金時草の健康効果

ゴールドニンジンは、北アメリカ原産のハーブです。伝統的にネイティブアメリカンは、目の痛みやかゆみ、口内炎、さらには結核を含む様々な健康問題の治療にゴールデンシールを使用していました。今日、人々は様々な病気のためにそれを使用しています。しかし、その有用性を確認するためには、さらなる研究が必要です。

金針花の学名はHydrastis Canadensis L.で、別名はイエロールートです。

金針花は、その黄色と茶色の根からその名がつきました。この植物の残りの部分は、小さな花、ギザギザの5枚葉、そして小さな実で構成されています。

この植物は北米の北部に生育しており、乱獲される危険性があります。市販のサプリメントに含まれる金時草は、ほとんどが養殖ものです。アメリカでは、オレゴン州やワシントン州で多くの金木犀の養殖が行われています。

健康効果

金針花には、以下のような健康効果が期待できます。

抗菌性の目のサポート

金針花は、季節性アレルギーによるかゆみや、目の感染症による不快感を改善するために、ハーブ洗眼剤によく使用される成分です。しかし、この主張は医学的研究においてまだ証明されていません。

ある研究では、キンセンカの抗菌・殺菌成分の1つであるベルベリンを多量に使用すると、目のレンズの表面の細胞を損傷する可能性があることが示されました。しかし、特に直射日光の当たる場所では、注意する必要があります。金針花を経口摂取しても、目にこのような影響を与えないという研究結果があります。

ヘルペスの発生を助けるかもしれない

伝統的に、ハーブ療法の実践者は、ヘルペスの発生の症状を助けるためにエキナセア、ミルラ、およびセントジョンズワートのような他のハーブとペアになって、金箔を使用しています。彼らは、金線は、ヘルペスがより速く治癒するのに役立ちますと信じています。しかし、これの任意の証拠は、まだ医学や科学的研究によって証明されていません。

細菌性下痢や胃炎などの消化器系疾患へのサポート

金針花には一般的に抗菌作用があるため、微生物性、つまり細菌性の下痢や胃炎の治療に有用であることが研究で示されています。

3,900人以上を対象としたいくつかの研究のレビューでは、感染性の下痢に対して、ベルベリンと抗生物質を一緒に投与した場合、抗生物質のみを投与した場合と比較して、より良い結果が得られたとされています。さらに、ベルベリンだけを投与した場合、下痢による入院期間も短かったという。また、この研究では、ベルベリンの使用による深刻な悪影響はないことが示された。しかし、その有効性と安全性を証明するためには、さらなる研究が必要です。

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尿路感染症の予防に役立つ可能性

しかし、ゴールデンエンジェルに関する他のいくつかの主張と同様に、確かめるためにはより徹底した研究が必要です。

一般的な免疫サポート

金線に含まれる2つのアルカロイド、ベルベリンとヒドラスチンは、免疫機能をサポートするようです。彼らは細菌を殺すという点で、抗菌であり、彼らはさらに腫瘍の成長を遅らせる可能性があります。これらの化合物はまた、消化器系の不快感や喉の痛みなどの風邪の症状を助けるかもしれないことをさらに説明する、炎症を減らすかもしれません。しかし、どのように作用するのか、また、最も効果的な免疫サポートのための適切な方法と用量を知るためには、さらなる研究が必要です。

健康リスク

金盞花の健康効果に関する主張のほとんどは、逸話的なものであったり、伝統的な薬草療法に基づいており、医療現場で十分に評価されたものではありません。金盞花は、短期的に摂取するのは安全かもしれません。しかし、それはより長い時間のために取ることが安全であるかどうかを知るために、より多くの研究が必要である?

金時草のサプリメントの品質

全米補完統合医療センターが金針草のサプリメントを評価したところ、サプリメントの中には宣伝されているレベルのハーブが含まれていないものがあることがわかりました。中には、金木犀が全く含まれておらず、代わりにラベルに記載されているものではなく、他の成分が含まれているものもありました。

妊娠中・授乳中の親御さんへ

金針花は、潜在的に幼児や妊娠中の女性に有害である。新生児に黄疸を引き起こす可能性があります。新生児がすでに黄疸が出ている場合、金木犀はその状態を悪化させる可能性があります。これは、重度の黄疸を引き起こす、核黄疸と呼ばれるまれな状態につながる可能性があります。

核黄疸は、次のような症状を引き起こします。

• 無気力

• 筋肉けいれん

• 食欲不振

• 呼吸困難

この病気にかかって成長した子どもは、話すのが難しい、学習障害、難聴など、生涯にわたって症状が続くことが多いのです。

薬の代謝

金木犀を服用すると、体内の薬物処理の方法が変わることがあります。あなたが何らかの薬を服用している場合は、薬物相互作用がないことを確認するために、このサプリメントを取り始める前に医師に相談してください。

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量と用法

金時草には、推奨される用法・用量はありません。入手可能です。

• チンキ剤

• カプセル

• 粉体

• 抽出物

の場合

• お茶

使用する金時草製品のパッケージに記載されている服用方法のガイドラインに従ってください。