ポークロースト スパイシーメープルグレーズ添え
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ドクターレシピ
レシピハイライト
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低カロリー
- （低カロリー
低コレステロール
栄養成分表示
作り方 8人分
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カロリー 275
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タンパク質 32.2g
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食物繊維 0 g
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脂質 8.9 g
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飽和脂肪酸 2.3 g
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コレステロール 92.8 mg
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ナトリウム 333 mg
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脂肪分29%カロリー
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糖質 11.3g
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カルシウム 11.3 mg
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鉄 0.9 mg
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カリウム 543 mg
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ビタミンA 0 IU
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ビタミンC 0 mg
炭水化物 15.2 g
使用方法
オーブンを350度に予熱しておく。浅いローストパンの底にキャノーラ調理用スプレーを塗る。
小さなボウルにシロップ、マスタード、酢、しょうゆ、塩、こしょうを入れておく。
用意したローストパンにポークローストを入れる。グレーズをポークローストに均等に塗る。肉用温度計が160度になるまでオーブンで焼く(45分～1時間半)。オーブンから取り出し、10分ほど休ませる。スライスして盛り付ける。
