良い親になるための10の戒め
あなたのお子さんは、行動に問題がありますか？あなたとお子さんの関係には、少し注意が必要なようです。
By Jeanie Lerche Davis Reviewed by Brunilda Nazario, MD From the doctor Archives
3歳の子供が、このおもちゃが欲しい、このお菓子が欲しい、この何かが欲しい、そしてそれが今すぐ欲しい！というレジでのシナリオをご存知でしょうか？泣き出して、本格的な癇癪にエスカレートします。
ローレンス・スタインバーグ博士は、新著『よい子育ての基本10か条』の中で、75年にわたる社会科学の研究をもとにしたガイドラインを提示しています。それらに従えば、子どもの行動に関するあらゆる問題を回避することができる、と彼は言う。
結局のところ、子供と接するときの目標は何なのでしょうか？誰がボスかを示すこと？恐怖心を植え付けること？それとも、子供がまともで自信に満ちた人間に成長するのを助けるため？
良い子育ては、共感性、誠実さ、自立心、自制心、優しさ、協調性、明るさを育むのに役立つとスタインバーグは言います。また、知的好奇心、やる気、達成感を促進します。そして、不安やうつ、摂食障害、反社会的行動、アルコールや薬物の乱用から子どもを守ることができるのです。
フィラデルフィアにあるテンプル大学の心理学の著名な教授であるスタインバーグは、「子育ては、社会科学の全分野の中で最も研究されている分野の一つです」と言います。スタインバーグ氏は、フィラデルフィアのテンプル大学心理学部の著名な教授です。彼が概説する原則の科学的証拠は、「非常に、非常に一貫しています」と彼は医師に語っています。
あまりにも多くの親が、直感に基づいて行動しています。しかし、中には直感に優れた親もいるとスタインバーグは言う。子どもは決して叩いてはいけない--幼児の尻を叩く程度でもいけない、と彼は医者に言う。「もし、あなたの幼い子供が危険な方向、つまり交通に向かっているのなら、掴んで抱きしめてもいいが、どんなことがあっても叩いてはいけない」。
マイアミ大学医学部臨床小児科教授のルビー・ナターレ博士（PsyD）は、これ以上ないほど同意しています。彼女は、自分自身の洞察を少し述べました。
親と子の関係は、子どもの行動--子どもの問題行動も含めて--に反映されると、ナターレは説明する。「もし、あなたが子供と良い関係でなければ、子供はあなたの言うことを聞かないでしょう。他の大人とどう関わっているか考えてみてください。良い関係であれば、より信頼し、相手の意見に耳を傾け、同意する傾向があります。どうしても気に入らない相手であれば、その意見を無視することになります。"
スタインバーグ氏の10原則は、コーチ、教師、ベビーシッターなど、子どもと接するすべての人に当てはまるという。
良い子育ての10原則
1. 何をするかが重要である。
"これは最も重要な原則のひとつです。"スタインバーグはドクターに言います。"あなたが何をするかは、違いを生みます。子供たちはあなたを見ています。ただ咄嗟に反応してはいけません。自分が何を達成したいのか、これはその結果を生みそうなのか、自問自答してください"
2. 愛情がありすぎてはいけない。
"子供を愛情で甘やかすことは、単に不可能なのです。"と書いています。「私たちがよく考える、子供を甘やかすということは、決して子供に過剰な愛情を注いだ結果ではありません。それはたいてい、愛に代わるもの、たとえば寛容さ、低い期待、あるいは物質的な所有物などを子供に与えた結果なのです。
3. 子供の人生に関与すること。
「親として関わることは、時間がかかるし、大変なことです。また、子供が必要とすることのために、自分のやりたいことを犠牲にすることもよくあることです。物理的にだけでなく、精神的にも寄り添ってあげてください。
関わるということは、子供の宿題をすることではありません--それを読み返したり、添削したりすることでもありません。「宿題は、子どもが学んでいるかどうかを教師が知るためのツールなのです」とスタインバーグ氏は医者に言う。「宿題をやってしまうと、その子が何を学んでいるのか、先生には伝わらないのです」。
4. 子育てを子どもに合わせる
. お子さんの成長に歩調を合わせましょう。あなたの子どもは成長しています。年齢が子どもの行動にどのような影響を及ぼしているかを考えてみましょう。
3歳児に「イヤ」と言わせ続けているのは、トイレトレーニングを受けさせるのと同じ自立への意欲です」とスタインバーグは書いています。"13歳児に教室で好奇心や探究心を持たせているのと同じ知的成長の勢いが、夕食の席で彼女を議論好きにしているのです。"
例えば、次のようなことです。中学2年生の子供が、気が散りやすく、イライラしている。学校での成績は悪化している。彼らは議論好きです。親はもっと追い込むべきでしょうか、それとも自尊心を損なわないように理解してあげるべきでしょうか。
「13歳の子供の場合、問題はいくつも考えられます」とスタインバーグは言います。「落ち込んでいるのかもしれません。睡眠時間が短すぎるのかもしれません。夜更かししすぎ？勉強する時間を確保するために、時間の使い方に工夫が必要なのかもしれません。学習に問題があるのかもしれません。より良くするために彼を押しつけることは、解決策ではありません。専門家に診断してもらう必要があります。
