からだけ守ってくれるわけではありません。アルトマンは、肺炎球菌とヒブワクチンのおかげで、この10年間で髄膜炎の症例が大幅に減少したと言っています。新型のロタウイルスワクチンの効果も大きいそうです。
「毎年冬になると、ロタウイルスによる嘔吐、下痢、高熱を訴える乳児が何人も入院していました。"しかし、我々は3年前にロタウイルスワクチンを与え始めて以来、これらの数字はずっとダウンしています。"
だから、あなたの子供が彼らのワクチンでアップしていることを確認します。もし、ワクチンやスケジュールについて心配なことがあれば、かかりつけの小児科医に相談してください。
心配しすぎないでね。
もし、誰かが赤ちゃんに触れるのを防ぐために、すぐに介入できなくても、パニックにならないようにしましょう。
ネブラスカ州オマハの小児科医で、『Heading Home with Your Newborn』の共著者であるローラ・A・ジャナ医学博士は、「私が赤ちゃんを公共の場に連れ出したとき、人々は近づいてきて頬をつねったものです」と言います。"私はちょうど彼らが立ち去るまで待って、慎重にそれらを拭き取りました。
あなたが親であることを忘れないでください。
赤ちゃんを抱っこしてくれとせがむ強引な親戚に、腰が引けてしまうのは簡単です。しかし、これはあなたの子供であることを忘れないでください。赤ちゃんの健康を守るのは、あなたの責任なのです。もし、他の人に抱っこされるのが嫌なら、そう言ってください。あなたが思っている以上に、人々は親の意思を尊重してくれるかもしれません。(そうでなくても、気にする人はいませんよ）。
防菌対策がうまくいかないとき
もちろん、あなたが何をしようと、赤ちゃんはいずれ病気になります。そうなってしまうんです。
そんなとき、あなたは鼻水を垂らしている赤ちゃんを抱きしめて、自分を責めがちです。買い物カゴをもっとしっかり拭いておけばよかった！」。ジーニーおばさんの咳を聞いてすぐに家から追い出していれば！」と。
でも、自分を責めないでください。細菌はどこにでもいるし、避けることはできない。あなたにできることは、常識的な予防策を講じ、赤ちゃんの健康を常に保てるわけではないことを受け入れることです。
また、他人のせいにしすぎないようにしましょう。鼻水を垂らしている甥っ子のせいだと思うかもしれませんが、まだ症状が出ていない近所の人や、レジに菌を残していった会ったこともない人など、他の人が原因である可能性はかなり高いのです。
病気の乳児の世話
今は、他の人たち、特に他の小さな子どもたちを守らなければなりません。もしあなたのお子さんがデイケアに通っているのなら、デイケアの病気に関するポリシーに従うということです。子供を保育園に預けて仕事を休むことは、とても不便なことです。しかし、他の子供を守るのはあなたの責任であり、あなたが他の親に自分の子供を守る義務を感じてほしいと願うのと同じです。
でも、他の親が自分の子供を守る義務を感じてくれるように、自分も他の子供を守る責任があるのです。その間、病気の子供と一緒に家にいるときは、これが親の通過儀礼であることを思い出してください。
「幼い子供は、特に他の赤ちゃんと一緒にいると、いつも病気になるものです」とアルトマンは言います。「特に他の赤ちゃんと一緒にいると、幼い子供はいつも病気になります。これは私の患者全員に起こることで、私の家でも子供たちに起こったことです。
良いニュースは、彼らの免疫システムは時間とともに強くなっていくことです。一生このままということはないでしょう。
