イタリアンヘーゼルナッツクッキーレシピ

イタリアンヘーゼルナッツクッキー

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ドクター レシピ from EatingWell.com

  • 準備時間

    15分

  • の場合

  • 合計時間

    2時間

レシピハイライト

  • (リ

    ローカーボ/ローGI

  • 」です。

    グルテンフリー

栄養成分表示

作り方:クッキー約2個半ダース

  • カロリー 88

  • です。

  • 脂質 5g

  • 飽和脂肪 0 g

  • モノ脂肪 4 g

  • コレステロール 0 mg

  • 炭水化物 10g

  • 食物繊維 1g

  • タンパク質 2g

  • ナトリウム 46 mg

  • 糖質 9g

  • カリウム 61 mg

ピエモンテの主食であるヘーゼルナッツと卵を使ったサクサクのクッキーで、「Brutti Ma Buoni(醜いけど美味しい)」と呼ばれています。しかし、見た目は地味ですが、ナッツの甘みと風味が強く、どんな食卓にも合うお菓子です。

作り方

  • オーブンのラック2枚をできるだけ中央に寄せて、325Fに予熱しておく。天板2枚にパーチメントペーパーまたはノンスティックベーキングマットを敷き詰める。

  • ナッツと砂糖をフードプロセッサーで細かくなるまで攪拌する。大きなボウルにかき混ぜる。

  • 別の大きなボウルに卵白と塩を入れ、電気ミキサーで硬い山ができるまで高速で泡立てる。ゴムベラを使って、卵白をナッツミックスに優しく混ぜ合わせる。バニラを加え、優しく、しかし完全に混ざるまで混ぜる。

  • 準備した天板に、大さじ2杯分の生地を15cm間隔で落とす。

  • 途中でフライパンを前後・上下を入れ替えながら、キツネ色になるまで25~30分焼く。天板の上で5分ほど冷ます。クッキーをワイヤーラックにそっと移し、完全に冷ます。天板が完全に冷めたら、残りの生地で繰り返し焼く。

  • コツ・ポイント

    ヒント:ヘーゼルナッツを天板にのせて、350Fのオーブンで時々かき混ぜながら、香ばしくなるまで7~9分トーストする。ナッツを数分間冷まし、清潔なキッチンタオルでこすり合わせ、紙のような皮をほとんど取り除く。

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