オートミールレーズンクッキーマフィン
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ドクターレシピ
レシピハイライト
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低カロリー
- （低カロリー
低コレステロール
栄養成分表示
作り方 マフィン12個
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カロリー 193
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食物繊維 2.5 g
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飽和脂肪 0.8 g
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コレステロール 18.4 mg
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ナトリウム 227 mg
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脂肪分29％カロリー
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糖質 11.9g
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カルシウム 67.9 mg
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鉄 1.4 mg
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カリウム 185 mg
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ビタミンA 26.8 IU
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ビタミンC 0.4 mg
(>▽
タンパク質 4.9g
炭水化物 30.6 g
脂質 6.3 g
使用方法
大きなボウルにオーツ麦とバターミルクを加える。1時間放置する。
オーブンを 400 度に予熱する。マフィンカップ12個に紙またはホイルのライナーを敷きます。
卵、ブラウンシュガー、シロップ、バニラ、キャノーラオイルをミキシングボウルに入れ、オートミールを混ぜる。ちょうど混ざるまでかき混ぜる。
別の大きなボウルに、小麦粉、塩、ベーキングパウダー、シナモン、ベーキングソーダを入れ、泡立てます。オートミールミックスに、ちょうどよく混ざるまでかき混ぜる。レーズンを入れて折りたたむ。
1/4カップの計量カップを使って準備したマフィンカップに生地をスプーンで入れ、黄金色になるまで焼く（約20分）。