5. ルールを確立し、設定する。
"子供が小さいときに行動を管理しないと、大きくなってあなたがそばにいないときに、子供は自己管理の方法を学ぶのに苦労することになります。昼夜を問わず、いつでもこの3つの質問に答えられるようにしておくことです。子どもはどこにいるのか？子どもはどこにいるのか、誰が一緒にいるのか。子どもは何をしているのか？あなたの子供があなたから学んだルールは、彼が自分自身に適用するルールを形成することになるのです。
「しかし、子どもを細かく管理することはできません」とスタインバーグは医者に言います。"中学生になったら、子供自身に宿題をさせ、自分で選択させ、介入させないことが必要です。"
6. 子供の自立心を養う。
"制限 "を設けることは、子供が自制心を養うのに役立ちます。自立を促すことは、自己管理能力を養うことにつながります。人生で成功するためには、その両方が必要なのです"。
子どもが自主性を求めるのは普通のことだとスタインバーグさんは言います。「多くの親は、子どもの自立を反抗期や不服従と勘違いしています。子どもが自立を推し進めるのは、誰かに支配されていると感じるよりも、自分でコントロールしたいと思うのが人間の本性だからです"。
7. 一貫性を持たせる。
「もし、あなたのルールが日によって予測不可能に変わったり、断続的にしか実施されないのであれば、子供の不行跡はあなたのせいであって、彼のせいではありません。最も重要な懲罰手段は、一貫性です。あなたの譲れないものを明確にする。あなたの権威が権力ではなく知恵に基づくものであればあるほど、子どもはそれに挑戦しなくなるのです。
多くの親が一貫性を保つことに問題を抱えていると、スタインバーグ氏は医師に話します。"親が一貫していないと、子どもは混乱する。無理にでも一貫性を持たせなければならないのです。"
8. 厳しい躾を避ける。
親は、どんなことがあっても、子どもを叩いてはいけません。"スパンキング、ヒット、ビンタをされた子供は、他の子供と喧嘩をしやすくなる "と書いています。"いじめっ子になる可能性が高く、他人との争いを解決するために攻撃性を用いる可能性が高い"。
"スパンキングが子供の攻撃性を引き起こし、それが他の子供との関係性の問題につながるという多くの証拠がある "とスタインバーグ氏は医師に語っています。"子供をしつける方法は、「タイムアウト」をはじめ、他にもたくさんあり、その方が効果的で、攻撃性を伴わないのです。"
9. 自分のルールや決め事を説明する。
"良い親は、自分の子供に生きて欲しいという期待を持っている "と彼は書いています。「一般的に、親は幼い子供には過剰に説明し、思春期の子供には過小に説明します。あなたにとっては当たり前のことでも、12歳の子供にとってはそうではないかもしれません。彼はあなたのような優先順位、判断力、経験を持っていないのです。
一例を挙げます。ある6歳の子どもは、とても活発で、とても賢いのですが、授業中に答えをとぼけ、他の子にチャンスを与えず、授業中にしゃべりすぎてしまいます。担任の先生は、その子の行動の問題を解決する必要があります。スタインバーグによれば、担任はこの問題について子供と話をする必要があるそうです。「親が先生と会って、共同で作戦を立てるのもいいかもしれません。その子は、他の子に質問に答えるチャンスを与えることを学ぶ必要があるのです。
10. 子供に敬意をもって接する。
"子供から尊敬の念を持って接してもらうのが一番です "とスタインバーグは書いています。"他の人にするのと同じ礼儀を、あなたの子供にもしてあげてください。礼儀正しく話しましょう。彼の意見を尊重する。彼が話しているときは注意を払う。親切に接する。できる限り、その子を喜ばせるようにしましょう。子供は、親が自分にしたように他人に接するものです。あなたの子供との関係は、その子の他人との関係の基礎となります。"
例えば、お子さんが偏食の場合。"個人的には、親は食べることについて大騒ぎをするべきではないと思います。"スタインバーグ氏は医師にこう言います。「子どもは食べ物の好みを発達させます。子どもは食べ物の好みを段階的に変えていきます。食事の時間を不愉快なものにしたくはないでしょう。ただ、間違っても不健康な食べ物で代用しないようにしましょう。ジャンクフードを家に置かないようにすれば、子供は食べなくなりますよ。"
同様に、レジの癇癪も避けることができるとNataleさんは言います。"子どもは構造物にとてもよく反応します。準備せずに買い物に行くのはダメです。45分後に着くよ。ママはこれを買わなきゃいけないの。と言って、リストを見せます。準備しないと、退屈したり、疲れたり、人ごみに慌てたりしてしまいますよ」。
"親は子供のことを考え、子供を尊重することを忘れている "とナターレは医者に言う。"あなたは他の大人との関係、友人関係、結婚、交際に取り組んでいますね。しかし、子供との関係はどうでしょうか？もし、あなたが良い関係を築き、子供と本当に心を通わせているなら、それが本当に大切なことです。そうすれば、こんなことは問題にならなくなるのです。"
