ホーム 疾患 レモンキュウリのセルツァーのレシピ:フルーツジュース、飲料のレシピを医者で作る

レモンキュウリのセルツァーのレシピ:フルーツジュース、飲料のレシピを医者で作る

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レモンキュウリのセルツァーのレシピ:フルーツジュース、飲料のレシピを医者で作る

レモンキュウリの炭酸水

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ドクターレシピ

レシピハイライト

  • 低カロリー

  • <低炭水化物 低炭水化物/低GI

    <低コレステロール 低コレステロール

    <低飽和脂肪 低飽和脂肪

    <低飽和脂肪 低ナトリウム

    <低ナトリウム ベジタリアン

栄養成分表示

作る。ピッチャー1杯分

分量:約8人前

  • カロリー 5.2

  • (>▽<)ノ

  • タンパク質 0.2g

  • 炭水化物 2.1 g

  • 食物繊維 0.7 g

  • 脂質 0.1g

  • 飽和脂肪 0 g

  • コレステロール 0 mg

  • ナトリウム 3 mg

  • 脂肪分カロリー 10%

  • 糖質 0.3g

  • カルシウム 43 mg

  • 鉄 0.1 mg

  • カリウム 38.2 mg

  • ビタミンA 11.2 IU

  • ビタミンC 13.4 mg

使用方法

  • 透明なピッチャーに8カップの炭酸水を注ぎます。キュウリとレモンのスライスを入れ、氷を2トレイ入れます。時々かき混ぜながら、材料を10分ほど一緒に冷やしてからお召し上がりください。

  • グラスに注ぐときは、それぞれの器に氷、キュウリのスライス数枚、レモンのスライス2~3枚を入れるようにします。

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