パッションティーは、独自のブレンドハーブティーです。このさわやかな飲み物は、夏に人気があります。ハイビスカスの花、天然のトロピカルフレーバー、クエン酸、甘草根、オレンジピール、シナモン、ローズヒップ、レモングラス、色付け用の果汁エキスから成っています。
パッションティーは、その鮮やかでトロピカルな風味で人気があり、ユニークな成分のブレンドにより、いくつかの健康効果が期待されています。パッションティーは、カフェや食料品店の主流となっており、「タゾパッションティー」を購入すれば、家庭で淹れることも可能です。
栄養成分について
淹れたパッションティー1杯の含有量:?
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カロリー 0
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タンパク質：0g
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炭水化物: 0グラム
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食物繊維：0グラム
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糖質：0グラム
(>▽
脂肪：0グラム
パッションティーは：？
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酸化防止剤
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ビタミンB
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葉酸
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フラボノイド
パッションティーの潜在的な健康効果
パッションティーは、ビタミンとミネラルのリフレッシュ源です。しかし、副作用を避けるため、適度な飲用が必要です。
研究により、パッションティーを飲むことでいくつかの健康効果が期待できることが分かっています：?
抗炎症効果？
パッションティーに含まれるオレンジピールは、ポリフェノールの優れた供給源です。研究は、ポリフェノールは、抗炎症効果を持つことができることを示しています。炎症の予防は、2型糖尿病や肥満などの特定の疾患の管理の改善につながる可能性があります。
パッションティーのハーブブレンドの一部であるローズヒップもまた、抗炎症作用があることが示されています。ローズヒップは、関節炎や過敏性腸症候群などの症状の治療に効果があることが研究により実証されています。
血圧を下げる
ハイビスカスは、パッションティーのトロピカルブレンドの主成分の1つです。研究は、ハイビスカスが高血圧の治療に有益であることが示されている。ハイビスカスは、定期的に消費されたときに血圧を下げることが示されている.
免疫系サポート
パッションティーのローズヒップとオレンジの皮は、健康な免疫システムをサポートするビタミンと抗酸化物質であるビタミンCの良い供給源でもあります。ビタミンCは、季節の変わり目の風邪の予防に役立つと考えられています。
病気の予防
お茶の摂取は、心血管系疾患や一部の癌の予防に役立つという研究結果があります。
パッションティーの潜在的なリスク
パッションティーには強力なハーブ成分が含まれているため、パッションティーやその他のサプリメントを摂取する前に、医師に相談する必要があります。パッションティーを準備したり飲んだりする前に、以下のことを考慮してください。
重金属中毒？
研究結果は、醸造茶は重金属の安全でないレベルが含まれている可能性があることを示しています。茶はあなたの健康に主に有益ですが、購入し、重金属の安全でない量を消費するリスクを減らすために可能な限り有機茶を消費する必要があります。
