ストロベリー・ココナッツ・ダイキリ
ソーシャルシェアバー ピン
doctor レシピ from EatingWell.com
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準備時間
10分
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合計時間
10分
の場合
レシピハイライト
- (リ
ローカーボ/ローGI
- 」です。
グルテンフリー
栄養成分表示
作り方 6人分、各約3/4カップ
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カロリー 112
リットル
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脂質 0g
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飽和脂肪 0 g
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モノラルファット 0 g
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コレステロール 0 mg
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食物繊維 1g
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タンパク質 0 g
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ナトリウム 3 mg
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糖質 10g
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カリウム 113 mg
炭水化物 12 g
ストロベリーとココナッツの爽やかなカクテルで、トロピカルな気分を味わってください。暖かい季節には、新鮮なベリーを30分ほど凍らせてからブレンドすると、涼しさを保つことができます。バリエーション ノンアルコールの場合は、ラム酒を抜いて、イチゴを1/2カップ追加します。
作り方
いちご、砂糖、ライム汁を一緒にミキサーにかける。なめらかになるまでブレンドする。氷とラム酒を加え、泡立つまでミキサーにかける。ピッチャーに移し、サービスする。