モカムース
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ドクターレシピ
レシピハイライト
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グルテンフリー
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ベジタリアン
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低カロリー
栄養成分表示
作り方 4人分
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カロリー 131
リットル
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タンパク質 2.2g
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食物繊維 0.9 g
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脂質 7.7 g
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飽和脂肪酸 6.5 mg
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コレステロール 1.1 mg
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ナトリウム 40.9 mg
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脂肪分カロリー 53
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糖質 13.3g
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カルシウム 43.2
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鉄 0.4mg
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カリウム 98.6 mg
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ビタミンA 41.4 IU
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ビタミンC 0 mg
炭水化物 14.7 g
このフローズンムースの食感(味)がたまらない!
作り方
すべての材料をミキシングボウルに加え、低速で（または手で泡立てながら）なじむまで泡立てる。
小さなカップまたはボウル4個にスプーンで入れる。ラップで覆い、提供する前に少なくとも2時間凍らせる。
